好久没有自己做饭啦
味之素的豆乳汤底味道真的好好！！
用橄榄油煎鸡蛋，微微焦掉的时候倒入开水，加番茄和红薯叶，再放入一颗豆乳汤底，小火收汁，豆乳嵌在额鸡蛋里，好绝好绝！！
配了清爽的番茄汁和茉莉花茶、蓝莓解腻～

味之素https://t.cn/A6SjWafa
番茄汁https://t.cn/A6oZLqty
厨房小白煮蔬菜，当作美颜饮品真的很不错可以领着大促凑～

东
【吃的】
仲景 辣辣队番茄/蒜蓉/魔鬼辣酱 16g*24袋（送葱油酱 30g*2袋）【15.9包游】
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亓长厚 老北京茉莉花茶60g，19.9，还贈亓长厚冰川杯
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友臣 椰蓉手撕面包 450g*2箱，23.9
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嘉士利 芝麻味甜薄脆饼干832g，24.9
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老金磨方坊 红豆薏米丸 72g *3盒，26.7包u
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徐福记 蛋黄味沙琪玛311g*3袋，26.9
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法丽兹 夹心曲奇饼干554g，29.9
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君乐宝 简醇 0添加蔗糖低温酸奶酸牛奶 100g *16袋 ，29.9包游
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桂格（QUAKER)）经典原味麦片 罐装即食 1000g*2桶，32.9包u
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良品铺子 牛肉干400g，34.9包游
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良品铺子 每日坚果500g/罐，35.8
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山西雪梨 现摘现发约5斤装（中果），下单变.价19.9包U
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陕西特产 临潼沙地板栗红薯 9斤装，29.9包u
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#每日饮食##每日饮食记录##不好吃的炒菜##不好吃糖醋里脊##不好吃的鲫鱼烧豆腐#
2022.9.30不好吃的不下饭的菜：炒鸡毛菜：烧鲫鱼豆腐：糖醋里脊：

- [ ] 12:00起床
12：00-15：00早餐：剩菜剩菜热了吃吃
- [ ] 剩的真难吃，没法吃
- [ ] 20:00-23：00午餐晚餐：不下饭，不好吃
炒鸡毛菜：热油，葱姜蒜爆炒，味道还不错
糖醋里脊：真难吃，调的味道不好吃，里脊炸的也不好吃，生粉不行，应该红薯粉

豆腐烧鲫鱼：不好吃，嫩豆腐煎炸的不好吃，好像有点酸，鲫鱼冻过的，也不好吃，都能难吃的，烧的不好

今天的菜都不下饭，不好吃的菜

牛奶：特仑苏，奶味太重了，不喜欢喝

花茶：梨子煮水+桑葚+玫瑰花+枸杞：不好喝，一般般

水果莲子羹：混合坚果莲子羹+梨子水+香蕉+火龙果+榴莲：不好喝，太甜了