米仔11.7《自制热橙茶》
又名《水果库存清空计划》

材料:
橙子、冰糖、散茶/茶包(不影响吃橙粒)、切几块苹果粒

橙子去头去尾后横向对半开,切开处向上,沿着橙瓣膜把橙子皮划开,然后把瓣膜和皮去掉,橙肉+水先煮开,然后加入茶包、冰糖、几颗苹果粒再煮几分钟就好

ps不要用立顿的茉莉花茶,因为会涩,绿茶印象中会好一点,发出来时已经被我喝完了[酷]

#明厨见心#

米仔10.19,这几天自己煮饭估计能经常看到我的身影嘿嘿

下午茶:自制葡萄茶,葡萄加一点热茶打出果汁过滤后再倒入热茶里,大概是1:1,喜欢茶香浓郁可加浓茶,不加糖,不剥皮会有葡萄皮的涩味,最喜欢巨峰去皮制作但今天不是巨峰,无图认真干饭了

晚餐:海鲜菇+丝瓜汤,抄一下加水炖,能看到有点烧焦但问题不大瑕不掩瑜昂嘿嘿,做法跟昨天一样(米仔基本只会这样做)
配料:油、盐

南瓜汁:很好喝我很爱!这是最普通的版本,南瓜蒸熟后加热水(果汁按键),破壁机可以直接煮但我觉得破壁机很吵,蒸熟选择果汁键打个30s就够了,贝贝瓜的味道会更浓郁,加热牛奶也不错

#明厨见心#

记录快乐的周末[送花花]
亲眼见证了米仔的幸福时刻,温馨感人又可爱。我心中最明媚的姑娘出嫁啦![哇]
和yi涵聊到半夜两三点,每次见面总有说不完的话。还有室长精心准备的午餐,仨人炫了一瓶0.6度的果酒,什么都能聊也什么都敢聊。下午玩了几轮游戏才发现yi涵是个游戏黑洞,好好笑好欢乐,想起大学时一起吃火锅一起唱k一起逛街的日子。[哇]
许久不见的老朋友们,再见仍然是那么熟悉与亲切,真好真好。[月亮]


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