记住吃对水果✔️也能让体重不断下降❗❗
姐妹们
你们不会现在都还不知道❓
⚠️有的水果是可以减肥的，而有的水果反而会增肥！
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选择对的水果，并且在正确的时间吃掉它们，会让你的体重不断下降！

减脂期间如何选择水果❓
1、水果里有4种糖: 果糖、蔗糖、葡萄糖、淀粉。
2、减脂期建议选择低糖低卡的水果。
3、水果不要榨汁喝，更不建议吃水果干和果脯
赶快动动小手点赞收藏起来吧

我妈好小女孩啊 不情不愿出门帮我买萝卜
又说不买萝卜买胡萝卜又说出门玩了不回来吃饭了
然后蹦蹦跳跳甩着头发出门了 真的好可爱呀！！！
做了两菜一汤 对半新手来说已经很不错了啦！
以前一直不爱喝汤 自己做了才发现骨头汤也可以这么好喝哈哈哈哈哈哈哈哈
得到夸奖的一顿饭 开心
下午收拾了三层架子没能出门看晚霞 明天看看呢
今天终于买了空气炸锅 给我爸买了安德玛 我妈的雪花秀到了 我的椰乳也到了 好吧 明明说没什么好买的 纠结要不要买榨汁桶 心痒痒的嘿嘿 猜是最后肯定会买 我一贯的作风（（

【「南国」生椰拿铁咖啡330g】

趣评测售价：34.9元/1袋

购买方式：
①【购买链接：https://t.cn/A66HkZBI】
②：在微店 [趣评测商城]店铺，搜索关键词：【南国】

它的配料表就三样：
椰浆粉、速溶咖啡粉、食用盐，没了，就这三样就没了。
而且我告诉大家重点是啥——
南国这个生椰拿铁里面的速溶咖啡粉是咖啡榨汁喷雾干燥而成的，不添加其他东西，也不添加植脂末的，就不是那些什么速溶三合一的咖啡，包装上面写了大大的0反式脂肪，大品牌，放心喝。
恰到好处的配比，没有色素和香精防腐剂，浓郁醇厚的生椰拿铁口感，爱喝咖啡的你可能会停不下来。（不要指望他很甜哈，这不含白砂糖的，一点都不甜，但确实是好喝的。）

规格：330g（15g*22条）