1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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【赛前发布会】哈维尔：嵩山龙门是一个整体 应对困难的唯一方式是团结

北京时间9月20日19:30，2022赛季中超联赛第16轮补赛，河南嵩山龙门VS上海海港，河南嵩山龙门主教练哈维尔携球员皮纳出席赛前新闻发布会。

哈维尔介绍备战情况
“这场比赛的准备期较短，我们分析总结上一场比赛，并进行了针对性的训练。上海海港在休赛期引进了很多球员，不过我们球队的状态也有所提升。我们将全力以赴，希望球队走出困境，拿回第一阶段的表现。”

皮纳介绍备战情况
“上海海港是传统豪门，随着休赛期的补强实力有提升。这场比赛对我们来说是一个考验，希望在主场拿下对手，找回第一阶段的状态。”

哈维尔谈武磊和巴尔加斯
“这两人在西甲联赛效力过很长时间，我也很熟悉他们，不过上海海港还有很多个人能力很强的球员。但足球是团队运动，我们全力备战。”

哈维尔谈阿德里安和卡兰加
“阿德里安上周出现了一些伤病，出于安全考虑未让他在上一轮出场，他近期恢复不错，至于明天是否能够出场需要在赛前进行评估。”
“俱乐部为了卡兰加的康复付出了很多努力，不过队员的康复取决于很多因素，希望卡兰加尽快回到赛场。河南嵩山龙门是一个整体，任何个人都不会大于这个整体。球队此前经历了很多困难时刻，唯一的应对方式就是团结，所有人要拧成一股绳，发挥出更强的力量。”

哈维尔谈新援卡里略
“卡里略已经结束了7天的入境隔离，正在郑州进行为期3天的居家健康监测。卡里略上赛季结束以后很久没有参加比赛，不过他在隔离期间一直和教练团队保持沟通，按照训练计划进行恢复，表现出了非常强的比赛欲望。十分感谢俱乐部在多拉多停赛以后迅速完成新援的签约、签证和入境等一系列工作，相信卡里略很快就会出现在赛场。”

忙了好几天，闲下来来篇小作文，纪念一下婚礼前后的准备。
结婚当天暴雨，全市中小学停课一天，所以朋友打趣说，老天爷故意让我们休班来参加我的婚礼。这场大雨在关键的时候都止住了，接亲，发嫁，放礼炮，拜天地都一刻也没有耽误，感慨“人善自有天帮”。
随手拍了几张照片，记录一下生活的片段。
图1是老妈载着自己去年亲自种的并精挑细选的大花生去加工做小礼的一刻。炒花生的大姐说我们家的花生是顶好的果子，颗颗饱满。老妈从下午两点出门一直到晚上六点半才回家，前一天又去做了喜被。她应该是我们家最忙的那一位。
图2是结婚前最后一晚终极单身干饭局，全指着伙计们忙前忙后，先喂饱他们。我的兄弟广拉东西，车队总管鞠公子，酒店总管辉辉，伴郎之理，张子，小黑和台德，有这么帮伙计帮衬着挺幸运的。
图3是凌晨一点半老妈在看老爹的婚礼发言稿，老姐帮我装饰婚房累的在沙发刚刚睡去。她看稿子的时候是如此认真，好像是她发言一样。（第二天我才知道，她因为担心15号的大暴雨彻夜未眠，天底下的老妈大概都是这样吧——都想自己儿女的婚礼顺利圆满）
图4是早晨5点化妆师给老妈化妆。可能是这个小老太太毕生为数不多的化妆，体验了人生第一次盘头。化完妆我再看她，
——很漂亮，真好看。
图5是司仪祥宇哥的一张自拍，这是刚刚冒雨接到了新娘在车里拍的。他说，这是我买车来第一次当头车（8月刚提的5系），我们恰好是他当头车的第一对新人，给了他一次又当司仪又当司机的机会（笑）本来我打算自己兼着司仪和新郎的活（大笑），怕自己控不了场面还是老实交给祥宇哥吧。他主持的很棒，后来才知道也是革命战友婷子的司仪，巧了。
图6系列是梦马摄影的邹蒙摄影师拍的婚礼现场。很多具体画面已然记不太清，只知道那天老婆从头哭到尾，婚礼感想发言和表白发言各有一次哽咽停顿，好在最终还是控制住了自己的情绪，没有让太多晶莹的液体流出来，得以顺利地结束婚礼的环节。
图7是婚后第二天老爹亲自驾车带我和老婆还有外甥茹子去隔壁村做核酸情景。回来的时候还在桥边看了十分钟的钓鱼的，因为要去给逝去的爷爷奶奶姥姥姥爷上喜坟，没逗留太久就回家了。
图8是婚后第三天再请兄弟团和闺蜜团吃烧烤，中途姐夫哥也去了。再次感叹结婚全指着伙计们子。
图9是回门给老丈人和小外甥过生日的情景。双方父母和姐姐姐夫在这场婚礼中付出了很多，为儿女的应该常回家看看。（写到这里才想起没有拍过老父亲的照片，有点惭愧，后面补发全家福的时候再单独说说这个小老头吧）
说这么多，不是为了任何名义的炫耀，只是单纯记录真实的婚前婚后的一些点滴。个人觉得，婚礼只是结婚过程中不可缺少的仪式，而这些仪式背后的真实情景，赋予了婚礼最特别而又深刻的意义。感谢双方父母，感谢老婆，感谢家人，感谢亲朋，感谢好友。当遇到特别难过的事时，不管是工作还是家庭，不开心的事终归避不开，难过时看看这些感动的瞬间，内心又有了战胜困难的勇气和正能量的心态。
明天就要结束婚假，正式下车间上班了
——哎，好难过！（大笑）
感谢自己拥有的一切，
感谢自己亲爱的老婆，
感谢彼此辛勤的父母，
感谢双方的至亲好友，
感谢见证婚礼的贵宾，
感谢靠谱的婚庆团队，
不管未来如何，
这一刻，记住这场难忘的婚礼，
让我们
永远年轻，
永远热泪盈眶！