【女性健康】宫寒
“宫寒”就是“子宫寒冷”的意思。
中医所说“胞宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。 “子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等。
[伤心]宫寒是怎么引起的
1、体质弱
部分女性体质天生不太好，新陈代谢差，面色蜡黄，精神疲惫，肠道的消化功能也不是很好，这样的体质不好的就很容易造成宫寒。
2、保暖不足
现在很多年轻女性一味的追求骨感和风度，常常冬天也穿得很单薄，女人是不能受凉受寒的，尤其是子宫受寒容易导致体内经血流动不畅，就会造成宫寒。
3、不良的生活方式
如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。
4、快速减肥
无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。
快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
5、穿湿衣物
穿湿衣服或者衣服被淋湿，不换继续穿也是引起宫寒的一个重要原因，衣物湿了要及时更换，避免寒湿通过贴身衣物进入身体，造成宫寒，引起其它疾病。
6、流产
受精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
[泪]宫寒有哪些症状
❶手脚冰凉
一些女性经常会感觉到全身发冷，手脚冰凉。特别在入秋后，尤其是身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕是不停的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰，气血运行不畅所致。
❷黄褐斑、黑眼圈
宫寒是女性美丽的大敌，很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已，不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品，但却是治标不治本，过一段时间就再次复发。
❸身材肥胖
很多肥胖女性总是通过节食来减肥，往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥，吃减肥药也只能控制一时，停药就反弹。
其实部分肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
❹月经紊乱
宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
❺不孕不育
中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。
[太阳]俗话说，“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。平时要多吃补气暖身的食物例如:核桃、枣、花生等，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。月经来前三天建议每天要喝红糖水，以增加排量，让月经更好的排除干净，也有活气血暖宫的功效。
加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
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【同心战“疫”情 健康暖“医”心——兰州英博支持防控一线捐赠“优宜善”药食同源益生菌产品】突如其来的新冠疫情，牵动着每一个甘肃人的心。4月1日，兰州英博生物科技有限公司向甘肃省红十字会捐赠旗下价值10万元的优宜善药食同源功能性益生菌产品，用爱心诠释企业责任，以实际行动温暖甘肃省疫情防控一线人员。
闻“疫”而动 火速支援
新冠肺炎疫情发生以来，甘肃省积极发挥中医药特色，研究推广使用“甘肃方剂”，助力新冠病毒预防和治疗。兰州英博生物科技有限公司作为一家集生物技术科研与推广、研发、生产、销售一体化的企业，旗下依托兰州大学科技成果转化，联合研发的优宜善药食同源功能性益生菌产品，应用多株专利益生菌株配伍甘肃道地中药材活性成分研制而成，能够有效调节肠道菌群，修复肠道粘膜屏障，提高机体免疫力。
生命呼唤使命，责任重于泰山。为了积极支持省内基层医护工作者开展防控工作，兰州英博生物科技有限公司在疫情高发期第一时间对接甘肃省红十字会，经过积极协调、多方联络，捐赠公司旗下优宜善药食同源功能性益生菌产品助力疫情防控。

与此同时，甘肃省红十字会将捐赠的益生菌产品物资以最快的速度调拨至兰州大学第一医院，用于提高一线医护人员身体免疫力，向奋战在抗疫一线的守护者致以崇高的敬意！药食同源 增强免疫
面对新冠肺炎疫情，多一份力量就是对百姓和医护人员多一重保护。古人亦云：“肠寿人长寿”，肠道作为人体的免疫“长城”，对人体健康的重要性不言而喻。优宜善立足于国民健康，采用“中药活性物质+益生菌”的药食同源理念，为一线医护人员筑牢免疫屏障，更为新冠治愈患者面临的胃肠道紊乱提供新的解决方案，为大众健康保驾护航。
优宜善药食同源功能性益生菌产品，应用兰州大学生命科学学院张春江教授课题组所筛选的高原专利活性益生菌：植物乳杆菌GL-5（中国发明专利号：ZL202010100157.7），分离自海拔4000米以上藏区发酵食品，抗氧化性和存活率高，能够抑制肠道有害菌属，降低炎性免疫细胞因子，缓解氧化应激状态，通过作用于GABA通路改善焦虑,有益助眠。基于课题组关于中药与肠道菌群相互作用及免疫机制的研究，采用中药益生元与多株专利菌株的复合配方，首创将当归、黄芪、余甘子等药食同源中药材与肠道益生菌相结合，瞄准肠道前沿，助力中药创新。
优宜善所用的“16+1”菌株均分离自青海、四川、内蒙古、西藏等地区的传统发酵食品。植物乳杆菌Lp90(专利号：ZL201510218310.5)可有效抑制脂肪吸收与调节，长双歧杆菌 BL21（ZL201510217639.X）可高产胞外多糖并具有优异的清除自由基等性能，植物乳杆菌CW006（专利号 ZL200610039842.3）具蛋白水解活性，可抗高血压，植物乳杆菌N13（专利号 ZL201210057822.4）可阻抑肠侵袭性大肠杆菌，有效增强肠道免疫，起到调节肠道菌群平衡的作用，罗伊氏乳杆菌LR08可有效抗菌抑菌，缓解女性炎症，鼠李糖乳杆菌LRa05可显著减轻食物引发的过敏反应，帮助缓解由急性病毒、和细菌感染引起的腹泻，嗜酸乳杆菌LA85具有广谱抗菌作用，更加适合国人肠道环境。长期服用可改善菌群结构，显著增加双歧杆菌有益菌属，降低有害菌属含量，维护肠道粘膜屏障、提升机体免疫力等调理作用。
配方组成独特，由中药益生元+新营养植物粉（葛根粉/番茄粉蓝莓粉）+低聚肽（玉米低聚肽/鱼胶原蛋白肽）+新型益生元（水苏糖.低聚木糖）+多联菌株（乳杆菌属+双歧杆菌属）组成，多种成分协同作用，调节肠道微生态平衡。
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