‍家有大厨（油管偷师hhh）
#牛排##极致懒人式煎牛排#
Jamie Oliver 的方法～每一分钟翻面，每个面总共3分钟，最后用蒜头切开在牛排面上来回涂～成品熟度完美（对我来说的，大概6-7分吧）我就是粤语里说的“妹仔命”或者鸡汤文里面说的“没见过世面的女孩子”，吃不了rare 的牛排[允悲]会吐……

不过原方子的是黄油（肯定会更香的）我们省去了黄油，反正肉眼的部分就是Fett……

图1-3都是肉汁（血）在流淌

#叉叉的留德碎碎念日常# https://t.cn/R2WxFrs

饼子家就永远不会专注自家，永远在卖惨，永远在碰瓷，永远怨妇心态，现在还搞起了宇宙起源，拿镜子看看你那个凹凸脸蒜头鼻配吗？抄袭我家沉香炉，都没和你计较，今天在一个营销号下公然辱骂我家艺人，你家路透和我家有什么关系，你凭什么随意辱骂他人。饼子是死了吗？你整天在外面碰瓷认真演戏的帅哥和98年流量花。 ​​​

艾草之王
全球艾，看中国；中国艾，看蕲春，蕲艾，因产于蕲州而得名，蕲春县“蕲春四宝”（蕲竹、蕲艾、蕲蛇、蕲龟）之一，特产中药材，中国国家地理标志产品。
茎、叶均可入药。蕲艾富含17种已知化合物。蕲艾叶主要成分为乙酸乙酯、1.8～桉叶油素、水合莰烯、樟脑、2～松油醇、葛缕酮等化学物，其精油的出油率蕲艾（1.06%）为一般艾（0.54%）的两倍。同时，蕲艾含侧柏酮（15.6%）和异侧柏酮（2.7%），而一般艾则未见此成分。这主要跟地理因素有关，蕲春四季分明，雨量充沛，气候温和，一年平均气温16.8°，无霜期249.1天，降雨量1341.7mm,日照时数2025.8小时，土壤呈微酸性，PH值在6至7之间，富含多种矿物质，为蕲艾提供着丰富的养分。潮湿的空气浸入蕲艾的叶片，加速挥发油物质的生长，因此，蕲艾挥发油含量是所有艾当中最高的，在医用上效果更佳。
民间谚语
“清明插柳，端午挂艾”、每至端午节之际，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中以防蚊虫，“避邪却鬼”。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

“家有三年艾，郎中不用来”成语“三年之艾”出自《孟子·离娄上》：“今之欲王者，犹七年之病，求三年之艾也。”意思说，那些平时不得民心，却希望统一天下的人，就像害了七年的病，需要三年以上陈年艾草来治疗一样，因为平时不栽培积蓄，终身都得不到。
医学入门
蕲艾是名贵的中草药，历史悠久，誉满中国。经广州中国科学院华南植物研究所对蕲春艾草与一般艾含的精油化学成份作定量分析，蕲艾叶主要成份为乙酸乙酯、桉叶油素、水合莰烯、樟脑、松油醇、葛缕酮等化学物，其精油的出油率蕲艾(1.06%)为一般艾(0.54%)的两倍。同时，蕲艾含侧柏酮(15.6%)和异侧柏酮(2.7%)，而一般艾则未见此成份。蕲艾油有明显的平喘、镇咳、祛痰及清炎作用。
蕲春艾草，味苦而辛，无毒，洗熏服用皆可。能温中、逐冷、除湿，治多种疾病。蕲艾"服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和;炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。其功亦大矣。"蕲艾除能治多种疾病外，还具有异香，枝叶熏烟能驱蚊蝇，清瘴气，具有禳毒杀毒的功能。