#微博健康公开课# 急性鼻炎向慢性鼻炎的转变过程，专家眼中是这样的：

生活中有很多可以引起和诱发鼻炎的因素，像过敏原的刺激、内分泌失调、甚至烟酒过度都会引起不同类型的鼻炎，而最终指向慢性鼻炎的过程却特别简单——

急性鼻炎最多见于感冒流感，短时间内就会形成鼻炎的症状，鼻涕鼻塞，打喷嚏等，这些症状在及时服药后短时间内都可以小时，不过我们很多年轻人在症状消失后不再彻底巩固，就会留下“病根”，最典型的表现就是之后每次感冒流感必然会有急性鼻炎的情况，而当这种情况持续1~2年之后，急性鼻炎将很大可能转变为慢性鼻炎。

我是首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师刘树春，大家如果有耳鼻喉这方面的问题，可以留下你的评论，我就是你身边的医生朋友。

“病人不忌嘴，大夫跑断腿”，这句话说得是，人生病了就要避免吃对病情不利的食物，否则就会刺激加重病情。所以生病的时候，不要吃大夫明令禁止的食物，否则就算是华佗也救不了你。
胆囊炎、胆结石：忌鸡蛋、肥肉、辛辣食物。
怀孕时 ：忌酒，烟，咖啡
头痛 ：忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、烟、酒、茶。
胸痛：忌肥肉、海鲜等。
消化性溃疡：忌糯米类品，酒，菠萝，辣椒，豆类，竹笋，咸菜，番石榴。
跌打骨膜炎 ：忌香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。
呕吐 ：忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等 。
痔疮便血 ：忌烟，酒，辣椒，油炸食物。
中风 ：忌鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。
糖尿病 ：忌甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。
低血压 ：忌芹菜，宜早睡多运动。
高血压 ：忌太咸食物，蛋黄，动物内脏。
急慢性肝炎：忌鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，菸酒，不熬夜。
心脏病 ：忌暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。
肾脏病 ：忌啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。
风湿性关节炎 ：忌啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。
感冒 ：忌香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，菸酒。
咳嗽 ：忌冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜 。
胃炎 ：忌急性：忌油炸食物，酒，辣椒，糯米。 慢性：忌生冷食物，酸酵食物，甜食。
肠炎 ：忌香蕉，蕃石榴。
过敏性体质 (荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎)：忌海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。
脑神经衰弱(失眠症) ：忌咖啡，葱，辣椒，酒，蒜。
眩晕：忌酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。
便秘热性便秘者：忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品 虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。
最后再次郑重告诫大家，生病了就最好管住嘴一点，要不然的话，花钱多少就不说了，最重要的是人遭罪啊！

#原来鼻炎也是要忌口的# 大家瞅瞅这张鼻炎忌口小贴士，还有鼻炎患者能吃的没有？这是治鼻炎，还是要人命，怎么还带绝食饿死别人的呢？

事实上，如果是过敏性鼻炎急性期，除了会引发过敏的食物之外，只要适当避免几种味儿特别冲的食材即可，如胡椒、花椒、葱、蒜、芥末等。如果是慢性鼻炎的稳定期，除了吃了会过敏的食物，其他随便造。

急性期避免这些味儿冲的东西，是为了避免刺激到正在过敏期敏感的鼻粘膜。这跟皮肤过敏不能用热水敷一个道理。但只要大家对这些东西不过敏，它们本身并不会诱发鼻炎的急性发作。所以慢性鼻炎稳定期，并不需要特别忌口什么。

当然，无论是哪种鼻炎的哪个期别，烟酒都是绝对禁忌。慢性鼻炎稳定期的人如果抽烟把自己抽发作了，那属于自作孽不可活范畴。可不能赖在食物忌口上哦。
#微博健康公开课#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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