#微博好物节##好物进化论#
地瓜的双十一的提前购清单来咯
很早就一眼 相中mosh这个拿铁法式系列餐具
现在每天出门，老想装点吃的喝的放包里，使用率最高的就是保温罐和咖啡杯啦[太开心][太开心]
[赞啊][赞啊]Mosh 拿铁系列便当组合[赞啊][赞啊]
拿铁系列罐头便当盒。
第一眼就被这个罐头型便当盒吸引，便当盒比普通长方形便当盒小一点，内部隔断可以移动抽出。便当盒可微波炉加热，加热的时候要把罐头把手拉开，留出出气口。很精细的设计。
拿铁系列保温罐。
这款保温罐有两种size，我买的是小的size，放在随身包里超级便携，最重要不重！很适合女生。可保冷可保温。例假期煮点红糖汤啦，平时带点养生汤中午喝，做点甜汤做下午茶，1-2人的量都ok。
拿铁系列便携咖啡杯。
高颜值咖啡杯，最有创意的地方是吸管可环状套在杯子上。可清洗整个吸管内壁，让吸管不会变成有名无实。这点小设计点，简直爱死了。
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这款保温罐有两种size，我买的是小的size，放在随身包里超级便携，最重要不重！很适合女生。可保冷可保温。例假期煮点红糖汤啦，平时带点养生汤中午喝，做点甜汤做下午茶，1-2人的量都ok。
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【土狗每天陪着大爷买菜，从来不会到处乱跑：懂事得让人心疼】在辽宁有一位独居的老人，就养了一只田园犬，当时也是看它可怜，就收养了，刚好自己一个人生活也很孤单，就相互陪伴，这一生活就是4年之久。在这4年里，老人每天早上出门买菜的时候都带着它一起，尽管没有系牵引绳，但是它从来都没有乱跑过，都是紧紧跟着自己，或者是安排它在某一处等待自己。
在过去的冬天里，狗子也是如此，尽管天气很冷，它也没觉得累，而老人也因为年纪大了，常常一个人拎着菜有些累，狗子就扮演起了小帮手的角色，帮他负担一些菜的重量。
别以为狗子背着菜是一件简单的事情，并不是，稍微遇见个不懂事的狗子，这些菜都会被弄得遍地都是。
提起这条狗的时候，老人也是洋溢着微笑，说自从它长大以后，就开始帮自己干活了，甚至每天起得比自己都早，还没起床就看见它蹲在门口，然后等自己提着篮子去买菜时，不用说它就会跟上来。虽然它看上去不强壮，但是还是蛮结实的，背10斤左右的东西是没有任何问题的。
老人说养了它这几年，总是自己吃什么，就喂给它什么食物，它也没吃过多好的食物，像狗粮罐头那些，它从来没尝过，即使是这样，它也没丢下过自己。大概这就是狗不嫌家贫吧！
老人很庆幸在遇见它的那一天带它回家了，否则自己的生活应该很孤单和无趣吧！它的存在让自己觉得温暖，有时候觉得，虽然它只是条狗，但是给自己带来了前所未有的温暖。
在过去的冬天里，狗子也是如此，尽管天气很冷，它也没觉得累，而老人也因为年纪大了，常常一个人拎着菜有些累，狗子就扮演起了小帮手的角色，帮他负担一些菜的重量。
别以为狗子背着菜是一件简单的事情，并不是，稍微遇见个不懂事的狗子，这些菜都会被弄得遍地都是。
提起这条狗的时候，老人也是洋溢着微笑，说自从它长大以后，就开始帮自己干活了，甚至每天起得比自己都早，还没起床就看见它蹲在门口，然后等自己提着篮子去买菜时，不用说它就会跟上来。虽然它看上去不强壮，但是还是蛮结实的，背10斤左右的东西是没有任何问题的。
老人说养了它这几年，总是自己吃什么，就喂给它什么食物，它也没吃过多好的食物，像狗粮罐头那些，它从来没尝过，即使是这样，它也没丢下过自己。大概这就是狗不嫌家贫吧！
老人很庆幸在遇见它的那一天带它回家了，否则自己的生活应该很孤单和无趣吧！它的存在让自己觉得温暖，有时候觉得，虽然它只是条狗，但是给自己带来了前所未有的温暖。
【#关于糖尿病的5大谣言你都信过吗# 】
导读：古训告诉我们“谣言止于智者”
但是在网络社会，诸如QQ群、微博、朋友圈经常会有很多“惊人谣言”被疯狂转发，确实让网友倍感压力山大。下面这些糖尿病谣言，你信过吗?今天给大家推荐适合中国人的糖尿病全面管理经验。
谣言一：糖尿病是绝症，没得治
辟谣：过于绝对!虽然说糖尿病确实是一种终身性的慢性代谢性疾病，但通过合理的生活方式干预以及积极用药，完全是可以控制病情发展的。它并不像某些绝症，一旦确诊，就没有合适的治疗手段。
只要糖尿病人将血糖控制在合理范围内，那么患者的寿命就能够跟正常人没啥差别，所以心态上面不要过于悲观了。
谣言二：控制血糖，就要少吃或不吃主食
辟谣：虽然主食富含碳水化合物，糖尿病友确实要控制好每天的主食量，选择那些升糖指数较低的主食，但是，这并不代表不吃或者少吃主食，人体需要碳水化合物来提供能量，否则就会消耗脂肪及蛋白质来供能，长此以往，容易导致低血糖、营养不良及抵抗力下降等，脂肪摄入过多，可能引起心血管疾病及血脂紊乱。
谣言三：胰岛素用了停不掉
辟谣：胰岛素并非谣言中所说的“停不掉”，而是停了以后血糖可能得不到良好控制。迄今为止，人类仍未发明任何可以根治糖尿病的药物或治疗方法，需要终身治疗和控制，对于需要使用胰岛素才能控制血糖的患者，就不能随意停药。
健康的人群，他的胰岛功能也正常，所以是可以产生一定量的胰岛素来满足身体需要，维持血糖平稳的，但糖尿病人是胰岛素绝对不足或胰岛素相对不足，本身体内就缺乏足够的胰岛素，所以必须通过补充一定量的外源性胰岛素，从而降低因为吃下食物之后升高的血糖。
当然，如果是发病初期的2型糖尿病患者，胰岛功能尚好，但敏感性不足，可以通过使用减轻胰岛素抵抗的降糖药物来治疗，不一定需要注射胰岛素。
谣言四：降血糖，越快越好
辟谣：糖尿病友，不但要努力将血糖降至合理的范围内，还要保持血糖的平稳，防止其出现过大的波动，要知道，糖尿病友特别是老年糖友，如果降糖的速度过快，很容易诱发低血糖甚至心脑血管病，这很容易威胁到生命安全。
所以，糖尿病人在降糖过程中，要追求“平稳”，而不是“快速”，欲速则不达，降血糖，也要给身体一个慢慢适应的时间。
谣言五：糖尿病人不能吃水果
辟谣：对于糖尿病人来说，完全没有必要回避水果，只要适量即可，可以尽量选择血糖指数较低的水果食用。美国糖尿病协会建议糖尿病人要适量吃各种水果，但是最好吃新鲜水果，不宜喝果汁或者吃加糖的水果罐头。
建议大家在确诊糖尿病后听从医生的指导，采取合理的治疗方法，同时做好血糖检测，控制血糖。
#哈尔滨·黑龙江瑞京糖尿病医院[地点]##糖尿病##谣言#
导读：古训告诉我们“谣言止于智者”
但是在网络社会，诸如QQ群、微博、朋友圈经常会有很多“惊人谣言”被疯狂转发，确实让网友倍感压力山大。下面这些糖尿病谣言，你信过吗?今天给大家推荐适合中国人的糖尿病全面管理经验。
谣言一：糖尿病是绝症，没得治
辟谣：过于绝对!虽然说糖尿病确实是一种终身性的慢性代谢性疾病，但通过合理的生活方式干预以及积极用药，完全是可以控制病情发展的。它并不像某些绝症，一旦确诊，就没有合适的治疗手段。
只要糖尿病人将血糖控制在合理范围内，那么患者的寿命就能够跟正常人没啥差别，所以心态上面不要过于悲观了。
谣言二：控制血糖，就要少吃或不吃主食
辟谣：虽然主食富含碳水化合物，糖尿病友确实要控制好每天的主食量，选择那些升糖指数较低的主食，但是，这并不代表不吃或者少吃主食，人体需要碳水化合物来提供能量，否则就会消耗脂肪及蛋白质来供能，长此以往，容易导致低血糖、营养不良及抵抗力下降等，脂肪摄入过多，可能引起心血管疾病及血脂紊乱。
谣言三：胰岛素用了停不掉
辟谣：胰岛素并非谣言中所说的“停不掉”，而是停了以后血糖可能得不到良好控制。迄今为止，人类仍未发明任何可以根治糖尿病的药物或治疗方法，需要终身治疗和控制，对于需要使用胰岛素才能控制血糖的患者，就不能随意停药。
健康的人群，他的胰岛功能也正常，所以是可以产生一定量的胰岛素来满足身体需要，维持血糖平稳的，但糖尿病人是胰岛素绝对不足或胰岛素相对不足，本身体内就缺乏足够的胰岛素，所以必须通过补充一定量的外源性胰岛素，从而降低因为吃下食物之后升高的血糖。
当然，如果是发病初期的2型糖尿病患者，胰岛功能尚好，但敏感性不足，可以通过使用减轻胰岛素抵抗的降糖药物来治疗，不一定需要注射胰岛素。
谣言四：降血糖，越快越好
辟谣：糖尿病友，不但要努力将血糖降至合理的范围内，还要保持血糖的平稳，防止其出现过大的波动，要知道，糖尿病友特别是老年糖友，如果降糖的速度过快，很容易诱发低血糖甚至心脑血管病，这很容易威胁到生命安全。
所以，糖尿病人在降糖过程中，要追求“平稳”，而不是“快速”，欲速则不达，降血糖，也要给身体一个慢慢适应的时间。
谣言五：糖尿病人不能吃水果
辟谣：对于糖尿病人来说，完全没有必要回避水果，只要适量即可，可以尽量选择血糖指数较低的水果食用。美国糖尿病协会建议糖尿病人要适量吃各种水果，但是最好吃新鲜水果，不宜喝果汁或者吃加糖的水果罐头。
建议大家在确诊糖尿病后听从医生的指导，采取合理的治疗方法，同时做好血糖检测，控制血糖。
#哈尔滨·黑龙江瑞京糖尿病医院[地点]##糖尿病##谣言#
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