今天柚子有点咳嗽，我刚开始以为是有炎症，但是我突然想起来昨天中午出去吃饭，吃了鱼，几乎没刺的那种，但是还是多少有点，我每块几乎都挑了，中间我喂小柚子吃了一口，然后我就重新夹鱼肉了，汤汁不小心溅他脸上了一滴，然后他就哭了两声，我也不知道到底是汤汁溅他脸上哭还是被鱼刺卡住了，后来不怎么好好吃饭，开始玩，状态看着挺好，但是过了一夜以后嗓子有点哑还咳嗽，但是吃饭挺好。我现在有点慌，睡不着觉，就怕是鱼刺卡着了，好烦啊

我这儿的保洁不太会主动更换卷纸。
比如我经常洗手的这个水池，纸用完了空个十天半个月没人续是常事。
某天保洁大发慈悲的给主动续了一卷纸，
但是没装好，纸卡住了出不来，等于过去几天还是没纸用[摊手]
我昨天贴了个便利贴，
今天发现便利贴被揭了放一边，纸还是卡住的[跪了]
我用胶带把便利贴加固贴了回去。
———算是正式和保洁杠上了[二哈]

-心理咨询手记-

鼓励咨询小组第5次相聚，我们讨论了金钱价值观、取悦、育儿困扰以及亲密关系里的差异，有啥讲啥，探究到最后，问题的根源原来都在于自己。

有人苦恼自己不知道在苦恼什么，帮助梳理了一遍，中途几度语塞卡住，我继续带领，继续问，终于，灵光一闪，找到了自己的困扰所在。——弄清楚自己的问题是什么，光是做到这点，就不容易啊。

有人感叹说，能来参加这个课程的年轻点的小伙伴们真是超值，因为你们起码可以少走十几年的弯路！课上说的这些，我曾经有过深刻体会，有很长一段时间痛苦挣扎，条条中枪，好在摸索出来了些。——解救自己，要么跟人学，要么跟书学，要么自己摸索。不论哪种都有成功的希望，但不保证。选自己愿意承受的路，慢慢走。
（by 鼓励咨询导师 圈妈）#生活的模样##圈妈说##心理学[超话]#