#阳光信用[超话]# #每日一善# #阳光信用# ⼤⾃然是美的，世界是美的，我们也是美的。只要眼⾥有美，⼼⾥就有⼤美。只要⼼⾥有美，⽣活才会⾄美。只要⽣活有美，⽣命才能唯美。美，是⼀种接受，是⼀种感受，是⼀种享受。美，五彩斑斓，随⼼⽽⽣。美，⽆处不在，随⼼⽽⾏。美，⽆⽌⽆境，随⼼⽽动。美，是永恒的旋律，是永⽣的追求，是永远的诗！

从表象上看，某人在议论别人，如果是赞美之词便罢了，如果是犀利之词便是评判。但这究竟是评判，还是真实表达？它们的界限在哪？

旁人很难就外在行为看清某人的内心世界。只有我们自己心里zui清楚，此时我对某人的看法是缺乏觉照的吐槽，或是带着正念的真实表达。如果没有正念，吐槽就是评判，即便嘴上不出声，心里有好恶，仍然纠结于评判，代表着我们的心已随境流浪，我们已沦陷于自己的思想判断中，成为自动化机器。如果带着觉照，我们对此时的言行了了分明，那么赞美或犀利的语言都是内心的真实表达，思维一闪而过、音声言语一划而过都不会黏着在心上。

我以前很抵触表达自己的看法，认为随便评论别人不好，即便有评判，但在心里憋着压抑着不说。其实，这是很普遍的二元对立的做法。当心里有想吐槽的欲望，已经落脚到一端，当驳斥自己的吐槽欲望，变为落脚到另一端。两个极端的两个视角努力压迫另一端的自己向自己妥协。从一个念头引发了无数的念头，而这些念头彼此缠绕又彼此冲突。这不是评判是什么呢？

评判究竟是什么？当心中升起念头、情绪，身体产生不同的躯体反应时，我们对此抱持肯定或否定之态度，追随着肯定或否定态度随波逐流，为自己设置标准化模版，这都是评判，区别只不过是所谓的“好”和“坏”而已。哪怕崇尚积善行德之举，当我们一心向善（这里的善指外在形式）时，我们便与自己分离。

写到这里，也许会有人提出这样的想法，只要带着正念、保持觉察，心中、口中评判他人、自己，好的与不好的都没关系，因为这是内在的真实表达。理论上讲是没问题，但就实修而言，我们真的可以在评判某人或自己时，能如如不动吗？也许评判之时，心里就已升起忘记观照的“好恶“，却以为自己很清醒。不要迷失于假我中企图用灵修的理由掩盖自我的爱憎。认清自己的起心动念就够了。

走在修心的这条路上，我们就应该做好这样的准备——“我愿意用一生的时间来认识自己”。共勉！

#春风社[超话]#很多人都有这样一个毛病，不满足于现在的自己，却把自己的心思寄托于未来的那个自己，等我将来有了什么什么，那多开心那多风光，然而世事无常，没有实现就郁闷的不得了，于是乎又开始树立目标等我将来什么什么，不幸的是大多数在这个恶性循环中，即使实现了发现新鲜感很快就过去了，接着又开始了新的征程，一旦失去目前所得则痛苦至极，于是乎自己开心的时候所剩无几，正如老师在讲《论语》时发问：你一个月的时间内开心有几天啊。。。。

正所谓一念天堂一念地狱，开心潇洒与外界无关，与内心有关，那个开心的念头悲伤的念头全部来自内心，我们大多数人却把这样的念头归咎于外物：财色名食睡，如果一个人心的状态完全由这些没有自性的外物来决定那实在可悲，心随境转，境无自性，这样的心如何安宁，心安于焦虑焦虑则过去了，心安于困难困难就过去了，心安不在未来，即可就可以达到，与吃窝头还是满汉全席无关，与穿着朴素与林罗绸缎无关，与顺境逆境无关，想逃离却无法逃离，心若安一切皆顺，接受所有，接受无常，所处的现在就是你应有的现在，面对好每一个现在不用焦虑于未来。。。