2022年10月5周三 ☀️（八月龄+22）
6:00
6:30、洗屁屁、、
6:45 200ml
9:10 回笼觉40min
10:00 喂水
10:35 辅食（谷物粉+米粉13:90+西红柿泥+1/2 蛋黄+牛油果油+DHA）+
11:05 150ml
11:40 下楼晒太阳2.5h（姥爷）
13:10 午睡40min
14:40 、擦屁屁、
15:10 160ml
16:20 哄睡（抱拍15分钟）35min
17:20
17:30 喂水
17:45 辅食（黑米小米粥+苹果泥+山药泥+核桃油）+
19:20 、
19:55 入睡

好汉不吃眼前亏，女人要学会嘴甜心狠、口蜜腹剑。抓蛇抓七寸，快准狠！只管照顾好宝宝，不要浪费精力再没有用的事情上。
#萌娃养成记##带娃日常##宝宝成长记录##宝妈分享#

- 白洋买的多头玫瑰
［番茄罗勒布拉塔沙拉&椰子贝果］
- 满出来的戚风糊糊
［溏心蛋牛油果沙拉&腰果花椒恰巴塔&坚果石榴酸奶］
林秉记 | 芋蓉饼
- 芝麻菜苗&菊苣苗

白洋问我要不要带啥，脑子转了一圈，吃的喝的也不缺，日用太麻烦，刚好清理掉谢了的果汁阳台，就补上多头玫瑰。
最近布拉塔上瘾，把罗勒薅干净配西红柿，最简单的海盐黑胡椒油醋汁。
给妈妈做了四个八寸戚风，磕了20个鸡蛋，拌糊糊的时候就差把手拿下去掏了。
丽红给的恰巴塔炫完啦～满足！！还想吃黑豆松子嘤嘤。
妈妈给的一颗石榴超级甜的！！
和悠子上岛买的芋蓉饼。
播种下去的芝麻菜发芽啦～菊苣长成一堆杂草，过几天拔一些。
#早餐##六狗子一人食##生活碎片#

#Anoush的做饭日记#
又又又又在瞎捣鼓了
1.西红柿炒蛋（喜欢加糖的[哇]，无敌下饭）
青椒洋葱炒肉（特别特别香，万能）
2.黄金蛋炒饭（臭屁一下超级好吃的，放点白胡椒就超像外边卖的！）
番茄酸辣汤（炸芋头炖烂了真的超绵密[好爱哦]）
3.滑蛋牛肉饭（搭配李锦记的煲仔饭甜酱油[舔屏]）
4.鸡蛋牛肉肠粉（老汕头人了，青椒豆芽加灵魂酱汁。透明皮版，问就是不会做米浆的[微笑]）
5.牛油果芒果豆腐（造型翻车版[悲伤]内酯豆腐真的好矫贵啊谁懂啊，我还没摸到就碎了）
6.随便打边炉（是谁家十月就开始海鲜乱炖了，，，吃到过年后）
7.我好喜欢打边炉里的包肉小芋圆，蒸起来也很好吃！这比街上撒花生糖的那种要小颗一点