图一二三凉面
图四图五：酸辣鲜菌洋芋粉
图六：鲜菌汤粉
图七：素烤串串
图八：六合养生玉米粽
图九：养生粽
（图十）怡悦坊六和养身粽，融合姜黄药食同源材料，姜黄的作用有:
1，姜黄粉具有健脾和胃的作用，还能够达到补肾，强精的效果。
2，对于女性朋友来说，有美容护肤，通血的功效。对于男性来说，有健肾的功效。
3，还具有抗癌，抗肿瘤的作用，还能够抗辐射，具有消炎止痛的作用。使用姜黄粉可以有效抑制乳腺癌等癌细胞的扩散。
4，姜黄粉还具有活血行气，通经止痛的功效，可以用于气滞血瘀疼痛的治疗。
图十一：药膳养生凉面套餐
图十二：葛参青养生茶，具有破郁化滞，疏泄条达的特点，助力压力大，情绪不佳，肝气郁结人群。欢迎您到店咨询选购。
图十三：桑合枣玫瑰茶
夏至，今年的6月21日交夏至节气。至者，极也。夏至时，阳气到达极致，但“盛极必衰”。从夏至起，太阳一天天离我们远去，阴气开始起来了。所以，我们要顺势对阴气进行养护，保护这一点点阴气的萌芽。
首先要使心神安定，切忌扰乱心神，以免产生内火，耗伤心阴。这样才能养护好心脏。其次是食补，夏至节气把夏天分为两半。在夏至之后的这一半，我们要养的阴主要是“心阴”。心阴不足时，会使人心烦、失眠、燥热、上虚火，甚至是心悸不安，引发心脏病。《黄帝内经》里说：“心动则五脏六腑皆摇。”心安才能身安。为什么人们爱说“心静自然凉”呢？这是很有道理的。心不静，就会心烦，产生内火，耗伤心阴。在夏至节气，桑葚是个好东西可以帮助我们滋养心阴。心在上属火，肾在下属水，心阴与肾阴是同源的，所以养心阴的食物也必定养肾阴。桑葚是滋养心阴、肾阴的好东西。夏天吃它，对于心悸失眠很有帮助。常吃还能延缓衰老。
怡悦坊配制的桑合枣玫瑰茶，甄选道地桑葚百合红枣茯苓等材料，合理配制，更经过活化炮制，激活有效成分，味道纯厚，长期作为代茶饮，滋养心肾，可改善阴虚导致的失眠，盗汗，祛虚火，养颜补气血。桑合枣玫瑰茶中，桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效；玫瑰花甘、微苦，微温，归肝、脾、胃经，可舒肝解郁、和血调经；百合味甘、寒，归心、肺经，功可养阴润肺、清心安神，再加红枣甘温补气、养血安神。茯苓味甘、淡、平，入心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心的作用。
总的来说，经常喝这个桑合枣玫瑰茶可滋阴补肾、疏肝安神、健脾利湿。非常适合肝肾阴虚、肝郁血虚、脾虚湿困的人群饮用。
此外，畏寒怕冷、食欲不振、大便稀烂、进食生冷易腹泻等脾胃虚寒的朋友，则不宜多喝或者加生姜平衡温性即可长期喝。
图十四：怡悦坊甘麦枣茶
由甘草，小麦，大枣组成，经过独特工艺炮制，激活本草原素，更具活性成分，味道更兼柔和。具有平和脏躁，宁心安神之特点。此方用大枣滋润脾阴，合甘草之甘以缓其急，正合“肝苦急，急食甘以缓之”治则。小麦，味甘而凉，功能消除烦热，三药同用，能呈益阴缓急功效。
图十五：乌梅补气茶
秋吃酸，护肝胆。梅子汤也是秋季养肝血可以喝的。
梅子补气茶：乌梅，陈皮，黄芪等
做法：水煮20分钟
梅子补气茶是保肝补气的，为什么秋天出现的肠道问题可以用梅子茶调理呢？
因为这些问题跟人体的气没在本位有关系。当身体的气往上窜，人就会觉得烦热，会上火、出虚汗；当气往下乱窜时，肚子会胀气、会咕噜咕噜的。
这个时候我们要让气归回本位。
用乌梅来把这个气给引回去，让它回到人体的本原。
乌梅呢，它是引气归原，把体内乱窜的气收回到人体“气”的本原。
所以古人用梅子汤来调理肠道问题，效果非常好。
初秋的肝胆调理好之后，还请记住：明年春天，要好好地养肝。
春天养好了肝，到秋天时才更不容易出现这些身体问题。
图四图五：酸辣鲜菌洋芋粉
图六：鲜菌汤粉
图七：素烤串串
图八：六合养生玉米粽
图九：养生粽
（图十）怡悦坊六和养身粽，融合姜黄药食同源材料，姜黄的作用有:
1，姜黄粉具有健脾和胃的作用，还能够达到补肾，强精的效果。
2，对于女性朋友来说，有美容护肤，通血的功效。对于男性来说，有健肾的功效。
3，还具有抗癌，抗肿瘤的作用，还能够抗辐射，具有消炎止痛的作用。使用姜黄粉可以有效抑制乳腺癌等癌细胞的扩散。
4，姜黄粉还具有活血行气，通经止痛的功效，可以用于气滞血瘀疼痛的治疗。
图十一：药膳养生凉面套餐
图十二：葛参青养生茶，具有破郁化滞，疏泄条达的特点，助力压力大，情绪不佳，肝气郁结人群。欢迎您到店咨询选购。
图十三：桑合枣玫瑰茶
夏至，今年的6月21日交夏至节气。至者，极也。夏至时，阳气到达极致，但“盛极必衰”。从夏至起，太阳一天天离我们远去，阴气开始起来了。所以，我们要顺势对阴气进行养护，保护这一点点阴气的萌芽。
首先要使心神安定，切忌扰乱心神，以免产生内火，耗伤心阴。这样才能养护好心脏。其次是食补，夏至节气把夏天分为两半。在夏至之后的这一半，我们要养的阴主要是“心阴”。心阴不足时，会使人心烦、失眠、燥热、上虚火，甚至是心悸不安，引发心脏病。《黄帝内经》里说：“心动则五脏六腑皆摇。”心安才能身安。为什么人们爱说“心静自然凉”呢？这是很有道理的。心不静，就会心烦，产生内火，耗伤心阴。在夏至节气，桑葚是个好东西可以帮助我们滋养心阴。心在上属火，肾在下属水，心阴与肾阴是同源的，所以养心阴的食物也必定养肾阴。桑葚是滋养心阴、肾阴的好东西。夏天吃它，对于心悸失眠很有帮助。常吃还能延缓衰老。
怡悦坊配制的桑合枣玫瑰茶，甄选道地桑葚百合红枣茯苓等材料，合理配制，更经过活化炮制，激活有效成分，味道纯厚，长期作为代茶饮，滋养心肾，可改善阴虚导致的失眠，盗汗，祛虚火，养颜补气血。桑合枣玫瑰茶中，桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效；玫瑰花甘、微苦，微温，归肝、脾、胃经，可舒肝解郁、和血调经；百合味甘、寒，归心、肺经，功可养阴润肺、清心安神，再加红枣甘温补气、养血安神。茯苓味甘、淡、平，入心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心的作用。
总的来说，经常喝这个桑合枣玫瑰茶可滋阴补肾、疏肝安神、健脾利湿。非常适合肝肾阴虚、肝郁血虚、脾虚湿困的人群饮用。
此外，畏寒怕冷、食欲不振、大便稀烂、进食生冷易腹泻等脾胃虚寒的朋友，则不宜多喝或者加生姜平衡温性即可长期喝。
图十四：怡悦坊甘麦枣茶
由甘草，小麦，大枣组成，经过独特工艺炮制，激活本草原素，更具活性成分，味道更兼柔和。具有平和脏躁，宁心安神之特点。此方用大枣滋润脾阴，合甘草之甘以缓其急，正合“肝苦急，急食甘以缓之”治则。小麦，味甘而凉，功能消除烦热，三药同用，能呈益阴缓急功效。
图十五：乌梅补气茶
秋吃酸，护肝胆。梅子汤也是秋季养肝血可以喝的。
梅子补气茶：乌梅，陈皮，黄芪等
做法：水煮20分钟
梅子补气茶是保肝补气的，为什么秋天出现的肠道问题可以用梅子茶调理呢？
因为这些问题跟人体的气没在本位有关系。当身体的气往上窜，人就会觉得烦热，会上火、出虚汗；当气往下乱窜时，肚子会胀气、会咕噜咕噜的。
这个时候我们要让气归回本位。
用乌梅来把这个气给引回去，让它回到人体的本原。
乌梅呢，它是引气归原，把体内乱窜的气收回到人体“气”的本原。
所以古人用梅子汤来调理肠道问题，效果非常好。
初秋的肝胆调理好之后，还请记住：明年春天，要好好地养肝。
春天养好了肝，到秋天时才更不容易出现这些身体问题。
由内而外的美丽
当前，人们在美容养生的消费意愿不断提升，越来越多人的包里开始出现“小药盒”，充分体现出当前消费者“要美更要健康”的心理。在这一趋势下，口服美容产品兴起。
口服美容产品和“肠-脑-皮肤轴”密切相关，这类产品聚焦于通过调节身体内在机能，来改善皮肤的生理状态。外用护肤品仅能作用于局部皮肤，而口服美容产品则能针对情绪、压力、认知功能、免疫健康及整体健康等皮肤表皮下更深层的部位，发挥更“深入”的功效。
炎症性衰老是一种随着年龄增长而发生的慢性炎症反应，可引起皮肤老化，而开发新型免疫类护肤品来预防炎症性衰老是当前一个重要的新兴发展领域。
人们对植物提取物也越来越感兴趣。众所周知，传统阿育吠陀医学中的姜黄素，以及微藻提取物虾青素等原料，均具有良好的抗氧化、抗炎功效，对人体皮肤和免疫系统均有益处。
目前越来越多的消费者已经意识到肠道菌群和皮肤健康、心理健康之间存在密切关联，随着人们对“肠-脑-皮肤轴”的兴趣日益浓厚，营养保健品行业已经逐渐渗透到化妆品行业中。
如针对性地为湿疹易发性皮肤研发了基于微生物组的外用和内服产品系列，该系列产品由微生物来源的益生元、益生菌和后生元配制而成，主打“再平衡”概念。
饮料行业的机会非常成熟，其中，咖啡和茶、瓶装水、软饮料、果汁和乳制品都是消费者最希望能与皮肤健康相关联的产品品类。
除了胶原蛋白、维生素C 和维生素D 之外，消费者最有可能关注的与皮肤健康相关的原料成分还包括益生菌和钙。
当前，人们在美容养生的消费意愿不断提升，越来越多人的包里开始出现“小药盒”，充分体现出当前消费者“要美更要健康”的心理。在这一趋势下，口服美容产品兴起。
口服美容产品和“肠-脑-皮肤轴”密切相关，这类产品聚焦于通过调节身体内在机能，来改善皮肤的生理状态。外用护肤品仅能作用于局部皮肤，而口服美容产品则能针对情绪、压力、认知功能、免疫健康及整体健康等皮肤表皮下更深层的部位，发挥更“深入”的功效。
炎症性衰老是一种随着年龄增长而发生的慢性炎症反应，可引起皮肤老化，而开发新型免疫类护肤品来预防炎症性衰老是当前一个重要的新兴发展领域。
人们对植物提取物也越来越感兴趣。众所周知，传统阿育吠陀医学中的姜黄素，以及微藻提取物虾青素等原料，均具有良好的抗氧化、抗炎功效，对人体皮肤和免疫系统均有益处。
目前越来越多的消费者已经意识到肠道菌群和皮肤健康、心理健康之间存在密切关联，随着人们对“肠-脑-皮肤轴”的兴趣日益浓厚，营养保健品行业已经逐渐渗透到化妆品行业中。
如针对性地为湿疹易发性皮肤研发了基于微生物组的外用和内服产品系列，该系列产品由微生物来源的益生元、益生菌和后生元配制而成，主打“再平衡”概念。
饮料行业的机会非常成熟，其中，咖啡和茶、瓶装水、软饮料、果汁和乳制品都是消费者最希望能与皮肤健康相关联的产品品类。
除了胶原蛋白、维生素C 和维生素D 之外，消费者最有可能关注的与皮肤健康相关的原料成分还包括益生菌和钙。
圈圈操反馈：“坚持做圈圈操，这个冬天像个小火炉，太阳穴也长起来了”
这位同学从去年夏天开始，每天半小时圈圈操，今天反馈，冬天身体像个小火炉，太阳穴也长起来了。
坚持很不容易，这个力量甚至远比吃药要大很多。但前提是一定要懂一些医理，坚持对的东西才行。
#健康养生[超话]##美容护肤[超话]##中医养生##太阳穴凹陷#
这位同学从去年夏天开始，每天半小时圈圈操，今天反馈，冬天身体像个小火炉，太阳穴也长起来了。
坚持很不容易，这个力量甚至远比吃药要大很多。但前提是一定要懂一些医理，坚持对的东西才行。
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