快乐其实很简单，只要你拥有一颗知足常乐的心。
阳光，雨露，健康的身体，轻快的音乐，都可以是你快乐的源泉。
有一个知足的心态，才能懂得感恩生活，珍惜现在的时光，进而体验生活中一点一滴的幸福。
“世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放。”
人的一生中会得到很多东西，也会失去很多东西。有舍必有得，有得必有失。以什么样的心态去面对生活，决定了我们的心情。
人的一生里，会遇到许多不如意的事情，以一种坦然的心态，面对世事纷扰。不求万事皆如意，只求内心清静无憾，足矣。

放低姿态

《论语》中有言：“小不忍则乱大谋。”

忍一时风平浪静，退一步海阔天空，不要因为一时的冲动，破坏长远的利益。

当你身处在劣势，要学会忍辱负重，懂得审时度势，储蓄能量，等待时机成熟以便东山再起。

三国时期，魏明帝驾崩，司马懿和曹爽一同辅政。

刚开始，曹爽对司马懿毕恭毕敬。

但是时间一久，曹爽心生怨恨，想方设法排挤司马懿，在朝堂上请求魏主曹芳将司马懿加封为太傅。

看似升官进爵，实则是剥夺了司马懿的兵权。

此后，魏国的兵权由曹爽一人把持。

司马懿并没有和曹爽正面交锋，为了暂时保存实力，他谎称生病回家休养。

曹爽听说司马懿病重，正合他意，他每天把酒言欢，但是又不放心，怕司马懿装病，便趁亲信李胜外出赶赴的机会，命令他借辞行为由，一探虚实。

司马懿明白李胜的来意，积极配合装糊涂。

李胜将情况汇报之后，曹爽非常高兴，说：

“司马懿再也发挥不了什么作用了，我就高枕无忧了！”

后来，曹爽放松了警惕，司马懿加紧策划，趁曹爽不备发动兵变，诛杀了曹爽以及党羽，独揽朝中大权。

俗话说：“强者示弱，弱者逞强。”

真正的强者，都懂得示弱，弱者才会逞强，做没有把握的事。

大丈夫者，能屈能伸，屈是暂时的忍让，伸是能量的释放，以退为进，才能扭转局面。

示弱，不是软弱的表现，而是大智若愚，放低姿态也不是贬低自己，而是一种内在成熟的表现，也是为人处世的大学问。

最近失眠得厉害，想早睡也睡不着，天天看朝霞，今天的尤为美，是紫霞。网上买了点菜，收到发现鱼竟然是活的，陷入沉思，不知如何杀之，能不能直接丢锅里蒸，或者就当宠物鱼养？还好夜跑回来的时候，鱼已经懂事的翻白肚了。

夜晚沿着湘江边，跑跑走走了五六公里，跑得不舒服了就走，走一走休息好了再跑。虽然我跑得不厉害，但是我耐力好，可以坚持很久很久，可以走得很远很远，而人还是有劲的。

人生是这样，是很长的很长的马拉松，虽然跑跑走走跑不快，也只是选择的一种而已，我还能看看沿途的风景。我对自己身体和心的感觉最诚实，不要受伤，不要逞强，不用管别人跑得快慢，只遵循自己最舒服的节奏和方式。

“我还可以爱自己，是真正意义上的爱，就是说，无限忍耐，无限理解，无限的无限的爱。

对，我不完整，但是也没人去要求月球要填平它的沟壑。朋友们，精卫填海那是在复仇，我和我自己无冤无仇。”