#521# 距离卸货刚好一周，毕生难忘的一天用这篇生产日记记录下～
39周产检没有动静，医生建议39+3催产，于是周五凌晨到了医院开始漫长的24小时催产，断食之外原本可以喝水，但只要喝一点就吐所以干脆就不吃不喝了，过了12小时只开了2指，决定上无痛，舒舒服服过了3小时后无痛就开始失效，于是继续加剂量+加速催产，又熬了12个小时才终于达标准备生产，当时饿的头晕眼花一点力气都没有，内心已然绝望，但吃货如我满脑子想的是一会儿生完还是凌晨，厨房会不会还没开始备餐，想早点吃上饭就得努力push，带着吃饭的目标第一次找到了发力点后，用尽洪荒之力又push 3次小小yo就出来啦！
一阵忙乱后以为差不多就能转到产后休息室点餐了，结果高兴太早，由于无痛和产后出血多，血压降到只有37/64，升不到正常值医生就不放行，饿的晕晕乎乎又被输了8小时各种液血压才恢复，也因此产后下肢水肿到现在都走路困难，血管细长时间扎针的淤青也比较严重，加上伤口恢复，第一周真是过的不轻松，但每天都很感恩全家人对我和宝宝细致入微的照顾，身体也在慢慢恢复中，当妈妈真的不容易，但一切都是值得的～
月子中会时不时冒泡跟大家分享近况，穿搭博主yo也争取在这个夏天回归！
39周产检没有动静，医生建议39+3催产，于是周五凌晨到了医院开始漫长的24小时催产，断食之外原本可以喝水，但只要喝一点就吐所以干脆就不吃不喝了，过了12小时只开了2指，决定上无痛，舒舒服服过了3小时后无痛就开始失效，于是继续加剂量+加速催产，又熬了12个小时才终于达标准备生产，当时饿的头晕眼花一点力气都没有，内心已然绝望，但吃货如我满脑子想的是一会儿生完还是凌晨，厨房会不会还没开始备餐，想早点吃上饭就得努力push，带着吃饭的目标第一次找到了发力点后，用尽洪荒之力又push 3次小小yo就出来啦！
一阵忙乱后以为差不多就能转到产后休息室点餐了，结果高兴太早，由于无痛和产后出血多，血压降到只有37/64，升不到正常值医生就不放行，饿的晕晕乎乎又被输了8小时各种液血压才恢复，也因此产后下肢水肿到现在都走路困难，血管细长时间扎针的淤青也比较严重，加上伤口恢复，第一周真是过的不轻松，但每天都很感恩全家人对我和宝宝细致入微的照顾，身体也在慢慢恢复中，当妈妈真的不容易，但一切都是值得的～
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芒果干
芒果虽然好吃，但是吃起来属于比较麻烦的水果之一，去皮去核的时候往往会让果汁糊得满手都是，而且芒果的保质期短，容易发霉长黑斑，所以，芒果干成为了吃货们的第一选择。
打开包装袋的同时，纯粹浓郁的芒果香就会扑面而来，还有吃到嘴里的那种甜蜜，有种初恋的感觉，简直让人爱不释手，欲罢不能，幸福感爆棚！#周五优选日##种草花花万物##拼多多# https://t.cn/A6XVxclp
芒果虽然好吃，但是吃起来属于比较麻烦的水果之一，去皮去核的时候往往会让果汁糊得满手都是，而且芒果的保质期短，容易发霉长黑斑，所以，芒果干成为了吃货们的第一选择。
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#陈嘉桦[超话]##S.H.E出道21周年# 助陣Ella新節目 Selina被問婆媳問題坦言：終究不是親生女兒
Ella陳嘉樺搭檔李玉璽主持衛視中文台《鴻門家宴 婆媳廚房》，日前首集錄影就邀請到Selina任家萱擔任客座評審。Ella也直接問Selina面對婆媳問題會是怎樣的角色？對此Selina也分享說，她覺得婆媳問題滿難的，就算跟婆婆再怎麼親，終歸不是親生女兒，面對婆婆就是無法像在爸媽面前可以挖鼻孔那樣放鬆。
Selina最近忙宣傳《往美的路我要自己作主》專輯，Ella一聽到Selina忙著宣傳專輯，順口幫粉絲們關心追問「最近這麼忙，有時間自己做料理，還是有人幫你做料理呢？」讓Selina害羞到有點詞窮的說：「都有啦，他就是…妳也知道啊！」Ella也趕緊接話說：「就我所知，是真的有被照顧得很好，大家不用擔心」。
當天錄影Selina一看到棚景大大的「家」字，直呼新一季應該是要找她來主持，讓主持人Ella哭笑不得。至於料理的評審重點，Selina說因為是「家宴」料理，她希望可以吃得很健康、很安心，可以吃到食物的原味，這就是她對「家」會有的期望。
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衛視中文台即將在暑假檔期推出衛視原創廚藝競賽節目《鴻門家宴 婆媳廚房》，全新內容再次邀請Ella與李玉璽搭檔主持，鍾欣凌、索艾克擔任饕客評審長，首集錄影就邀請到Ella的「老婆」Selina（任家萱）同台擔任客座評審，Selina一看到棚景大大的「家」字，直呼新一季應該是要找她來主持，因為節目跟她的名字都有「家」，讓主持人Ella哭笑不得。
Selina最近忙宣傳《往美的路我要自己作主》實體專輯，收錄去年底發行的EP《往美的路我要自己作主》、《居里夫人》、《你我他》3首新作之外，也將首次跨界電影擔任女主角的《頭七》主題曲《黑夜中相擁》未曾發表的序曲以及演奏版1次收錄，Ella一聽到Selina忙著宣傳專輯，順口幫粉絲們關心追問「最近這麼忙，有時間自己做料理，還是有人幫妳做料理呢」？讓Selina害羞到有點詞窮地說：「都有啦，他就是…妳也知道啊！」成功逗弄「老婆」的Ella也趕緊接話說：「就我所知，是真的有被照顧得很好，大家不用擔心。」
2人不愧是好姊妹，難得同台的2人直來直往對話特別逗趣，Selina問到：「既然是新的一季，應該要找我來主持才對吧，我一定比妳更適合！」讓Ella好氣又好笑驚呼：「蛤！一來就想篡位！」Selina指著棚景的大大「家」字的笑說：「這就是我的名字呀，任『家』萱的家呀！反正你們才剛開始嘛！」
因為《鴻門家宴 婆媳廚房》是以婆媳、兒子組隊參賽，Ella也直接問Selina雖然現在沒有婆媳問題，但面對婆媳問題她會是怎樣的角色？對此Selina也分享說，她覺得婆媳問題蠻難的，就算跟婆婆再怎麼親，終歸不是親生女兒，面對婆婆就是無法像在爸媽面前可以挖鼻孔那樣放鬆。再加上參加比賽時容易緊張，所以參賽隊伍的婆媳互動也將是她評分要觀察重點之一。至於料理的評審重點，Selina說因為是「家宴」料理，她希望可以吃得很健康、很安心，可以吃到食物的原味，這就是她對「家」會有的期望。
開錄前任家萱分享首次擔任美食競賽評審的心情，笑說自己本身就是個吃貨，加上平常就很愛分享、也很會形容吃到美味食物的口感與感受，對她來說評價菜色不是問題，只是不確定參賽者是否有信心讓她說出都是甜蜜的話語，如果吃到不好吃的料理，就算不明白講出，也會誠實地讓參賽者清楚知道，盡到評審的責任。
衛視中文台即將在暑假檔期推出衛視原創廚藝競賽節目《鴻門家宴 婆媳廚房》，全新內容再次邀請Ella與李玉璽搭檔主持，鍾欣凌、索艾克擔任饕客評審長，除延續以家庭為單位參賽特色外，更鎖定參賽家庭為婆媳與兒子的3人組合，婆媳聯手，中間還夾著兒子，究竟是助力還是阻力？端出驚豔料理同時，是否還能維持家庭和諧？每集還將加入不同大咖客座評審，更多趣味挑戰、協力闖關的全新內容，不容錯過衛視原創廚藝競賽節目《鴻門家宴 婆媳廚房》預計7月1日起，每周五晚上10點，衛視中文台全台首播。
#往美的路我要自己作主#
#ella艾拉秀#
Ella陳嘉樺搭檔李玉璽主持衛視中文台《鴻門家宴 婆媳廚房》，日前首集錄影就邀請到Selina任家萱擔任客座評審。Ella也直接問Selina面對婆媳問題會是怎樣的角色？對此Selina也分享說，她覺得婆媳問題滿難的，就算跟婆婆再怎麼親，終歸不是親生女兒，面對婆婆就是無法像在爸媽面前可以挖鼻孔那樣放鬆。
Selina最近忙宣傳《往美的路我要自己作主》專輯，Ella一聽到Selina忙著宣傳專輯，順口幫粉絲們關心追問「最近這麼忙，有時間自己做料理，還是有人幫你做料理呢？」讓Selina害羞到有點詞窮的說：「都有啦，他就是…妳也知道啊！」Ella也趕緊接話說：「就我所知，是真的有被照顧得很好，大家不用擔心」。
當天錄影Selina一看到棚景大大的「家」字，直呼新一季應該是要找她來主持，讓主持人Ella哭笑不得。至於料理的評審重點，Selina說因為是「家宴」料理，她希望可以吃得很健康、很安心，可以吃到食物的原味，這就是她對「家」會有的期望。
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衛視中文台即將在暑假檔期推出衛視原創廚藝競賽節目《鴻門家宴 婆媳廚房》，全新內容再次邀請Ella與李玉璽搭檔主持，鍾欣凌、索艾克擔任饕客評審長，首集錄影就邀請到Ella的「老婆」Selina（任家萱）同台擔任客座評審，Selina一看到棚景大大的「家」字，直呼新一季應該是要找她來主持，因為節目跟她的名字都有「家」，讓主持人Ella哭笑不得。
Selina最近忙宣傳《往美的路我要自己作主》實體專輯，收錄去年底發行的EP《往美的路我要自己作主》、《居里夫人》、《你我他》3首新作之外，也將首次跨界電影擔任女主角的《頭七》主題曲《黑夜中相擁》未曾發表的序曲以及演奏版1次收錄，Ella一聽到Selina忙著宣傳專輯，順口幫粉絲們關心追問「最近這麼忙，有時間自己做料理，還是有人幫妳做料理呢」？讓Selina害羞到有點詞窮地說：「都有啦，他就是…妳也知道啊！」成功逗弄「老婆」的Ella也趕緊接話說：「就我所知，是真的有被照顧得很好，大家不用擔心。」
2人不愧是好姊妹，難得同台的2人直來直往對話特別逗趣，Selina問到：「既然是新的一季，應該要找我來主持才對吧，我一定比妳更適合！」讓Ella好氣又好笑驚呼：「蛤！一來就想篡位！」Selina指著棚景的大大「家」字的笑說：「這就是我的名字呀，任『家』萱的家呀！反正你們才剛開始嘛！」
因為《鴻門家宴 婆媳廚房》是以婆媳、兒子組隊參賽，Ella也直接問Selina雖然現在沒有婆媳問題，但面對婆媳問題她會是怎樣的角色？對此Selina也分享說，她覺得婆媳問題蠻難的，就算跟婆婆再怎麼親，終歸不是親生女兒，面對婆婆就是無法像在爸媽面前可以挖鼻孔那樣放鬆。再加上參加比賽時容易緊張，所以參賽隊伍的婆媳互動也將是她評分要觀察重點之一。至於料理的評審重點，Selina說因為是「家宴」料理，她希望可以吃得很健康、很安心，可以吃到食物的原味，這就是她對「家」會有的期望。
開錄前任家萱分享首次擔任美食競賽評審的心情，笑說自己本身就是個吃貨，加上平常就很愛分享、也很會形容吃到美味食物的口感與感受，對她來說評價菜色不是問題，只是不確定參賽者是否有信心讓她說出都是甜蜜的話語，如果吃到不好吃的料理，就算不明白講出，也會誠實地讓參賽者清楚知道，盡到評審的責任。
衛視中文台即將在暑假檔期推出衛視原創廚藝競賽節目《鴻門家宴 婆媳廚房》，全新內容再次邀請Ella與李玉璽搭檔主持，鍾欣凌、索艾克擔任饕客評審長，除延續以家庭為單位參賽特色外，更鎖定參賽家庭為婆媳與兒子的3人組合，婆媳聯手，中間還夾著兒子，究竟是助力還是阻力？端出驚豔料理同時，是否還能維持家庭和諧？每集還將加入不同大咖客座評審，更多趣味挑戰、協力闖關的全新內容，不容錯過衛視原創廚藝競賽節目《鴻門家宴 婆媳廚房》預計7月1日起，每周五晚上10點，衛視中文台全台首播。
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