冬天第一个好消息，膝盖疼痛问题“马上就能好”
冬天第一个好消息，膝盖疼痛的问题马上就能好转了，我为什么这么说呢？先点个赞，接下来认真的听我来讲，我会把怎样改善膝关节骨性关节炎的全过程来告诉你，我们中医认为，引起关节的疼痛啊，膝盖的疼痛的原因，通常是由于这个风寒湿邪，邪气闭阻经络，长期影响气血的运行，从而引起这个骨痹。我们可以采用望闻问切，四诊合参的方法，辨证论治，配合活血化瘀，通络止痛之类这些药物来调理这些问题就能够解决，如果您也有膝盖疼痛的问题，想要在这个冬天就摆脱疼痛，可以在评论区回复一我来为您详细的指导。#腰椎间盘突出##健康科普##腰痛##中医#

图文没有关系的，可以单独看图，也可以单独看字。

我太乐意在微博回答你们的问题了！这一点多年来未曾被倾覆，亦在长成熟，但真的很不好意思，我总有心虚，这种心虚在于我不确定我对你的问题你的困惑的代入感是否准确、能不能滤净我也许无法察觉的“俯视感”，我非常努力在搞这个事儿，以提高我能提供的帮助的靠谱程度，如果我做不好，我会感到匮乏和自责，这是我认为我的自我对社会认知逻辑、社会责任和我自个儿良心的体现，这也是我不能苟同以女q为由为嫁衣的东亚女性成功学的主要原因之一。
我们有不可思议的人口基数，有太多参差，我没有那么想看到我们的女性个个手拿把掐仿佛惊奇队长乱入战那什么狼3456踩高跷手撕大鬼子。

我只想看每一个妇女甚至你已是70岁，都能接受、拥有系统的自我保护意识和相关法制（法治）常识、情感健康（家庭、两性）、以及对职业规划的认知，这三点足够压死任何一个她，这三点都没法放上桌面谈啥大女主放光芒，网络爽文女q nai头乐那不是girl help girl，我的生活我的故事你们喜欢我当然乐不得呢，但我真诚希望我能从你们的故事出发让你们更好，不是雾里看花看我看个热闹。
我希望大家都能平实地好，小溪潺潺也可以，水龙头里流出来也可以，井里打出来也行，自己的每一滴都能紧紧抱着自己的每一滴，随意流到哪儿去：
自洽；
自得；
自“治”。

#家庭教育##ootd#

#异地恋[超话]#今天L工作很辛苦，一直看着电脑，眼睛特别红，然后看着也很疲惫的样子，但是和我视频的时候还是会先关心我的身体状态。（因为最近天气转凉了，有点感冒，嗓子也一直没好，L每天都反复问好几次[抱一抱]）

今天和L聊到下个月他放假的事儿，L说一定努力先奔我这儿，如果我放假早，我们就可以一起回家啦～[太开心][太开心][太开心]（嘻嘻，好开心～～～）
：“到时候我尽量在你休息那天回去～”
：“那我去接你呀！”
：“不用啦，太远了，我直接过去，又不是不知道在哪。”
：“哈哈，那我去家楼下接你～”
：“家楼下也太近了吧。”
：“那公交站台～不能再远了[偷笑]”
：“哈哈，我直接上楼到家门口吧。”
：“惊喜吗～[偷笑]”
：“是呀[太开心]”
（：“不管你什么时候回来，都没关系，晚一些也没事，因为我知道你会回来呀[太开心]”
：“是呀，一定会回去见你”
：“所以不着急，你只要平平安安健健康康就好[心]，这是我唯一的要求了～”
：“遵命”）
（因为疫情，L同学都很多提前申请回去了，他那里因为有确诊病例，也没办法现在回来了[悲伤]，见不到面的日子里，一定要平平安安呀！）

聊到L要回来的事，我让他一定要提前告诉我，我得把家里收拾干净，不然像“小猪窝”。
（其实家里也没有很脏乱，就是东西比较多，最近一直忙，没时间做归纳。桌上都堆满了。）
：“哈哈，要好好收拾干净等我回去嘛。”
：“其实家里也没有很乱啦～”
：“没关系啦，可能回去第一天干干净净，后面不收拾又会乱的[偷笑]以后要一直保持家里干净噢～”
：“知道啦[偷笑]以后家里你打扫卫生当然会干干净净啦～家里反正你收拾。”
（哈哈，恩，是的，反正以后我才不要打扫卫生～～～[二哈]）
：“哈哈，那你把家里弄乱了，我可以批评教育你嘛[偷笑]”
：“哼，不可以，我会生气噢～再说了，你舍得批评教育我吗？[白眼]”
：“当然不舍得了～”
（嘻嘻，在他眼里做什么都好～）

：“希望你回来的时候，我的皮肤状态好一点～不要上火长痘痘，不然太丑了[失望]”
（最近因为上火和天气，皮肤不是很好）
：“别怕啦，你什么样我都喜欢呀。”
：“还不是想见你的时候是最美的～”
：“怎样都是最美的啊[爱你]”
（在L眼里，永远都是最最好的[抱一抱]）

今天还跟L说和朋友聊天说笑的事儿呢～
：“身边的朋友开玩笑，问你喜欢我的什么？我说你就是因为我好看才和我在一起的[偷笑]你就是贪图我的美貌～”
（恩，小小自恋了一下[偷笑]）
：“哈哈，才不是噢，我可不只是贪图你的美貌，我是贪图你的一切。”
：“她们还问我，我们谁追的谁呢～我说当然你追的我呀～”
：“对呀，我追的你呀，现在是，以前也是～”
（恩，还记得L说的：“表白这种事，要男孩子来。”[偷笑]所以一直记得他一本正经的表白。）

L说他眼睛看久了电脑不舒服，还好有我买的眼药水。
：“眼睛还是不太舒服。”
：“[女孩儿]亲亲，亲亲就好啦。”
：“嘻嘻，你的吻包治百病。”

晚安[男孩儿]
晚安[女孩儿]
睡个好觉呀
你也是[心]