你会渐渐发现，“有话聊”是两个人在一起的基本标准。这世上没有谁有义务去等谁，维系一份关系或者感情从来都是两个人的事。保持必要的关心，保持前行，为了相似的目标共同努力，两个人才能保持在同一个频率里。说话总是要解释半天，或者根本说不到一起去，多烦心，能聊得来真的太重要。 ​​​​ https://t.cn/RJ7c1t1

因为蒸煮被侮辱造谣而愤怒在我圈是一件错事，太好笑了吧真的，被骂几句确实不会怎么样，被骂死也不会真的死，但如果你男朋友被人当你面骂死了，你真的不会反击吗？还是你会微微一笑说“等我男朋友自己来维权”？我笑了，虽然可能比喻不太恰当，但xz对我来说也是重要的人，就算是被骂“战斗粉”，我也会想去维护他，看着自己爱的人被侮辱而无动于衷，不是理智，是冷血

【术后恢复】
最近我把精神的药物劳拉重新吃回来了，每晚最低计量1/4，睡眠质量获得了改善，之前每晚都要醒2-3次，并且一躺下早搏很多。吃药以后晚上几乎不会再醒，早搏相对稳定一些，虽然有没有那么长时间难受。重新吃劳拉是我察觉到了自己植物神经又不太正常，由于7，8两个月的焦躁和熬夜，让我再次感受到之前的焦虑情绪，低落一整天，每天怀疑自己疾病，和对未来充满担忧。当我意识到它卷土重来，就需要积极的去解决。我没有办法只靠冥想治疗，需要药物辅助。还好我判断是比较明智的，吃药以后有改善很多。继续坚持。
生病以后一直想养个宠物，今天抱来了一只小比熊。人啊，真的是打脸精。没有宠物疯狂想要，宠物来了又觉得亚历山大。劝各位养病的人，真的要想清楚，不然会像我一样狗到了后悔了。突然觉得自己身体还每天各种不舒服，还要照顾狗，真的是内忧外患呀[允悲][允悲]等我的调整下心态，在更新小狗狗的情况吧。
对了看书【正念禅修】就是我的灵丹妙药，你会发现各种情绪都可以通过看冥想的书得到净化，你的一切负面情绪在读书时那么自然的被解释，消散。希望大家多做一些读书这种正向循环的好事情，养宠物什么的....病友最好不要轻易尝试，会陷入担忧中[笑cry]