#早餐打卡##早餐[超话]##减肥大作战[超话]# 今天早上嘴馋,非常想吃灌饼。其实就是这样,完全严格的执行会打折成功的概率,所以我一般是想吃就吃,唯一要求就是最好是天然食品。
我在家做一般用现成冷冻好的tortillas,打个蛋搅开然后把饼盖上去,像做烤冷面那样。
还是像平常一样,几乎无油,糖嘛,葡萄里和面饼里都有一些了,但是一清早吃,也可以消耗掉。
减脂期中,嘴馋的东西我都是放在早上,早吃+减量,吃着也没什么负担。所以我减脂期一向不亏着自己,但是效果也不受什么影响。些许的约束会给你更大的自由
我在家做一般用现成冷冻好的tortillas,打个蛋搅开然后把饼盖上去,像做烤冷面那样。
还是像平常一样,几乎无油,糖嘛,葡萄里和面饼里都有一些了,但是一清早吃,也可以消耗掉。
减脂期中,嘴馋的东西我都是放在早上,早吃+减量,吃着也没什么负担。所以我减脂期一向不亏着自己,但是效果也不受什么影响。些许的约束会给你更大的自由
上个月去的开在西湖边山上那家很美的日料店
老板福建人讲话超级好听 老板娘是日本人
今天心血来潮带方方去吃
打电话预约包厢 老板接起电话便知道是我“您好,请问是王小姐吗”
有点开心 大概每个人受到 special treatment 都会小开心吧 同理心面对自己身边客户~
‘福往者福来 爱出者爱返’ ♥️ https://t.cn/R2cFt0M
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还没例行总结是吧?
唉我这脑子不好使的真的就经常被店长嫌弃[允悲]
昨天上午很烦躁,极其烦躁,很想发脾气的那种,后来想想,噢……大概是快来例假了[汗]
走路不要玩手机[允悲]今天走路玩手机撞到商场的广告牌上蹭破皮了[允悲]有嗲疼,一嗲嗲
吃很多,真的很多。
最近对糖葫芦很感兴趣,恰好面包店旁边就有一位大爷卖糖葫芦,每天下班来一个,快乐!
最近身上起了好多痒痒的小疙瘩,不知道是过敏还是虫子咬的。
见到了未来一年的校区。
晚上吃饭碰到了很多年前见过的一个姐姐,人好有意思~被夸了就很开心[嘻嘻]
踩 了!人生第一次踩到新鲜的 !口区!好臭!谁那么没素质?!?!?!我要控诉!!!气死我了!!!
本颜狗连阿姨都喜欢漂亮的[允悲]
最近很丧哈……丧的自己都嫌弃,一点破事儿矫情半天,大概真的快来例假了吧[汗]
分享漂亮阿姨送的胸针
大概两个半小时以后就要起床了……睡得有点晚哈……不过今天休班!快落!
晚安。
唉我这脑子不好使的真的就经常被店长嫌弃[允悲]
昨天上午很烦躁,极其烦躁,很想发脾气的那种,后来想想,噢……大概是快来例假了[汗]
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吃很多,真的很多。
最近对糖葫芦很感兴趣,恰好面包店旁边就有一位大爷卖糖葫芦,每天下班来一个,快乐!
最近身上起了好多痒痒的小疙瘩,不知道是过敏还是虫子咬的。
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