来给麻麻们分享9款营养丰富又均衡稍微儿童营养豆浆，孩子常喝身体棒棒

给孩子给家人来一杯营养又好喝的豆浆，开启能量满满的美好的一天

1.核桃花生豆浆

花生60克➕黄豆50克➕核桃仁40克➕清水1000毫升

2.黑芝麻花生豆浆

黑芝麻50克➕黑豆50克➕花生50克➕ 清水1000毫升

3.小米淮山豆浆

小米60克➕花生50克➕鲜淮山50克➕清水1000毫升

4.胡萝卜枸杞豆浆

胡萝ト60克➕枸杞50克➕黄豆50克➕清水1000毫升

5.黑豆红枣豆浆

黑豆40克➕红豆40克➕黄豆40克➕红枣50克➕清水1000毫升

6.燕麦红薯豆浆

燕麦50克➕黄豆50克➕红薯50克➕清水1000毫升

7. 红豆薏米豆浆

红豆50克➕薏米50克➕小米50克➕清水1000毫升

8.银耳百合豆浆

干银耳50克➕百合50克➕黄豆50克➕清水1000毫升

9.百合莲子豆浆

莲子40克➕百合50克➕核桃仁50克➕红枣20克➕清水1000毫升

做法：

食材清洗干净，放入破壁机豆浆机中都可以，一次性加足够水，按“豆浆键”，边破壁一边煮，半小时后打好根据个人口味加适量糖调味，我用的是破壁熬煮一体的破壁豆浆机，食材不用泡可以直接打，非常方便哟❗

这款小熊破壁机，体积不大，功能也很全面，价格美丽，只需要【239】米（如果链接进去后价格不对记得问我，一般好JIA变化很快的）不粘底盘熬煮豆浆，米糊，完全不用担心糊底，还有一键清洗，轻轻松松就可以把它洗干净啦#母婴好物大赏##宝宝辅食分享# https://t.cn/A6MYzJya

￥24.9 达利园菠小萝面包休闲零食送礼手撕包小面包早餐食品 菠小萝240g*2袋

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#星推官计划# #我的心动好物#
【枸杞菊花茶润眼睛】枸杞富含胡萝卜素、维生素A、B族维生素、维生素C、钙、铁等，这些都对眼睛有好处，菊花也富含维生素A。每天适量喝枸杞菊花茶，对缓解眼睛干涩及眼疲劳具有很好的作用。泡茶时，取等量的菊花和枸杞，加入热开水，10分钟后便可饮用，可冲泡2~3次，也可以加入少量冰糖来调味

#被土味包装耽误的美食# 最近北方天气冷了，有点犯懒喜欢趴窝，分享一下最近发现的小霸龙烤鱼，微波加热即食的便捷烤鱼。
有蒜香和麻辣两种口味，我选了经典的麻辣味！鱼肉都做了处理，去掉了鳞片、鳃和内脏。对我们这种手残星人太友好了，简单加工一下就可以吃了，看看我的成品，简简单单一出炉就香味四溢，卖相还挺好的，和店里吃的烤鱼是不是也有几分神似？味道不错哟～
✨汇源NFC 100%胡萝卜汁
今天不喝饮料了，但我还喝茶、喝咖啡、喝果汁呀，特别是鲜榨果汁。汇源NFC果汁，是果⾁型果汁，好多餐饮店、超市都有，胡萝卜汁味道非常好喝。
⼀瓶有着成⻓记录的NFC果汁，1瓶=2个苹果，1瓶=1根胡萝⼘+20颗葡萄。
NFC意为⾮浓缩还原：100%纯还原树上果⼦的味道，果⾁型NFC扫码即可看NFC产品⽣产全记录——放⼼、安全。
✨盼盼水饮，椰子绅士
冬天到了，家里最近爱吃火锅。没法远行的日子，吃饭的时候，来点儿椰汁解解馋。新入手盼盼椰汁，添加了新鲜椰子水的植物蛋白饮料。300ml小瓶装，一次一瓶刚刚好。椰香浓郁，口感顺滑。原料是产自东南亚的新鲜椰子，成分不含香精、色素和防腐剂。营养容易消化吸收，还保留了椰子的营养成分和口感。