为什么我们常说，分手后想要挽回对方，你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中，朋友之间的是相对平等和自由的。如果说你很爱他，但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前，请你不要暴露需求感，把对他的感觉先隐藏起来，让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。那么如何建立平等机制呢，不是跟着对方的节奏，对方一个月联系你一次，你就一个月联系他一次，这样被动的一致，看起来平等，但其实毫无作用呀。我们要追求的平等，一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处，也得同时掌控着进度，以免错失复合良机。所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中，通过一些方法和技巧让对方多说多表达，你可以针对对方擅长的东西多提问，问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活，与感情有关的一切问题。并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息，因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你，不利于你们复合的，也要尊重和接纳。哪怕他说他有喜欢的女生了，或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法，又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他，理解他，千万不要反驳他，更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法，对方才会放下防备逐渐接纳你，这就是我说的平等机制#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

我觉得朋友存在的意义是：大家都是自由且独立的个体，可能差不多年纪，遇到的事情可能也会差不多，大家或许还有着差不多的兴趣爱好，彼此分享日常。平时约着喝喝咖啡吃吃甜品改善下伙食，再配上点吐槽和八卦就是很好的放松时间，能成为朋友的人一定是磁场同频共振的人吧！有些事情可能跟爸妈长辈讲太矫情或是太幼稚，只会得到过来人的鄙夷与说教，但跟朋友讲不会，同龄人反而会给出很中肯的建议。遇到困难大家可以相互扶持，相互鼓励，可以是彼此的垃圾桶，也可以是彼此的加油站！这就已经很好啦！！！

#晚安朋友

昨晚失眠了，白天迷迷糊糊，瞪着眼睛，用了好多眼药水才听了两个小时的课！此刻，眼睛疼，需要休息，但情绪在折腾，还无法安睡……一整天早晨吃了一个鸡蛋一片吐司一盒牛奶，中午吃了一个鸡蛋，下午吃了三个小橘子一个火龙果，晚上一盒牛奶三块巧克力，一天就这样……不知道还要熬过多少这样的日子，我才会好起来……但我知道总会过去，就像我们一样总会过去……可能以后不会在见面，想到这里我心里还是会很难过，忧伤今天刷视频说最残忍的分手排第一的就是隔着屏幕说分手就像我们一样，残忍吗？可能当面说分手更残酷吧！此刻我还是没有忍住流泪，因为没有忍住又开始想你！想一个我感受不到爱我的人，好心伤❤️‍一整天都会想起你说以后每年陪我过生日，你的生日我缺席了，以后我的每一个生日你也都会缺席，我们退出彼此的生活，消失在彼此的世界里，慢慢遗忘在我们的记忆里！任时间来拉开我们之间的距离，淡薄我们的爱，可能是一个月，可能是一年，也可能是以后的余生……爱在我们之间到底来过吗？我只清楚的感觉到现在它不存在了，因为我的心，撕裂的痛，这种痛楚让我情绪崩溃，吃不下、睡不好、没有情绪去面对身边的人和事，这本身也是失恋的正常状态吧……我只是万万千千中失恋正常的一个！爱……爱……爱……控制了我的情绪，压垮了我的内心，我感到挫败，被否定的感受击垮我的骄傲！我为什么如此难过，我只是离开了我感觉不到爱我的人，为什么会难过？因为我满心的爱被辜负，心里需要的那个永远永远无法实现……此刻我只有满心的挫败和一颗脆弱的心！