总结一下今天上午
今天是这一年来觉得最委屈的一天
气到胃疼
浑身发抖
首先不是每一个人都能正常的讲道理正常来沟通
这个世界上奇怪的人
个人所不能理解的人太多了
可能只是以前没遇到过
什么事不能太较真
不能代入感太强
因为人跟人之间的认知水平是不同的
没必要因为别人的一些行为让自己生气或者与其一般计较
会降低自己的处事档次
遇事千万千万不要在动气了
佛系一点佛系一点
生气真的会伤害身体 （虽然现在这样说 但以后遇到应该还是会）
不要太在意别人的言论
世界上还是有好人存在的

修行要懂得诀窍，在平常的生活中，一定要注意观照，内在里有真理。
        话讲得太多，会失去内在的安详。沉默是黄金，废话尽量少讲和不讲。多言多虑，反而与本性的境界不相应，修学佛道要开悟，就要绝言绝虑。
        修行切勿只在果上打转，应在因地里注意观照。
        在因地修行就是要注意，不要再去造恶及起坏的念头：如果业报痛苦现前时，就可以运用净土法门，用忏悔心而真诚地念佛，是可以使我们安然地面对业报，甚至转化业报，人是可以凭后天的修为，而来改善所承受的业报。         

一一慧律法师《100个记住》
[小红花][小红花][小红花][小红花][小红花][小红花][小红花][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛]

今天去医院做产康，医生护士见到我都很惊讶，我以为她们是因为我看我恢复的不错，没想到竟然说我肚子太大。可是我自己都觉得肚子已经小了不少，恢复的挺好的。

当妈妈已经够辛苦了，还要被医护人员PUA身材。我第一次生娃真的啥也不懂，生完在医院买了开奶产康一系列套餐，后面才知道都是智商税。不做产康自己在家做做操也会慢慢恢复的，还有什么断奶排残奶一说，简直为了赚钱啥都能整出来。

我才不要被你们PUA嘞，我孕前肚子就已经被我吃这么胖了好嘛[吃瓜]

还有就是之前看多了小红书上"天使宝宝"的贴，觉得我的娃怎么这么难带。意识到自己已经开始比较就赶紧取关了，小宝宝只是需要有人陪吃喝拉撒睡，都要付出精力的，要是天天晒自己的高需求宝宝哪来这么多流量呢。

保持好心态，佛系带娃才是我的初心。