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#中医##健康养生#
鹅不食草
一味草药治好30年的鼻炎（网友分享）
老毛病，就是无论冬夏鼻子里总有鼻涕，时不时得擤一下，冬季尤甚，衣兜里总离不开手帕，既麻烦又不卫生，到医院检查，诊断为慢性鼻炎，用多种方法治疗就是不见好转。心想，它既不耽误工作又不影响吃喝，也就放弃了治疗，30年来毫无办法。
有一天，我在一本书中看到一个治疗鼻炎的偏方：鹅不食草研末，用凡士林调匀，涂在纱布上塞入鼻内，1个半小时后取出，也可将药末当嗅剂用。为了证实鹅不食草治疗鼻炎的效果，我又查阅手中的《中药大辞典》，在《中药大辞典》下册中查到了鹅不食草治疗鼻炎的临床报道，报道称：“治疗鼻炎，包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎等，大多数病例用药后头痛、鼻塞等症状消失或减轻。
具体方法是：将鹅不食草研成细粉，吸入鼻孔，每日数次，或将棉花浸湿后拧干，包药粉少许，卷成细条塞鼻30分钟后取出，每日1～2次，用药后除初起有打喷嚏、流泪、流鼻涕等症状外，并无其他不良反应。
因为我患鼻炎年久且十分严重，所以每天用药棉条塞鼻2次，让人意想不到的是，不到1个月竟治好了。
王志荣 ，原文见《家庭保健报》2013年9月26日第5版“验方集锦”
鹅不食草治鼻炎有奇效
干鹅不食草10克，煎汁后滴鼻（余下的药汁放入冰箱），每天三、四次，每次1-2滴。用此药考验人的耐受能力，一般人难以忍受，滴入鼻腔后，对鼻子、眼睛刺激非常大，用药后初起会打喷嚏、流泪，但疗效令人称奇，让我再一次对草药肃然起敬!
我摸索出一个可减少刺激的方法：躺下，将药滴在一个鼻孔边缘，捏住另一鼻孔，缓缓将药汁吸入鼻腔。然后再换另一鼻孔滴药。
另外，也可试试将棉花蘸上药汁塞鼻，或者将鹅不食草研成粉末吸入鼻腔，每日数次。或用棉花浸湿拧干后，包药粉少许，卷成细条塞鼻，20～30分钟后取出，每日1次。
注意：用药后不久会连打十几个喷嚏，据说不打喷嚏无效。我感觉这与中里巴人老师提倡的取嚏法有异曲同工之妙，取嚏法是用纸捻插入鼻孔，刺激鼻内上壁，人为地诱发打喷嚏，将侵入体内的寒气排出去，是治疗风寒感冒的良方，对鼻敏感或花粉症之类(中里巴人认为是以往寒气积压过多造成的)亦有效。
下面这个网友提供的方法简单，不用像我那样受罪，有鼻炎的朋友不妨一试。谢谢这位不知名的朋友！
我也用过，很管用，不用那么麻烦，直接在中药店买干躁的鹅不食草，揉搓一下，放进一个空瓶子，盖好瓶盖，用力摇晃瓶子，打开瓶盖，用鼻子吸瓶子中冒出的烟，重复几次，然后就是打喷嚏，过段时间，鼻炎鼻窦炎就好了。
今年立秋，困扰我10年的鼻炎没有再来打扰我，好开心！
前几天着凉，鼻子有点不舒服，但没当回事儿，未作处理，前天上午买菜时鼻涕不断，心想是感冒了还是鼻炎要犯了？管他是感冒还是鼻炎，赶紧用鹅不食草取嚏吧。
于是买了10克鹅不食草，回家后用瓶子装上少许鹅不食草取嚏，反复数次也只断断续续打了7、8次，后将包鹅不食草的纸包打开一角，翻动草药，然后将鼻孔凑近，吸食烟气，结果，一气儿打了12个震天响的喷嚏，然后擤了几次鼻涕，1小时后，即感觉好了95%，真是奇迹！下午再次取嚏，可是费了半天劲儿，也只勉强打了3个，看来体内寒气不多了，再怎么刺激它，也打不了几个喷嚏的。这场感冒（也许是鼻炎初期发作）就这样治愈了。
之后感觉鼻子还有点不舒服，又取嚏两三次，每次打3、4个喷嚏，现感觉已痊愈。
#中医##健康养生#
鹅不食草
一味草药治好30年的鼻炎（网友分享）
老毛病，就是无论冬夏鼻子里总有鼻涕，时不时得擤一下，冬季尤甚，衣兜里总离不开手帕，既麻烦又不卫生，到医院检查，诊断为慢性鼻炎，用多种方法治疗就是不见好转。心想，它既不耽误工作又不影响吃喝，也就放弃了治疗，30年来毫无办法。
有一天，我在一本书中看到一个治疗鼻炎的偏方：鹅不食草研末，用凡士林调匀，涂在纱布上塞入鼻内，1个半小时后取出，也可将药末当嗅剂用。为了证实鹅不食草治疗鼻炎的效果，我又查阅手中的《中药大辞典》，在《中药大辞典》下册中查到了鹅不食草治疗鼻炎的临床报道，报道称：“治疗鼻炎，包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎等，大多数病例用药后头痛、鼻塞等症状消失或减轻。
具体方法是：将鹅不食草研成细粉，吸入鼻孔，每日数次，或将棉花浸湿后拧干，包药粉少许，卷成细条塞鼻30分钟后取出，每日1～2次，用药后除初起有打喷嚏、流泪、流鼻涕等症状外，并无其他不良反应。
因为我患鼻炎年久且十分严重，所以每天用药棉条塞鼻2次，让人意想不到的是，不到1个月竟治好了。
王志荣 ，原文见《家庭保健报》2013年9月26日第5版“验方集锦”
鹅不食草治鼻炎有奇效
干鹅不食草10克，煎汁后滴鼻（余下的药汁放入冰箱），每天三、四次，每次1-2滴。用此药考验人的耐受能力，一般人难以忍受，滴入鼻腔后，对鼻子、眼睛刺激非常大，用药后初起会打喷嚏、流泪，但疗效令人称奇，让我再一次对草药肃然起敬!
我摸索出一个可减少刺激的方法：躺下，将药滴在一个鼻孔边缘，捏住另一鼻孔，缓缓将药汁吸入鼻腔。然后再换另一鼻孔滴药。
另外，也可试试将棉花蘸上药汁塞鼻，或者将鹅不食草研成粉末吸入鼻腔，每日数次。或用棉花浸湿拧干后，包药粉少许，卷成细条塞鼻，20～30分钟后取出，每日1次。
注意：用药后不久会连打十几个喷嚏，据说不打喷嚏无效。我感觉这与中里巴人老师提倡的取嚏法有异曲同工之妙，取嚏法是用纸捻插入鼻孔，刺激鼻内上壁，人为地诱发打喷嚏，将侵入体内的寒气排出去，是治疗风寒感冒的良方，对鼻敏感或花粉症之类(中里巴人认为是以往寒气积压过多造成的)亦有效。
下面这个网友提供的方法简单，不用像我那样受罪，有鼻炎的朋友不妨一试。谢谢这位不知名的朋友！
我也用过，很管用，不用那么麻烦，直接在中药店买干躁的鹅不食草，揉搓一下，放进一个空瓶子，盖好瓶盖，用力摇晃瓶子，打开瓶盖，用鼻子吸瓶子中冒出的烟，重复几次，然后就是打喷嚏，过段时间，鼻炎鼻窦炎就好了。
今年立秋，困扰我10年的鼻炎没有再来打扰我，好开心！
前几天着凉，鼻子有点不舒服，但没当回事儿，未作处理，前天上午买菜时鼻涕不断，心想是感冒了还是鼻炎要犯了？管他是感冒还是鼻炎，赶紧用鹅不食草取嚏吧。
于是买了10克鹅不食草，回家后用瓶子装上少许鹅不食草取嚏，反复数次也只断断续续打了7、8次，后将包鹅不食草的纸包打开一角，翻动草药，然后将鼻孔凑近，吸食烟气，结果，一气儿打了12个震天响的喷嚏，然后擤了几次鼻涕，1小时后，即感觉好了95%，真是奇迹！下午再次取嚏，可是费了半天劲儿，也只勉强打了3个，看来体内寒气不多了，再怎么刺激它，也打不了几个喷嚏的。这场感冒（也许是鼻炎初期发作）就这样治愈了。
之后感觉鼻子还有点不舒服，又取嚏两三次，每次打3、4个喷嚏，现感觉已痊愈。
干姜不是生姜，寒气重的人离不开姜
原创 赤脚 赤脚说
生姜是生姜，干姜是干姜，东西不一样，功效也不一样。
生姜，大家都很清楚，新鲜的，带水分的。干姜呢，不是简单地把生姜晒干，干姜是用母姜，把皮削掉，再晒干就成了干姜。
干姜是一个大热的药，热药才能驱寒，干姜之所以是驱寒第一高手，就是因为它很热。大家可以自己尝一点干姜粉，吃到嘴里火辣火辣的，然后就开始发热了。。。
干姜祛哪里的寒呢？干姜走心肺和脾胃，也就是说，干姜能驱赶中上焦的寒气，下焦到不了。
有朋友可能要问：中上焦有寒气的人，是不是直接吃干姜就行了？不太建议。为什么呢？干姜驱寒不假，但是它有个特点：干姜守而不走。意思是，干姜大热，但是它不容易走动，它趴着不动就不能赶着寒气走了。
那要怎么办呢？就要用到配伍了。干姜最好的搭档就是附子，附子就是跑全身十二经脉，它带着干姜跑到全身，就能起到很好的散寒效果。
当代很多毛病都是“寒”在作怪，随便跟大家举几个例子：
心有寒的人，内心里都是阴暗的东西，都是负面的情绪，看任何事情都只是看到阴暗面，这种人是比较可怕的。而热心肠的人，乐于助人乐于分享，做人乐观开朗有爱心，做事积极有奉献精神。
肺有寒的人，这种人容易感冒，流鼻涕，咳嗽，尤其是天气冷的时候，一感冒首先就是流清鼻涕，平时会吐泡沫状的痰，还经常容易鼻子塞，用现代医学的话就是鼻炎，鼻炎的本质就是“寒”和“痰”。
脾胃里有寒的人，就好比土壤太冷，这种人不能吃凉的东西，一吃就拉肚子。平时容易肚子痛，痛的时候就要拉肚子，拉完就舒服些。这种人一摸肚子，发现肚子周围都是冰凉的。
身体里有寒气的人离不开姜，体内深层次的寒往往要用到干姜，体表浅层次的寒往往用到生姜。干姜守不而走，生姜走而不守，两者刚好相反。
怎么用好这味干姜呢？我把干姜常见的配伍跟大家做一个总结：
1.如果肺里寒气重，平素吐清稀的痰，上背部感觉到冷，这说明是肺里有实寒。那就用这个药对：干姜8g+细辛5g+五味子3g。这个药对是专门用来化肺饮的，再加上茯苓，就是一个名方：苓甘五味姜辛汤，它是一个专门用来治疗寒饮咳喘的方子。
2.如果是脾胃寒气重，不能吃冷的食物，平素容易腹泻，肚子容易冰凉。那就用干姜配上附子，再加白术、人参、甘草，就成了附子理中丸，专门用来驱赶脾胃的寒气。
3.腰部寒湿，平素容易腰酸腰痛，这个腰痛容易在早晨加重，容易在受凉后加重，这个腰一摸上去是冰凉的，那就说明是寒湿腰痛，那就用这个药对：干姜8g，茯苓20g，生白术15，炙甘草10。实际上，这就是金匮要略里面的“肾着汤”。
4.寒热错杂证，一吃热的上火，一吃寒的拉肚子，平素胃里有嘈杂感，容易呕心呕吐，这就是典型的寒热错杂。那要怎么办呢？寒热并用。这里也有一个药对，用干姜8g+黄连5g，来调和寒热。用干姜的辛热来散寒，用黄连的苦寒来清郁热，“辛开苦降”调畅气机。
现代人的体质很复杂，有不少就是这种寒热错杂型的，针对这种体质，我就开发了一个泡脚方子， 清上温下泡脚包 ，里面就用到了干姜+黄连这个药对。。。
干姜这味药内服可以驱寒，还可以用干姜粉来泡脚，排寒的效果也不错，寒气重的人不妨一试。
哪些人不能用干姜呢？干姜是大热的药，所以呢，身体里有热的人，平时容易上火的人，要慎用干姜。
原创 赤脚 赤脚说
生姜是生姜，干姜是干姜，东西不一样，功效也不一样。
生姜，大家都很清楚，新鲜的，带水分的。干姜呢，不是简单地把生姜晒干，干姜是用母姜，把皮削掉，再晒干就成了干姜。
干姜是一个大热的药，热药才能驱寒，干姜之所以是驱寒第一高手，就是因为它很热。大家可以自己尝一点干姜粉，吃到嘴里火辣火辣的，然后就开始发热了。。。
干姜祛哪里的寒呢？干姜走心肺和脾胃，也就是说，干姜能驱赶中上焦的寒气，下焦到不了。
有朋友可能要问：中上焦有寒气的人，是不是直接吃干姜就行了？不太建议。为什么呢？干姜驱寒不假，但是它有个特点：干姜守而不走。意思是，干姜大热，但是它不容易走动，它趴着不动就不能赶着寒气走了。
那要怎么办呢？就要用到配伍了。干姜最好的搭档就是附子，附子就是跑全身十二经脉，它带着干姜跑到全身，就能起到很好的散寒效果。
当代很多毛病都是“寒”在作怪，随便跟大家举几个例子：
心有寒的人，内心里都是阴暗的东西，都是负面的情绪，看任何事情都只是看到阴暗面，这种人是比较可怕的。而热心肠的人，乐于助人乐于分享，做人乐观开朗有爱心，做事积极有奉献精神。
肺有寒的人，这种人容易感冒，流鼻涕，咳嗽，尤其是天气冷的时候，一感冒首先就是流清鼻涕，平时会吐泡沫状的痰，还经常容易鼻子塞，用现代医学的话就是鼻炎，鼻炎的本质就是“寒”和“痰”。
脾胃里有寒的人，就好比土壤太冷，这种人不能吃凉的东西，一吃就拉肚子。平时容易肚子痛，痛的时候就要拉肚子，拉完就舒服些。这种人一摸肚子，发现肚子周围都是冰凉的。
身体里有寒气的人离不开姜，体内深层次的寒往往要用到干姜，体表浅层次的寒往往用到生姜。干姜守不而走，生姜走而不守，两者刚好相反。
怎么用好这味干姜呢？我把干姜常见的配伍跟大家做一个总结：
1.如果肺里寒气重，平素吐清稀的痰，上背部感觉到冷，这说明是肺里有实寒。那就用这个药对：干姜8g+细辛5g+五味子3g。这个药对是专门用来化肺饮的，再加上茯苓，就是一个名方：苓甘五味姜辛汤，它是一个专门用来治疗寒饮咳喘的方子。
2.如果是脾胃寒气重，不能吃冷的食物，平素容易腹泻，肚子容易冰凉。那就用干姜配上附子，再加白术、人参、甘草，就成了附子理中丸，专门用来驱赶脾胃的寒气。
3.腰部寒湿，平素容易腰酸腰痛，这个腰痛容易在早晨加重，容易在受凉后加重，这个腰一摸上去是冰凉的，那就说明是寒湿腰痛，那就用这个药对：干姜8g，茯苓20g，生白术15，炙甘草10。实际上，这就是金匮要略里面的“肾着汤”。
4.寒热错杂证，一吃热的上火，一吃寒的拉肚子，平素胃里有嘈杂感，容易呕心呕吐，这就是典型的寒热错杂。那要怎么办呢？寒热并用。这里也有一个药对，用干姜8g+黄连5g，来调和寒热。用干姜的辛热来散寒，用黄连的苦寒来清郁热，“辛开苦降”调畅气机。
现代人的体质很复杂，有不少就是这种寒热错杂型的，针对这种体质，我就开发了一个泡脚方子， 清上温下泡脚包 ，里面就用到了干姜+黄连这个药对。。。
干姜这味药内服可以驱寒，还可以用干姜粉来泡脚，排寒的效果也不错，寒气重的人不妨一试。
哪些人不能用干姜呢？干姜是大热的药，所以呢，身体里有热的人，平时容易上火的人，要慎用干姜。
2023年不同年份之生肖鼠运势【下】#麦玲玲# #运势超牛#
1984年出生属鼠人2023年运势
84年属鼠人今年容易陷入乱七八糟的多角恋情之中，虽然桃花运很旺盛，但是容易出现一些露水情缘，俩人有缘无份。对于有伴侣的属鼠人来说，这一年一定要洁身自好，不要与别的异性保持暧昧的联系。事业方面，这一年的职场表现很出色，能够得到很多发挥才能的好机会。一定要将更多的心思聚焦在职场中，不要因为乱七八糟的感情问题，影响到事业发展。
1996年出生属鼠人2023年运势
本年度属鼠人会沉迷于玩手机、看电视，或者是打游戏，无法在工作生活中付出太多的时间和精力。一定要调整好工作态度，这样业绩才能够持续提升。健康方面，这一年容易出现气管或者是喉咙方面的疾病，尤其是患有鼻炎或者是哮喘疾病的属鼠人，一定要注意家里的空气质量问题。
2008年出生属鼠人2023年运势
这一年08年属鼠人的运势还是很不错的，各个方面都能够取得很好的结果。不仅可以得到家中长辈的关怀与爱护，还能够经常得到一些零食、玩具，或者是衣服等等，身体状况也很不错。还能够参加很多有意思的兴趣小组，结识到很多好的朋友，可以度过愉悦的阶段。不过需要注意的是，这一年一定要听从爸妈的话，千万不可过于叛逆。
1984年出生属鼠人2023年运势
84年属鼠人今年容易陷入乱七八糟的多角恋情之中，虽然桃花运很旺盛，但是容易出现一些露水情缘，俩人有缘无份。对于有伴侣的属鼠人来说，这一年一定要洁身自好，不要与别的异性保持暧昧的联系。事业方面，这一年的职场表现很出色，能够得到很多发挥才能的好机会。一定要将更多的心思聚焦在职场中，不要因为乱七八糟的感情问题，影响到事业发展。
1996年出生属鼠人2023年运势
本年度属鼠人会沉迷于玩手机、看电视，或者是打游戏，无法在工作生活中付出太多的时间和精力。一定要调整好工作态度，这样业绩才能够持续提升。健康方面，这一年容易出现气管或者是喉咙方面的疾病，尤其是患有鼻炎或者是哮喘疾病的属鼠人，一定要注意家里的空气质量问题。
2008年出生属鼠人2023年运势
这一年08年属鼠人的运势还是很不错的，各个方面都能够取得很好的结果。不仅可以得到家中长辈的关怀与爱护，还能够经常得到一些零食、玩具，或者是衣服等等，身体状况也很不错。还能够参加很多有意思的兴趣小组，结识到很多好的朋友，可以度过愉悦的阶段。不过需要注意的是，这一年一定要听从爸妈的话，千万不可过于叛逆。
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