藏在徐汇2年！魔都「烧肉界扫地僧」！

看到“拓食の馔”，相信很多日料爱好者的食指都动了！他家背靠20年供应商，一直是魔都隐藏的日料性价比大佬。但其实！拓食楼下还有一家同厂牌的烧肉酒场，同样是尖货遍地，好肉好酒都很亮眼！

✌ 拓食の馔的幕后大佬深耕日料供应链20多年，出手就是很多肉贩子听都没听过的部位，有些名字只有烧肉老饕才懂其中珍贵！店家只做性价比，每片肉都物超所值~

✨ 肉眼牛排
来自美国的整块肉眼裹上黄油恒温熟成整整31天！切开后脂肪细腻动人，牛肉带着浓郁的风味和奶香的油润滋味。在炭火上烤到7分熟再剪小块，蘸上从日本知名烧肉店复刻的秘制酱料，美味更上一层！

横膈膜
用店里的独家配方在壶中密封颜值，调味丰富却不抢戏，微甜的酱料搭配嚼劲和酥嫩兼顾的口感超过瘾，难怪在店里是桌桌必点！

牛柳群侧
同样熟成了31天，之后再用秘制酱料腌制入味，整体风味更丰富！牛肉自带鲜甜滋味，口感软嫩酥烂，浓郁鲜美。

猪横膈膜
只有老饕才知道它的美味。肉质鲜香软嫩，口感丰富有嚼劲，一咬鲜香四溢！

午市双人烧肉定食
只有午市才吃得到哦！一下子就配齐了5种肉肉，牛腹心×牛连肝×牛肋条×黑毛猪五花×牛五花，这种豪华配置真的值得翘班1小时来打卡！

这5款肉每一片都超级能打，香气充盈，鲜嫩多汁。店家还给配了2碗米饭+沙拉+汤+水果，午饭就能吃到烧肉配白饭的满足感，简直太过瘾！

烧肉配饭更满足！拓食会在夜场烧肉送大家1份主厨秘制的辣酱拌饭，独特的辣味和芥末香气与无菌蛋的顺滑混合在一起，盖上烧肉简直香到犯规！

另外店里的人气甜品——白色恋人也很哇塞！将吐司片烤过以后挖上一勺奶味十足的香草冰淇淋，炙热酥脆×冰凉柔顺的口感最适合烧肉的完美ending！

最后再推荐一款很特别的凉拌乌冬面，面条冰镇之后更加劲道爽滑，调味是日式酱油独特的鲜美清香，一口嗦完下酒又解腻！

☝ 拓食的酒品也很丰富，生啤清爽过瘾，日本酒全员性价比好货，甚至还有5款特调酒，一秒将烧肉店变成日剧风Bistro~

位于徐汇的保利·时光里，一进门就日剧氛围拉满，整墙的海报让人恍惚穿越到东京某个巷子的小酒馆。

最近店内正在2周年活动，有58元享90分钟畅饮活动，满500元还送金吉鱼1份~爱烧肉配酒的宝子别错过！（具体活动细节以咨询商家为准）#上海美食#

拓食の馔·烧肉酒场
地址：徐汇区保利·时光里230号B1 https://t.cn/RI9Efi9

不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

11•8｜金牛座满月•月蚀｜

满月，是释放和高潮的象征。这是一个情绪化的时刻，月蚀会加重这一现象。

天蝎座的太阳带来转变和新生的挑战力，它要我们走出舒适区，而金牛座的月亮希望我们感到安全和舒适，意味着不要离开舒适区。对抗和妥协在这期间交替更迭，像热浪与寒流交汇，这是立冬季节的开始，也是别样收获时刻的象征。

作为被金星守护的星座，这次金牛座满月的主题毫无疑问会围绕爱、财务和美丽展开。亲密关系、身体接触和情感脆弱唤醒我们的感官需求，货币与资源将成为炙热话题，社会焦点。

月蚀，会加速改变的发生。
在此期间，你可能会经历思想、决策或生活方式等方面的彻底变革。这是跟之前完全不同的体验，你觉得一些东西在消蚀，一些东西在新生。
借此，可以尝试利用新的资源和机会，结清债务，划清界线。用金牛座的方式接地气的生活，学会照顾和滋养自己，四两拨千斤，以柔克刚。

除此之外，天王星的强势加入会带来更多变动性能量。从宏观角度，集体命运、未来、新事物的开始或许也会因此被唤醒。对个人来说，可能会有情绪起伏不定，渴望冒险，摆脱限制的情况。
这是最不可预测的奇妙能量，它是混乱又带有爆发性的，牵动我们的情绪甚至是集体本身。一场没有剧透的电影，但你知道，是一场无与伦比的佳作。

好好利用这次满月来进行自我意识提升吧！虽然金牛座有时顽固，追求稳定，但这次满月邀请我们体验更多新事物。不要恐惧改变，问问风，咨询星星。用最原始的方式：食物、柔软的靠垫、香氛来治愈自己，满足金牛之胃，滋补你的心灵与身体，可以让这个季节更舒适熨贴一些。

#满月#