幽默的人，不仅会用笑声让自己与生活和解，还会把真相和哲理埋在轻声一笑里，释放更大的能量。
有一回，欧阳修去吃饭，点了几道招牌菜。等他酒足饭饱，店主人便上前询问味道如何。
欧阳修沉吟片刻，念道：
大雨哗哗飘湿墙，诸葛无计找张良。
关公跑了赤兔马，刘备抡刀上战场。
这四句分别是四个谜面，而谜底是“无檐（无盐）”、“无算（无蒜）”、“无缰（无姜）”、“无将（无酱）”。
欧阳修没有直言，却用谜语委婉说出一顿饭菜的真相。
相比之下，庄子的幽默很“大”，他道出了某种死亡真相。
在他临死前，弟子们商量着要给老师办个隆重的葬礼。
庄子曰：“吾以天地为棺椁，以日月为连璧，星辰为珠玑，万物为赍送。吾葬具岂不备邪？何以加此？”
意思是，我用天地做棺材，用日月做双璧，星辰做珍珠宝石，万物做陪葬，我的葬具还不丰厚吗？还有什么能增加呢？
弟子们哭笑不得，怕老师被乌鸦老鹰吃掉。
庄子却笑着回：“把我抛在野外，是被飞禽吃。把我埋在地下，是被蝼蚁吃，你们为什么对蝼蚁偏心呢？”
这是看透了生死，才能如此幽默。
有时候脱口秀就像“温柔一把刀”，大家觉得有些不可说的事，当成笑话讲，当成笑话听，应该就很温和、很安全，还能会心一笑。
就像杨笠对部分男性的辛辣讽刺，双胞胎颜怡颜悦说出女性的外貌焦虑，鸟鸟用最丧的“社恐式表演”直指最真的现实。
还有House吐槽盲目投资的风险，Kid笑着讲述曾经作为单亲小孩被霸凌的经历……
他们的笑话不仅好笑，还回荡着反思。有的人甚至为了笑着说出真相，不惜冒着被“一剪没”，牺牲前途的风险。
尽管如此，他们还是要说。
本季脱口秀大会第四名的获得者邱瑞，在第二轮比赛中讲了自己和电动车的故事。
他觉得，脱口秀演员很像电动车，“自由、接地气，也是唯一还能在城市里鸣笛的东西。虽然续航差了点，但多充几次电也能骑得很远。”
笑声和喜剧是很有力量的，最好的幽默是能让人一边笑，一边流泪。
就像文学大师马克•吐温说的：“喜剧，就是悲剧加时间。”
岁月流逝，我们在生活中留下的泪，会被时间加工，变成一个巨大的笑话。
愿你的悲伤停驻后，会留下喜。
有一回，欧阳修去吃饭，点了几道招牌菜。等他酒足饭饱，店主人便上前询问味道如何。
欧阳修沉吟片刻，念道：
大雨哗哗飘湿墙，诸葛无计找张良。
关公跑了赤兔马，刘备抡刀上战场。
这四句分别是四个谜面，而谜底是“无檐（无盐）”、“无算（无蒜）”、“无缰（无姜）”、“无将（无酱）”。
欧阳修没有直言，却用谜语委婉说出一顿饭菜的真相。
相比之下，庄子的幽默很“大”，他道出了某种死亡真相。
在他临死前，弟子们商量着要给老师办个隆重的葬礼。
庄子曰：“吾以天地为棺椁，以日月为连璧，星辰为珠玑，万物为赍送。吾葬具岂不备邪？何以加此？”
意思是，我用天地做棺材，用日月做双璧，星辰做珍珠宝石，万物做陪葬，我的葬具还不丰厚吗？还有什么能增加呢？
弟子们哭笑不得，怕老师被乌鸦老鹰吃掉。
庄子却笑着回：“把我抛在野外，是被飞禽吃。把我埋在地下，是被蝼蚁吃，你们为什么对蝼蚁偏心呢？”
这是看透了生死，才能如此幽默。
有时候脱口秀就像“温柔一把刀”，大家觉得有些不可说的事，当成笑话讲，当成笑话听，应该就很温和、很安全，还能会心一笑。
就像杨笠对部分男性的辛辣讽刺，双胞胎颜怡颜悦说出女性的外貌焦虑，鸟鸟用最丧的“社恐式表演”直指最真的现实。
还有House吐槽盲目投资的风险，Kid笑着讲述曾经作为单亲小孩被霸凌的经历……
他们的笑话不仅好笑，还回荡着反思。有的人甚至为了笑着说出真相，不惜冒着被“一剪没”，牺牲前途的风险。
尽管如此，他们还是要说。
本季脱口秀大会第四名的获得者邱瑞，在第二轮比赛中讲了自己和电动车的故事。
他觉得，脱口秀演员很像电动车，“自由、接地气，也是唯一还能在城市里鸣笛的东西。虽然续航差了点，但多充几次电也能骑得很远。”
笑声和喜剧是很有力量的，最好的幽默是能让人一边笑，一边流泪。
就像文学大师马克•吐温说的：“喜剧，就是悲剧加时间。”
岁月流逝，我们在生活中留下的泪，会被时间加工，变成一个巨大的笑话。
愿你的悲伤停驻后，会留下喜。
【11月13日课后分享 |干货满满，临在中揭示奥秘】
学员分享：
我
曾经迷失
今儿被找回
学员分享：临在就是奇迹
学员分享：我走在回家的路上，无限感恩
学员分享：感恩老师的课，拨开一些迷思，宗玲老师声音很好听呀，尤其笑起来时…
学员分享：我提交了问题，从提问到上课虽然没被选到回答，但是我却已经知道了答案一样。
学员分享：今天流了很多感动的眼泪，每个问题都是为我量身定制的一样，非常感谢团队感谢宗玲姐，感恩李尔纳老师
学员分享：在梦幻里你是谁，没有了梦幻你是谁！最大的奇迹就是临在！无限地感恩老师的教导！
学员分享：无限感恩，今天感受到老师无边无际的慈悲和爱，内心那么深的触动和悲伤，还要深深的祈愿，让我醒来，一起醒来
学员分享：坦白一下，我很想提问，又不敢，害怕被曝光，害怕别人怎么看我，也害怕其他人看见我的房间背景，破旧，乱，评判我穷！我因此也觉得自己住的环境不好，穷，而羞耻，会被看不起丢脸，没面子
学员分享：一样，但是老师说了你本来就很美，SN知道你很美
学员分享：有争执的时候，我们不妨向内看，看看自己在做什么，闭上嘴巴，闭上眼睛，临在一会儿，再打开，还有争执吗？
学员分享：感恩老师的一次次唤醒，很开心在这里
学员分享：我们放纵了自己，却没有法宝及时收回自己，我们总在这个矛盾中碰撞，情绪由此产生，周而复始，掌握到收回自己的法宝—临在，那么还有情绪吗？再放纵，还会丢失自己吗？
学员分享：无限感恩老师，今天感觉课为我而准备，每句话都如甘露浸入心田！句句共振，一次又一次地被带回到生命的真相 轻松，自在，祥和，喜悦
学员分享：今天进入很深的临在，身体极大的放松！
学员分享：今天的课前面我听着就流泪，后面的课一直想睡，听到老师说了好几次我要告诉你们秘密，我的ego就好兴奋，竖起耳朵来听了
学员分享：非常感恩老师，最近提了不少次人类的现状和觉醒的必要性，但老师没有给我们任何压力。最后的回答问题环节揭示奥秘，非常受益。结尾处让人喜悦。感谢牙套君的翻译与大家的同在
学员分享：感觉每次微课
就好像
内在有个花骨朵
被整个强大的临在场域
嘭……
给绽放的那么美丽
那么完全
那么带劲儿
学员分享：老师说我没有华丽的外袍，我只是普通的，听到这我泪目了
学员分享：今天听课感悟：不是头脑听到什么，你听懂了什么，是这个临在场域能量的加持，进入本体，进入内在宁静的空间！这种感觉真是妙不可言啦！！感恩老师！感恩宗玲姐翻译，感恩所有同修们！
学员分享：祈祷的合十手势，是打开手掌，而不是握住，我想是让我们放下过去，未来，人性的贪婪，妒忌等等弱点，放下头脑里，故事里的一切，与当下合一
学员分享：临在就是接纳当下的一切，对当下没有傲慢之心
学员分享：感恩自己在如此艰难的情况下，最后还是想办法报了今天的课程！真的无比的感恩自己这次没有错过！
最近的状态有点说不清楚，又总想了解自己的状态。带着这样的困惑在课程中，忘了哪个时间段被触动到图片，最后老师讲的部分，也解决了困惑。
感恩如此之深的临在课程
感恩真相
老师所讲的内容已是如此之真，无论我再什么讲，都添加了“我（个人）”的那个部分，既然如此，又何必再讲那么多。只分享老师的内容即可。至于谁能接收到，那不是我的事，只管放松的、不给自己任何压力的去做即可，不是为了任何人。我可以选择想做或不想做，或想做什么，不想做什么。
我可以为自己做主，我是自由的！我想做了就做，我不想做了就不做。这个未做到的部分反映在生活的各个方面，继续践行（反复试验）
学员分享：
我
曾经迷失
今儿被找回
学员分享：临在就是奇迹
学员分享：我走在回家的路上，无限感恩
学员分享：感恩老师的课，拨开一些迷思，宗玲老师声音很好听呀，尤其笑起来时…
学员分享：我提交了问题，从提问到上课虽然没被选到回答，但是我却已经知道了答案一样。
学员分享：今天流了很多感动的眼泪，每个问题都是为我量身定制的一样，非常感谢团队感谢宗玲姐，感恩李尔纳老师
学员分享：在梦幻里你是谁，没有了梦幻你是谁！最大的奇迹就是临在！无限地感恩老师的教导！
学员分享：无限感恩，今天感受到老师无边无际的慈悲和爱，内心那么深的触动和悲伤，还要深深的祈愿，让我醒来，一起醒来
学员分享：坦白一下，我很想提问，又不敢，害怕被曝光，害怕别人怎么看我，也害怕其他人看见我的房间背景，破旧，乱，评判我穷！我因此也觉得自己住的环境不好，穷，而羞耻，会被看不起丢脸，没面子
学员分享：一样，但是老师说了你本来就很美，SN知道你很美
学员分享：有争执的时候，我们不妨向内看，看看自己在做什么，闭上嘴巴，闭上眼睛，临在一会儿，再打开，还有争执吗？
学员分享：感恩老师的一次次唤醒，很开心在这里
学员分享：我们放纵了自己，却没有法宝及时收回自己，我们总在这个矛盾中碰撞，情绪由此产生，周而复始，掌握到收回自己的法宝—临在，那么还有情绪吗？再放纵，还会丢失自己吗？
学员分享：无限感恩老师，今天感觉课为我而准备，每句话都如甘露浸入心田！句句共振，一次又一次地被带回到生命的真相 轻松，自在，祥和，喜悦
学员分享：今天进入很深的临在，身体极大的放松！
学员分享：今天的课前面我听着就流泪，后面的课一直想睡，听到老师说了好几次我要告诉你们秘密，我的ego就好兴奋，竖起耳朵来听了
学员分享：非常感恩老师，最近提了不少次人类的现状和觉醒的必要性，但老师没有给我们任何压力。最后的回答问题环节揭示奥秘，非常受益。结尾处让人喜悦。感谢牙套君的翻译与大家的同在
学员分享：感觉每次微课
就好像
内在有个花骨朵
被整个强大的临在场域
嘭……
给绽放的那么美丽
那么完全
那么带劲儿
学员分享：老师说我没有华丽的外袍，我只是普通的，听到这我泪目了
学员分享：今天听课感悟：不是头脑听到什么，你听懂了什么，是这个临在场域能量的加持，进入本体，进入内在宁静的空间！这种感觉真是妙不可言啦！！感恩老师！感恩宗玲姐翻译，感恩所有同修们！
学员分享：祈祷的合十手势，是打开手掌，而不是握住，我想是让我们放下过去，未来，人性的贪婪，妒忌等等弱点，放下头脑里，故事里的一切，与当下合一
学员分享：临在就是接纳当下的一切，对当下没有傲慢之心
学员分享：感恩自己在如此艰难的情况下，最后还是想办法报了今天的课程！真的无比的感恩自己这次没有错过！
最近的状态有点说不清楚，又总想了解自己的状态。带着这样的困惑在课程中，忘了哪个时间段被触动到图片，最后老师讲的部分，也解决了困惑。
感恩如此之深的临在课程
感恩真相
老师所讲的内容已是如此之真，无论我再什么讲，都添加了“我（个人）”的那个部分，既然如此，又何必再讲那么多。只分享老师的内容即可。至于谁能接收到，那不是我的事，只管放松的、不给自己任何压力的去做即可，不是为了任何人。我可以选择想做或不想做，或想做什么，不想做什么。
我可以为自己做主，我是自由的！我想做了就做，我不想做了就不做。这个未做到的部分反映在生活的各个方面，继续践行（反复试验）
♀️
所以当时佛陀要灭度的时候，要圆寂的时候，侍者阿难也哭，阿难当时还没有证法身。如果以大乘来讲要证法身，要开悟，证法身要到甚么?要到大彻大悟，要到圆教初住位。就像六祖大师明心见性，他们这种就是生死自在了。广钦老和尚也是到这个境界，生死自在。海贤老和尚也是生死自在，叫做「死生恒理」。海贤老和尚都知道他要走啦，前一天就先预告了，他明天不要再拔草种菜，他不需要人家助念，这就是「死生恒理」。
我助念那么多人，助念将近二、三百人，我看一位，只有一位是这里的标准，就是「死生恒理」。是我爸爸的义女，义女就是，台湾叫做义女就是干女儿，我爸爸收她当女儿。她姓韩，韩阿叶，在基隆。她年轻的时候就守寡，她先生是个捕鱼的，后来死在海上，她一生就没有再改嫁，把女儿跟儿子抚养长大。那后来因为她是，她并没有学佛，她是属于我们台湾民间的道家信仰，拜王母娘娘的，也好，善人。她假日平常都去关怀这些穷苦人家。我会去关怀基隆脊髓损伤协会，就是那个脊髓受伤的坐轮椅的，就是她介绍的。
她一年会有一次在基隆的市中心会冬令救济，我有去给她帮忙，送米跟送钱过去给她。她就一个人发动整个基隆这些善心人士，成立一个叫什么?抛砖引玉协会，这名字取得很好，叫抛砖引玉协会，把妳的爱心抛出来，叫抛砖引玉协会。她一生做了很多善事，她都在实践了，我们所谓的知行并用，她把慈悲去落实了。刚才讲推己及人，想到自己就想到别人，先想到别人再想到自己，老法师说，这叫推己及人，这叫仁爱和平。佛法跟儒家讲的，都在实践这个道理，你做到了你才有这个功夫，叫死生恒理。
可能我这个姐姐对生死看得很多了，她常常去关怀苦难的人嘛，去送米、送钱啊，看了太多这种世间病苦的人，她看太多了，所以她体悟得也深。所以后来她临终的时候，是在台北仁爱医院，我去看她，她是在我面前断气的，是真的在我面前断气。她怎么断你们知道吗?我在旁边跟她开示说佛法，说完佛法以后，她眼睛也没有看我，她事实上眼睛是张开的，她后来就全部不看她家里的人，她怎么不看你知道吗?因为我们看就会住相生心，因为女儿会悲伤嘛，女儿都是她拉拔长大的，含辛茹苦带长大，她当然会想到她妈妈，因为从小就没有爸爸。那看到妈妈现在要走，怎么不会流泪呢?那一流泪就会动心。你知道我这个姐姐没有学佛，她多有智慧?她怎么弄你知道吗?她竟然拿那个毛巾、那个手帕把脸盖起来，我第一次看到，我第一次看到这样，我就觉得好奇你知道吗?
我跟她开示的时候，她还没有把毛巾盖起来喔，是她要快断气前才盖起来，这一点才厉害啊。我看她怎么呼吸你知道吗?因为我们人要死的时候，呼吸是比较急促的，要那一口气是真的很困难的。她是，就是一口气是，现在呼吸起来很简单，对不对?可是要死的时候，那一口气价值连城，很珍贵的。你现在也许不珍惜这一口气，可是要死的时候，那一口气是很重要的，没有再上来就走了。她就是这样，那个速度很慢、很和缓。我先跟她开示完了以后，讲佛法完了以后，她听懂了。到后来呼吸愈来愈急促的时候，到最后急促的时候，她事先有交代她女儿，把我的脸盖起来，就用手帕把她盖起来。盖起来是不是全部都没有看到了?女儿在哭她也没看到，因为什么?表情她没看到，自在，最后往生的时候把它掀起来，非常安详。
我就跟她女儿讲，妳妈妈最差最差，人天，以她一生的善行，又没有改嫁，持戒。虽然她没有像佛家去受五戒，不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒，虽然不能像佛家五戒这么圆满。但是以她一生的善行，十善业道也做了，保住人天应该是没问题。所以她这个方法，我助念这么久第一次看到，用手帕盖起来，都没看到，没看到怎么样?不会住相生心。你只要看到哭，你就动心，一动心，念佛的心就没有了，情执就上来了。亲情的执着，爱欲就生起来了，执着一生，爱欲起来，堕落就有份了，沉沦就有份了，那就要随业流转。
摘自《太上感应篇汇编》(第一百五十一集) 黄柏霖警官主讲
文字稿来源【太上感应篇共修网】
所以当时佛陀要灭度的时候，要圆寂的时候，侍者阿难也哭，阿难当时还没有证法身。如果以大乘来讲要证法身，要开悟，证法身要到甚么?要到大彻大悟，要到圆教初住位。就像六祖大师明心见性，他们这种就是生死自在了。广钦老和尚也是到这个境界，生死自在。海贤老和尚也是生死自在，叫做「死生恒理」。海贤老和尚都知道他要走啦，前一天就先预告了，他明天不要再拔草种菜，他不需要人家助念，这就是「死生恒理」。
我助念那么多人，助念将近二、三百人，我看一位，只有一位是这里的标准，就是「死生恒理」。是我爸爸的义女，义女就是，台湾叫做义女就是干女儿，我爸爸收她当女儿。她姓韩，韩阿叶，在基隆。她年轻的时候就守寡，她先生是个捕鱼的，后来死在海上，她一生就没有再改嫁，把女儿跟儿子抚养长大。那后来因为她是，她并没有学佛，她是属于我们台湾民间的道家信仰，拜王母娘娘的，也好，善人。她假日平常都去关怀这些穷苦人家。我会去关怀基隆脊髓损伤协会，就是那个脊髓受伤的坐轮椅的，就是她介绍的。
她一年会有一次在基隆的市中心会冬令救济，我有去给她帮忙，送米跟送钱过去给她。她就一个人发动整个基隆这些善心人士，成立一个叫什么?抛砖引玉协会，这名字取得很好，叫抛砖引玉协会，把妳的爱心抛出来，叫抛砖引玉协会。她一生做了很多善事，她都在实践了，我们所谓的知行并用，她把慈悲去落实了。刚才讲推己及人，想到自己就想到别人，先想到别人再想到自己，老法师说，这叫推己及人，这叫仁爱和平。佛法跟儒家讲的，都在实践这个道理，你做到了你才有这个功夫，叫死生恒理。
可能我这个姐姐对生死看得很多了，她常常去关怀苦难的人嘛，去送米、送钱啊，看了太多这种世间病苦的人，她看太多了，所以她体悟得也深。所以后来她临终的时候，是在台北仁爱医院，我去看她，她是在我面前断气的，是真的在我面前断气。她怎么断你们知道吗?我在旁边跟她开示说佛法，说完佛法以后，她眼睛也没有看我，她事实上眼睛是张开的，她后来就全部不看她家里的人，她怎么不看你知道吗?因为我们看就会住相生心，因为女儿会悲伤嘛，女儿都是她拉拔长大的，含辛茹苦带长大，她当然会想到她妈妈，因为从小就没有爸爸。那看到妈妈现在要走，怎么不会流泪呢?那一流泪就会动心。你知道我这个姐姐没有学佛，她多有智慧?她怎么弄你知道吗?她竟然拿那个毛巾、那个手帕把脸盖起来，我第一次看到，我第一次看到这样，我就觉得好奇你知道吗?
我跟她开示的时候，她还没有把毛巾盖起来喔，是她要快断气前才盖起来，这一点才厉害啊。我看她怎么呼吸你知道吗?因为我们人要死的时候，呼吸是比较急促的，要那一口气是真的很困难的。她是，就是一口气是，现在呼吸起来很简单，对不对?可是要死的时候，那一口气价值连城，很珍贵的。你现在也许不珍惜这一口气，可是要死的时候，那一口气是很重要的，没有再上来就走了。她就是这样，那个速度很慢、很和缓。我先跟她开示完了以后，讲佛法完了以后，她听懂了。到后来呼吸愈来愈急促的时候，到最后急促的时候，她事先有交代她女儿，把我的脸盖起来，就用手帕把她盖起来。盖起来是不是全部都没有看到了?女儿在哭她也没看到，因为什么?表情她没看到，自在，最后往生的时候把它掀起来，非常安详。
我就跟她女儿讲，妳妈妈最差最差，人天，以她一生的善行，又没有改嫁，持戒。虽然她没有像佛家去受五戒，不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒，虽然不能像佛家五戒这么圆满。但是以她一生的善行，十善业道也做了，保住人天应该是没问题。所以她这个方法，我助念这么久第一次看到，用手帕盖起来，都没看到，没看到怎么样?不会住相生心。你只要看到哭，你就动心，一动心，念佛的心就没有了，情执就上来了。亲情的执着，爱欲就生起来了，执着一生，爱欲起来，堕落就有份了，沉沦就有份了，那就要随业流转。
摘自《太上感应篇汇编》(第一百五十一集) 黄柏霖警官主讲
文字稿来源【太上感应篇共修网】
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