孕晚期真的睡觉难熬……
37w -终于足月了
从34w开始担惊受怕，待产包也早早准备了，也算熬过来了
剩下的日子，你自己挑个好日子发动吧[奥特曼]

整个孕期，也没啥忌口，也没啥矫情[融化]
整个孕期，只要我想吃的，大猪蹄子没有不给我吃的，都是吃完再说吧[哈哈]
该上班就上班，该干嘛就干嘛[收到]
自己能动手完成的也都我自己动手完成✅

1. 看起来很浪漫的P1 但现实是博哥“要我一个病人饿着肚子等你拍 下次你问我hk哪里好玩 我就说不知道不知道” 我“你也好意思 请问是谁刚才没有健康码让我在外面等了二十分钟？”

2.上周家庭奢华海鲜宴+桌游大作战+本周烤肉宴=本人幸福感高涨时刻&当我说自己是UNO之神没人附和的时候我就知道我赢了 资本家的微笑

3.体重莫名其妙一路狂跌 瘦到了历史最低点了
xhs紧急搜索体重突然下降是为什么
第一个回答是癌症晚期

4.有课的日子炫了一些饭 香港的韩料至今无一踩雷 恩格尔系数狂涨的同时和幸福指数正向挂钩

5.感觉自己的精神状态和睡眠一样岌岌可危，昨天一个人出去散心，遗憾住在看不见海的地方，海边能让人心静很多，耳机里播到了杨千嬅的歌，傍晚逆着人流往外走，孤独又自由，昨天发了一句“是自由意志无法沉沦”，成年世界一句话和一两天的态度就都让对方心知肚明，现实又冷静，不知道能矫情什么，只是无端难过。

6.视觉上的香港是一座霓虹色的城市，繁华又破败，精致又随性，像是一些精髓的浓缩，坐上地铁从铜锣湾到坚尼地城，或者坐轮船从尖沙咀到中环，眼前的景色飞速变换，包罗万象，在中环大馆看光影秀的时候像是看见一代代兴衰和变迁，那天的灯光和氛围实在好，可惜我在那一刻抽离又渺小。

7.香港的生活节奏快得像是上了发条，加速的扶手电梯，步履匆匆的行人，限时一小时的餐厅，区区九个月三个学期的一年硕，于是人与人的交往好像也加速了，友情和爱情都像是快餐，没有人再关心那些鸡毛蒜皮，我们都快快得把一切都交代，像是墨水洒进海里，要迅速交融，要迅速沉浸，然后再迅速抽离。

#女子剖腹产后回家被用箩筐抬上5楼#其实，在产科工作的俺们，经常看见家属雇个私人的那种急救车来，产妇产后虚弱多少可以“矫情”点，但是，家属们，你们觉得有些急救车上抬人的大爷，真的对俺们家的“小可爱”轻拿轻放了吗！
有一次，我下班出病房门口，来了俩穿绿衣服的大爷，带个担架，气势了得啊，我感觉那大爷走路地抖颤！然后就在门口喊：谁谁，快出来！然后那个担架在地上一放就立起来了，跟推车似的，产妇躺上去了，出门口进电梯有个格，路过那个坑都没减速[允悲]……我听见那为“小可怜”说了一句：叔，你俩稍微慢点[苦涩]……
说说为啥让产妇早点离床这事～
[彩虹屁]～一般剖宫产后24小时就可以拔掉尿管了，产妇就可以下床进行简单的活动。但对于多数新手妈妈来说，这个过程可是相当艰难，动作太轻起不来，动作太重拉扯伤口。
有的宝妈和家属表示非常不理解：为什么非要遭这份罪？刚生完宝宝不是应该好好休息吗……
那为什么产后要及时下床活动？
1⃣️预防肺血栓
我们知道，孕妈怀孕后受凝血因子增加的影响血液处于高凝状态，也就是说血液比孕前变粘稠了。加上孕晚期胎儿增大压迫深部静脉，使得血液循环进一步变缓。而剖腹产后，凝血因子并不会立即减退，这需要一个过程。当产妇因为产后虚弱而卧床不起时，瘀积的血块就容易形成血栓。血栓一旦脱离原来的位置循环到肺动脉，就会让孕妈出现胸痛和呼吸困难，严重时还有致命危险！
2⃣️防止肺部并发症
术后病人常因伤口疼痛而不敢咳嗽、咳痰，若再长时间卧床，会使肺部活动减弱，导致肺内堆积大量分泌物，易引发肺炎。而早期翻身或下床活动，既可锻炼呼吸功能，又能预防肺部疾病的发生。
3⃣️能促进恶露的排出
新妈妈尽早下床活动，可以帮助子宫收缩与恢复，有利于恶露的排出。
4⃣️有利于增强胃肠道的蠕动
由于产妇做的是腹部手术，在手术中，肠管受到刺激、肠蠕动减弱。肠蠕动减弱，很容易就发生胀气和粘连。
通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气是肠蠕动的标志，表明产妇肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。
早下床活动能促进肠蠕动，有利于早排气。胃肠道的蠕动，可增强新妈妈的食欲，有利于乳汁的分泌，新妈妈也不容易出现产后便秘等问题。
5⃣️预防尿潴留
剖宫产手术后会留置尿管导尿，有些人可能由于疼痛或麻醉会引起排尿困难，如早期下床适当活动可以防止这种情况，顺利排尿。
所以，一般来说，剖腹产术后女性应早日下床活动可以帮助身体尽快恢复。当然，每个产妇的情况不同，适合下地活动的时间也不同。#爱66的你[超话]#