分手后怎么处理和前任相关的圈子？
网友提问：我想要摆正自己【对待分手后处理共同朋友】的心态。
我的情况：
目前和前女友分手快两年，校园恋情，本科大二到研一，我们有一个共同的圈子，大家玩的都很好。分手后大家会有意避嫌我俩，一个局里我俩不会见面，有的局只有我，有的局只有她，但是明显能感觉到圈子中多数人更愿意和前女友玩。
我试着去联络共同好友，也有回应，但是在朋友们工作，精力不够的情况下，明显觉得匀给我的热情和精力很少。
客观来讲，之前他们跟前女友玩的时候拉了一个群，这个群里没有我，后来有啥事儿就直接在群里喊人，就直接忽略掉了我，我死乞白赖的加进去，人家跟我说是为了不让我俩在一个群尴尬，我认为他们忽略掉了我的感受，对他们意见很大。
朋友圈中也有A更愿意跟我玩，有B更愿意和前女友玩，也有C这样的人两边都在玩，但是B占主导地位会带着A跑偏掉立场。客观来讲，我之前确实性格比较强势，而前女友人缘也更好。我觉得我找不到好的解决办法，能做的就只有淡淡的离开这个圈子。
目前现状：
我心态调整不好，一方面觉得不舍，毕竟是一起玩了很久的朋友。另一方面是觉得输给了前女友，不爽。最后可能还是对前女友有些情愫吧。
我的期望：
我想要挥刀斩断这羁绊情愫，让我尽快不在意这个事儿，但是不知道怎么处理。又或许能扳回我的共同朋友？但是我觉得不太可能因为我之前性格确实不太好？
王盐：
1、分手后做不做朋友，属于个人选择，只能说我一旦分手，就按照陌生人处理。能不能当朋友，也要从陌生人开始积累，而不是从情侣关系退回朋友。
2、别人愿意和谁玩是人家的自由，这个你得接受。我觉得朋友能主动避嫌，照顾你感受，就算可以了，不要奢求太多。
3、过去的事情已经过去了，去谈新的恋爱吧。#微博新知博主#
网友提问：我想要摆正自己【对待分手后处理共同朋友】的心态。
我的情况：
目前和前女友分手快两年，校园恋情，本科大二到研一，我们有一个共同的圈子，大家玩的都很好。分手后大家会有意避嫌我俩，一个局里我俩不会见面，有的局只有我，有的局只有她，但是明显能感觉到圈子中多数人更愿意和前女友玩。
我试着去联络共同好友，也有回应，但是在朋友们工作，精力不够的情况下，明显觉得匀给我的热情和精力很少。
客观来讲，之前他们跟前女友玩的时候拉了一个群，这个群里没有我，后来有啥事儿就直接在群里喊人，就直接忽略掉了我，我死乞白赖的加进去，人家跟我说是为了不让我俩在一个群尴尬，我认为他们忽略掉了我的感受，对他们意见很大。
朋友圈中也有A更愿意跟我玩，有B更愿意和前女友玩，也有C这样的人两边都在玩，但是B占主导地位会带着A跑偏掉立场。客观来讲，我之前确实性格比较强势，而前女友人缘也更好。我觉得我找不到好的解决办法，能做的就只有淡淡的离开这个圈子。
目前现状：
我心态调整不好，一方面觉得不舍，毕竟是一起玩了很久的朋友。另一方面是觉得输给了前女友，不爽。最后可能还是对前女友有些情愫吧。
我的期望：
我想要挥刀斩断这羁绊情愫，让我尽快不在意这个事儿，但是不知道怎么处理。又或许能扳回我的共同朋友？但是我觉得不太可能因为我之前性格确实不太好？
王盐：
1、分手后做不做朋友，属于个人选择，只能说我一旦分手，就按照陌生人处理。能不能当朋友，也要从陌生人开始积累，而不是从情侣关系退回朋友。
2、别人愿意和谁玩是人家的自由，这个你得接受。我觉得朋友能主动避嫌，照顾你感受，就算可以了，不要奢求太多。
3、过去的事情已经过去了，去谈新的恋爱吧。#微博新知博主#
根據Beth Mead近期採訪報導引起輿論的部分，來做點分享。
起因來自Guardian 的報導，記者詢問到為什麼那麼少黑人球員在英格蘭陣中？
根據報紙的描述⬇️
「當被問到英格蘭女足發展中是否殘留著種族偏見時，Mead 搖著頭表示：『我認為這完全是巧合。我們拿出最好的先發十一人，你不會跟種族之類的聯想到一塊。我覺得這比較像局外人看我們的想法』」
阿森納傳奇也是女足支持者Ian Wright在看到新聞後，立刻打給Mead，跟她聊了一下，點出在英格蘭足球文化長期缺乏多元性的議題，並表示Mead用字選詞應該更謹慎一些。
Mead在與日本友誼賽結束後，也針對這件事做出回應，表示「我很失望報導被寫成這樣，我想要幫助女足增添多樣性，在採訪中我也有提到這部分。Wright立刻打給我，跟我談到這部分的問題，我希望能跟他一起推動英格蘭足球多元性發展。我們不只渴望贏球，也希望提升多元性，不管是男足、女足，任何種族、性向的人都是，我們會持續推動下去。」
——————————————
整件事情我覺得算是有處理完成，也是一個很好的例子。在我看來，Mead最大的問題在兩個部分，第一是選詞不夠謹慎，再來則是沒有意識到女足中缺乏多樣性這件事、缺乏認知，這也是為什麼運動員不能只把自己定義是運動員最好的範例。
來看一些數據⬇️
-BAME在英超男足中約20% 、英超女足僅有10%-15%
-BAME在英格蘭國家隊男足有7位 、女足則是3位（最新一份大名單）
-2019年統計 5% BAME在運動董事名單（低於百大企業8%、總人口13%）
確實存在的問題⬇️
-沒有得到平等的機會
-白人球員沒有意識到不平等的存在
-球員都會遭受到批評，但BAME球員會被用歧視性字眼針對
可以改善的部分⬇️
-讓更多人加入這話題，讓更多人意識到這些問題，降低Sporting Innocence 的發生
-提供BAME更多資源、平台
-樹立BAME典範
其實看到有更多人加入這樣的對話，是個好的現象，讓這個運動的舞台，更具有多樣性、包容性，減少隔閡與刻板印象，也期待英格蘭足球這在方面可以繼續前進。
起因來自Guardian 的報導，記者詢問到為什麼那麼少黑人球員在英格蘭陣中？
根據報紙的描述⬇️
「當被問到英格蘭女足發展中是否殘留著種族偏見時，Mead 搖著頭表示：『我認為這完全是巧合。我們拿出最好的先發十一人，你不會跟種族之類的聯想到一塊。我覺得這比較像局外人看我們的想法』」
阿森納傳奇也是女足支持者Ian Wright在看到新聞後，立刻打給Mead，跟她聊了一下，點出在英格蘭足球文化長期缺乏多元性的議題，並表示Mead用字選詞應該更謹慎一些。
Mead在與日本友誼賽結束後，也針對這件事做出回應，表示「我很失望報導被寫成這樣，我想要幫助女足增添多樣性，在採訪中我也有提到這部分。Wright立刻打給我，跟我談到這部分的問題，我希望能跟他一起推動英格蘭足球多元性發展。我們不只渴望贏球，也希望提升多元性，不管是男足、女足，任何種族、性向的人都是，我們會持續推動下去。」
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整件事情我覺得算是有處理完成，也是一個很好的例子。在我看來，Mead最大的問題在兩個部分，第一是選詞不夠謹慎，再來則是沒有意識到女足中缺乏多樣性這件事、缺乏認知，這也是為什麼運動員不能只把自己定義是運動員最好的範例。
來看一些數據⬇️
-BAME在英超男足中約20% 、英超女足僅有10%-15%
-BAME在英格蘭國家隊男足有7位 、女足則是3位（最新一份大名單）
-2019年統計 5% BAME在運動董事名單（低於百大企業8%、總人口13%）
確實存在的問題⬇️
-沒有得到平等的機會
-白人球員沒有意識到不平等的存在
-球員都會遭受到批評，但BAME球員會被用歧視性字眼針對
可以改善的部分⬇️
-讓更多人加入這話題，讓更多人意識到這些問題，降低Sporting Innocence 的發生
-提供BAME更多資源、平台
-樹立BAME典範
其實看到有更多人加入這樣的對話，是個好的現象，讓這個運動的舞台，更具有多樣性、包容性，減少隔閡與刻板印象，也期待英格蘭足球這在方面可以繼續前進。
#星座[超话]# 如何哄好天蝎座：
说实话，我身为一个天蝎一直觉得自己是一个特别好哄的人，但仔细想一想，我所认为的自己好哄，是源于内心只想要一个答案，这个答案是想要知道对方到底在不在意。
这可以说是一种试探，因此，天蝎在发生矛盾时其实谈不上有多生气，只是内心对对方的回应有了期望。他期望于对方给到自己想要看到的态度和想要听到的话，但也正是因为没有期望的那么好，这种落差就会让天蝎怀疑对方是不是真诚，有没有像自己一样在乎。
说白了，争来争去，其实只是为了想听到自己想听到的话，看到自己想要看到的态度，在这种情绪上头时，如果一直得不到自己满意的答案，天蝎就会破罐子破摔。
但当冷静下来，回想起彼此温暖的时候，又会觉得自己说的话太伤人，于是去道歉，去尝试交流，当对方愿意和自己交流，并且看到了对方对自己的耐心，就会觉得自己更不应该说那些伤人的话，天蝎会愧疚自己说的那些难听话，也会在心里感激对方的包容。
这就是天蝎在吵架时的内心活动，其实说白了，天蝎就像个小孩，他们总是对这个世界的善意充满着超乎常人的期望，但当现实的世界总是达不到自己的要求时，天蝎内心那个小孩就会藏起来，他们总是会把坏结果优先摆在面前，内心也依然期望着那个好结果，但同时又做好了最坏的打算。
天蝎内心的那个小孩，只有在放心的人面前才会小心翼翼的走出来，当看到对方不爱自己的态度，又会赶紧躲起来，让那个看似不在乎一切的大人出来面对一切，可本质上他永远都是一个小孩，渴望着被人发现，渴望着有一个温暖的怀抱。
所以很多人总说，天蝎的温柔和冷漠是两个极端，的确，感受到被爱时，可以像一个小朋友一样每天都粘着你，看到你的不耐烦，就会嘴不饶人的说狠话，表现的自己毫不在乎的样子。
就像我上面说的，天蝎只有在放心的人面前才会让内心那个小孩小心翼翼的走出来，所以也只在自己放心的人面前天蝎才会暴露自己的脾性。
如果说土象星座是对事不对人，那天蝎就是对人不对事，一个关系不太好的朋友做一件让自己不满意的事，天蝎不会生气，因为他从来就没对除你以外的人有过太高的期望。
但如果是你做了同样的事，天蝎就会不开心，因为他觉得别人不理解他，你还能不理解吗？你难道不知道，我想要听到什么样的话，看到你什么样的态度吗？
和你在一起，如果一次两次你不理解没关系，但如果每一次的矛盾，你都没有给到过我想要的答案和态度，这时天蝎就会对你们的关系感到失望，对你感到失望，对那么相信你、依赖你的自己感到失望。
一个小孩子怎么哄？先宽慰，再讲理。
同样的，在天蝎这里，先解开心结，再互相交流。#十二星座##星座#
说实话，我身为一个天蝎一直觉得自己是一个特别好哄的人，但仔细想一想，我所认为的自己好哄，是源于内心只想要一个答案，这个答案是想要知道对方到底在不在意。
这可以说是一种试探，因此，天蝎在发生矛盾时其实谈不上有多生气，只是内心对对方的回应有了期望。他期望于对方给到自己想要看到的态度和想要听到的话，但也正是因为没有期望的那么好，这种落差就会让天蝎怀疑对方是不是真诚，有没有像自己一样在乎。
说白了，争来争去，其实只是为了想听到自己想听到的话，看到自己想要看到的态度，在这种情绪上头时，如果一直得不到自己满意的答案，天蝎就会破罐子破摔。
但当冷静下来，回想起彼此温暖的时候，又会觉得自己说的话太伤人，于是去道歉，去尝试交流，当对方愿意和自己交流，并且看到了对方对自己的耐心，就会觉得自己更不应该说那些伤人的话，天蝎会愧疚自己说的那些难听话，也会在心里感激对方的包容。
这就是天蝎在吵架时的内心活动，其实说白了，天蝎就像个小孩，他们总是对这个世界的善意充满着超乎常人的期望，但当现实的世界总是达不到自己的要求时，天蝎内心那个小孩就会藏起来，他们总是会把坏结果优先摆在面前，内心也依然期望着那个好结果，但同时又做好了最坏的打算。
天蝎内心的那个小孩，只有在放心的人面前才会小心翼翼的走出来，当看到对方不爱自己的态度，又会赶紧躲起来，让那个看似不在乎一切的大人出来面对一切，可本质上他永远都是一个小孩，渴望着被人发现，渴望着有一个温暖的怀抱。
所以很多人总说，天蝎的温柔和冷漠是两个极端，的确，感受到被爱时，可以像一个小朋友一样每天都粘着你，看到你的不耐烦，就会嘴不饶人的说狠话，表现的自己毫不在乎的样子。
就像我上面说的，天蝎只有在放心的人面前才会让内心那个小孩小心翼翼的走出来，所以也只在自己放心的人面前天蝎才会暴露自己的脾性。
如果说土象星座是对事不对人，那天蝎就是对人不对事，一个关系不太好的朋友做一件让自己不满意的事，天蝎不会生气，因为他从来就没对除你以外的人有过太高的期望。
但如果是你做了同样的事，天蝎就会不开心，因为他觉得别人不理解他，你还能不理解吗？你难道不知道，我想要听到什么样的话，看到你什么样的态度吗？
和你在一起，如果一次两次你不理解没关系，但如果每一次的矛盾，你都没有给到过我想要的答案和态度，这时天蝎就会对你们的关系感到失望，对你感到失望，对那么相信你、依赖你的自己感到失望。
一个小孩子怎么哄？先宽慰，再讲理。
同样的，在天蝎这里，先解开心结，再互相交流。#十二星座##星座#
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