21、修行人应明觉恒住

　　今天给大家讲“修行人”。我们每个人都有修行，那么修行人这几个字到底意味着什么?你们徒弟称不称职?如果是一个修行人，必须要有一个境界，对人间发生任何痛苦事情的时候，都要有承受能力，境界要慢慢提升;而且修行的人，修到一定时期，要随缘要不觉得痛苦，因为当你觉得痛苦时，你还没有真正脱离痛苦。修行的境界要提升到一定的层次，才能被称为修行人。

　　作为修行人，首先要做到不生烦恼，你今天在修行，而烦恼四起，你就不是一个真正的修行人。修行的人，就算烦恼已经生起了，自己要用智慧在心中立刻制止，这才能称得上是修行人。修行人，就算生起烦恼了，为什么说就算生起烦恼了，因为人都有七情六欲，有烦恼障出来时，你要立刻制止。

　　告诉大家我们在修行中心中会有一个魔出来，这个魔在佛法里称为烦恼魔，烦恼越多你的魔障越深。必须把这个魔障驱除。如何消除烦恼魔?首先要想到自己是一个修行人，和别人不一样，不能痛苦，就算痛苦来了也要制止，而且要慢慢不觉得痛苦。

　　烦恼魔来时，最好的方法是要顺境，顺着境界走。逆境来时也要保持平静不起波浪，不管什么灾难来了，先平静下来，心中不起波浪，其实这就是佛法里讲的禅定。禅定是修学佛法里比较高的境界。如果没有定力，人间的一切都能使你起烦恼。

美专家：美国应避免不间断滑向对华冷战

伦普在接受犁头基金会旗下的播客节目“按按钮”采访时警告说，华盛顿如果陷入另一场全球军事对抗，那将是我们自己犯的战略错误。

她说：“毫无疑问，我们处于竞争关系中，但这是一种技术竞争。这不是中国军方试图支配世界其他地方的举动。”此外，与中国的广泛竞争“将使资源从真正的威胁那里流失，而正如大多数人所认识到的那样，真正的威胁是气候混乱。”伦普敦促说：“我们真正需要做的（不是投入一场新的冷战，而）是解除军事和工业的联盟，并为环保和工业的联盟扫清道路。”

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生而为人，记得善良。无论新伞老伞都知道，过去那些雨伞不强大的日子，我们现在珍视的人受到怎样的伤害，她的队友又是如何对待她的，23岁本应活泼开朗的年纪，她格外的稳重，经常被人评价二十出头的年纪，三十多岁的心里年龄，究竟过去经历了多少伤害，才造就了现在无论面对何事都波澜不惊的心。我们不愿揭开伤疤，是不愿意看到这些触目惊心的文字，心疼那个小孩自己孤单的承受着这些仅仅因为她选择的短发而产生扑面而来的恶意。而我们一直愿意接受的昕/雪cp也是如此，这是血糖啊，我们怎么会接受呢。无论何时，我始终觉得，学艺先学德，生而为人，记得善良