第一四零天，霍桑效应：在美国芝加哥市郊外的霍桑工厂是一个制造电话交换机的工厂，具有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但工人们仍愤愤不平，生产状况也很不理想。为探求原因，1924年11月，美国国家研究委员会组织了一个由心理学家等多方面专家参加的研究小组，在该工厂开展一系列试验研究。这一系列试验研究的中心课题是生产效率与工作物质条件之间的相互关系。
这一系列试验研究中有个“谈话试验”，即用两年多的时间，专家们找工人个别谈话两万余人次，规定在谈话过程中，要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满，并做详细记录；对工人的不满意见不准反驳和训斥。这一“谈话试验”收到了意想不到的结果：霍桑工厂的产量大幅度提高。
这是由于工人长期以来对工厂的各种管理制度和方法有诸多不满，无处发泄，“谈话试验”使他们这些不满都发泄出来，从而感到心情舒畅，干劲倍增。社会心理学家将这种奇妙的现象称为“霍桑效应”。
“霍桑效应”给我们的启示是：人在一生中会产生数不清的意愿和情绪，但最终能实现能满足的却为数不多。对那些未能实现的意愿和未能满足的情绪，切莫压制下去，而要千方百计地让它宣泄出来，这对人的身心和工作都有利。

梦

…… 赠 小西西

看见了
你亲手做的
小凤凰

我昨晚
梦里
看见了
万丈霞光

那霞光
如日出般
照耀着大地
照耀着山川
照耀着河流
照耀在每一棵
大树上

我在森林里走着
对面飞来
数不清的凤凰
仿佛是
千家万户那
数不清的吉祥
数不清的幸福安康

让我们
和小西西一起
用
自己的双手
做一只
自己凤凰吧

来回重生
来回寻找
来回创造

每个人
都有一个
自己生活的凤凰
那就是信念
那就是理想
那就是希望

飞翔吧！
生活
奋斗吧！
凤凰！

#胡宇桐问臧鸿飞怎么打鼓才不愣#
既然节目组在这种时候买这种热搜，那我们也正好求个解释，好好的人怎么就被担架抬着进医院了？@明日之子SUPERBAND
一周数不清的直播，衍生节目，广告，各种乱七八糟的东西，正片却把被夸的片段都给他剪掉
第一次也是最后一次追选秀，胡总要健健康康平平安安的，少熬夜要开心，归来仍是少年！