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　　老年人易患便秘，老人便秘从这几方面入手解决

　　在生活中便秘是很多人都会出现的症状，特别是在老年人群中更是常见，据统计我国60岁以上的老年人近20%患有便秘的症状。

　　老年人便秘很常见也很危险

　　“便秘，是临床上常见的复杂症状，而不是一种疾病。主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。”肛肠科医生说，老年人多因肠道功能减退等因素，造成排便动力不足，致使肠内食物残渣运行滞缓，粪便里的水分被过度吸收，很容易引起慢性功能性便秘。

　　便秘对于老年人来说不但很常见而且危害很大。长期便秘有可能引发肠梗阻;便秘时老人排便需屏气用力，会加重痔疮病情;干硬的粪便有可能损伤肛管，引起肛裂等肛周疾病;有心血管疾病的老人还易发生昏厥、心绞痛、心肌梗死等意外，甚至还可能发生猝死现象，严重威胁老人的生命安全。

　　老年人治便秘不应盲目服泻药

　　医生特别指出，现在很多老年人治疗便秘的方法是不正确的。很多老年人治疗便秘症状都是盲目地服用各种泻药，而在药店里能买到的泻药种类很多，常用的有容积性泻药、润滑性泻药和刺激性泻药，但这三种泻药均有一定副作用。

　　“长期服用泻药会造成体内电解质、水和营养物质流失、肠道蠕动功能降低，导致肠道黏膜功能损伤、肠道生态环境破坏、肠道黑变，造成顽固性便秘。”医生提醒，长期用这类药物不仅不会缓解便秘，还可能会加重病情，造成患者对药物的依赖，甚至会导致恶性病变。

　　老年人如何正确治疗便秘

　　“老年人所患的慢性功能性便秘，应依据症状进行个体化综合治疗。慢性便秘的治疗目标除了缓解症状，还应恢复老人正常的肠道动力和排便生理功能。”

　　医生表示，便秘的治疗不是一盒泻药那么简单，老人们选择专业的检查手段和科学的治疗方案，才是彻底摆脱便秘困扰的关键。

　　●一般轻度便秘，建议老人可先通过调整生活方式及饮食结构来达到缓解便秘症状的目的。

　　1、多吃富含粗纤维的食物;

　　2、多喝水;

　　3、饭后常按摩腹部;

　　4、适当运动;

　　5、保持心情愉快;

　　●中重度便秘，建议老人应积极到医院就医，让医生根据具体病因，进行科学规范的治疗。

　　最后医生特别提醒，如果老人出现大便干结、排便困难等症状并持续半年以上，或每周排便次数少于三次，则需及时就医治疗。

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1、急性胃炎的遗患
　　急性胃炎后，胃黏膜病变持久不愈或反复发作，均可形成慢性：胃炎。

　　2、十二指肠液的反流
　　慢性胃炎患者因幽门括约肌功能失调，常引起胆汁反流，可能是一个重要的致病因素。胰液中的磷脂与胆汁和胰消化酶一起，能溶解黏液，并破坏胃黏膜屏障，促使H+及胃蛋白酶反弥散入黏膜，进一步引起损伤。由此引起的慢性胃炎主要在胃窦部。

　　3、感染因素
　　慢性胃炎患者在胃窦黏液层接近上皮细胞表面有大量幽门螺杆菌存在，其阳性率高达50%-80%，此菌并不见于正常胃黏膜。凡该菌定居之处均见胃黏膜炎细胞浸润，且炎症程度与细菌数量有关。

　　4、刺激性食物和药物
　　长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或进食时不充分咀嚼，粗糙食物反复损伤胃黏膜，或过度吸烟，烟草酸直接作用于胃黏膜所致。

　　5、免疫因素
　　免疫功能的改变在慢性胃炎的发病上已普遍受到重视，萎缩性胃炎，特别是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩黏膜内可找到壁细胞抗体；胃萎缩伴恶性贫血患者血液中发现有内因子抗体，说明自身免疫反应可能是某些慢性胃炎的有关病因。

~「#山西老龄胃肠病医院可靠#」「太原专科医院」✘山西肛肠科哪里好~「山西老龄胃肠病医院专业」✘山西哪个医院看肠胃好————【胆汁反流性胃炎严重吗】
　　胆汁反流性胃炎一般不属于严重的疾病。

　　胆汁反流性胃炎通常有腹痛或腹胀、口苦、反酸等表现。

胃肠动力促进药的应用可以调节胃肠功能的蠕动和运动，使胃肠运动方向正确，避免肠道内容物反流入胃。中和胆汁可应用黏膜保护剂保护胃黏膜，进一步治疗胆汁反流性胃炎。胆汁由肝脏分泌并储存在胆囊中。

进食后，被分泌到小肠起始处的肠段并进入小肠。如胆汁系统和胃异常，胆汁出现在胃内，即包括胆汁在内的小肠内容物回流到胃内，侵犯和破坏胃黏膜就会引起胆汁反流性胃炎。

　　饮食应软、烂、热，少吃多餐。避免油炸、辛辣和油腻食物，戒酒和吸烟，喝浓茶、咖啡和其他饮料。

当胃酸分泌过多时，可以吃一些牛奶、馒头、面条等来中和胃酸，避免吃酸性和脂肪性食物来缓解胃炎。

需要卧床休息，必要时多喝水，严重腹泻时喝糖和盐水。