年轻的刘玫被确诊胃癌，医生对她说：“你啊，该吃吃，该玩玩”，说完，还对刘玫做了一个OK的手势。
刘玫以为OK的意思是还有得缓，谁知道医生却说：“3个月...”
那时刘玫确诊的是胃癌四期，医生宣告她还有三个月。
刘玫经营着一家火锅店，火锅店生意红红火火，是她从大排档开始做起，一点一滴积聚而成的。
火锅底料也是她一勺一勺炒出来的，因为她的独特秘方，火锅店也是深受顾客欢迎。
就在以为生活就此越来越好的时候，没想到上天给她开了一个天大的“玩笑”，胃癌四期。
没办法，她只能说服自己接受这个残酷的事实。该面对的还是要面对。想通了之后的她每天都活得很开心，积极面对，练练瑜伽。
她的生命过了医生预判的三个月时间，还多活了一年半。用她自己的话是：“我还赚了15个月零三天”。
她细数着自己在人世间的每一个日子。
刘玫告诉同病房的病友，说，你知道吗，我原来能吃能喝的时候有150多斤，我全世界找减肥药吃都减不下来，后来你知道怎么减下来的吗？
病友茫然地摇摇头，说不知道。
刘玫说：化疗啊。
两个人哈哈大笑，都笑出了眼泪。
病友开始化疗了，头发掉光了，带上了帽子，一脸的悲伤。
刘玫对病友说：多大事啊，看我的。
说完，摘下了自己的假发。病友摸着刘玫的光头，说我怎么没看出来啊，好可爱。
可爱的刘玫虽然抗过了三个月的预期，可是病情越来越严重了。她在遗嘱上签了字，说签完了这辈子所有的签名。
刘玫带着病友去了她的火锅店，店员看到老板回来都非常高兴，她亲自挥动着锅铲，炒着香辣底料，还说，有一天我刘玫不在了，火锅店的灵魂底料不能变啊。
店员纷纷悲伤不已。
病友和刘玫吃着地道的火锅，还破天荒地喝了小酒，这是她们住院以来最开心的日子。
刘玫最终还是没抗过病魔，但她与病魔抗争的好心态，每天微笑乐观的样子，感染着大伙。
这让小编想起了去年离世的一个亲戚，也是胃癌晚期。但是他真的很乐观，积极面对，也是比医生说的日子多活了好长时间，
那时去看他的时候，他还安慰我们说都已经这样了，还能怎么样呢。不如过好剩下的日子。
是啊，遇到病魔，就要调整好自己的心态。既然无法改变，那就开心地过每一天。
汪国真说：悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
如果我们无法选择疾病，我们可以选择面对疾病的态度。
越坚强乐观，越积极面对，希望就越大。
刘玫以为OK的意思是还有得缓，谁知道医生却说：“3个月...”
那时刘玫确诊的是胃癌四期，医生宣告她还有三个月。
刘玫经营着一家火锅店，火锅店生意红红火火，是她从大排档开始做起，一点一滴积聚而成的。
火锅底料也是她一勺一勺炒出来的，因为她的独特秘方，火锅店也是深受顾客欢迎。
就在以为生活就此越来越好的时候，没想到上天给她开了一个天大的“玩笑”，胃癌四期。
没办法，她只能说服自己接受这个残酷的事实。该面对的还是要面对。想通了之后的她每天都活得很开心，积极面对，练练瑜伽。
她的生命过了医生预判的三个月时间，还多活了一年半。用她自己的话是：“我还赚了15个月零三天”。
她细数着自己在人世间的每一个日子。
刘玫告诉同病房的病友，说，你知道吗，我原来能吃能喝的时候有150多斤，我全世界找减肥药吃都减不下来，后来你知道怎么减下来的吗？
病友茫然地摇摇头，说不知道。
刘玫说：化疗啊。
两个人哈哈大笑，都笑出了眼泪。
病友开始化疗了，头发掉光了，带上了帽子，一脸的悲伤。
刘玫对病友说：多大事啊，看我的。
说完，摘下了自己的假发。病友摸着刘玫的光头，说我怎么没看出来啊，好可爱。
可爱的刘玫虽然抗过了三个月的预期，可是病情越来越严重了。她在遗嘱上签了字，说签完了这辈子所有的签名。
刘玫带着病友去了她的火锅店，店员看到老板回来都非常高兴，她亲自挥动着锅铲，炒着香辣底料，还说，有一天我刘玫不在了，火锅店的灵魂底料不能变啊。
店员纷纷悲伤不已。
病友和刘玫吃着地道的火锅，还破天荒地喝了小酒，这是她们住院以来最开心的日子。
刘玫最终还是没抗过病魔，但她与病魔抗争的好心态，每天微笑乐观的样子，感染着大伙。
这让小编想起了去年离世的一个亲戚，也是胃癌晚期。但是他真的很乐观，积极面对，也是比医生说的日子多活了好长时间，
那时去看他的时候，他还安慰我们说都已经这样了，还能怎么样呢。不如过好剩下的日子。
是啊，遇到病魔，就要调整好自己的心态。既然无法改变，那就开心地过每一天。
汪国真说：悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
如果我们无法选择疾病，我们可以选择面对疾病的态度。
越坚强乐观，越积极面对，希望就越大。
年轻的刘玫被确诊胃癌，医生对她说：“你啊，该吃吃，该玩玩”，说完，还对刘玫做了一个OK的手势。
刘玫以为OK的意思是还有得缓，谁知道医生却说：“3个月...”
那时刘玫确诊的是胃癌四期，医生宣告她还有三个月。
刘玫经营着一家火锅店，火锅店生意红红火火，是她从大排档开始做起，一点一滴积聚而成的。
火锅底料也是她一勺一勺炒出来的，因为她的独特秘方，火锅店也是深受顾客欢迎。
就在以为生活就此越来越好的时候，没想到上天给她开了一个天大的“玩笑”，胃癌四期。
没办法，她只能说服自己接受这个残酷的事实。该面对的还是要面对。想通了之后的她每天都活得很开心，积极面对，练练瑜伽。
她的生命过了医生预判的三个月时间，还多活了一年半。用她自己的话是：“我还赚了15个月零三天”。
她细数着自己在人世间的每一个日子。
刘玫告诉同病房的病友，说，你知道吗，我原来能吃能喝的时候有150多斤，我全世界找减肥药吃都减不下来，后来你知道怎么减下来的吗？
病友茫然地摇摇头，说不知道。
刘玫说：化疗啊。
两个人哈哈大笑，都笑出了眼泪。
病友开始化疗了，头发掉光了，带上了帽子，一脸的悲伤。
刘玫对病友说：多大事啊，看我的。
说完，摘下了自己的假发。病友摸着刘玫的光头，说我怎么没看出来啊，好可爱。
可爱的刘玫虽然抗过了三个月的预期，可是病情越来越严重了。她在遗嘱上签了字，说签完了这辈子所有的签名。
刘玫带着病友去了她的火锅店，店员看到老板回来都非常高兴，她亲自挥动着锅铲，炒着香辣底料，还说，有一天我刘玫不在了，火锅店的灵魂底料不能变啊。
店员纷纷悲伤不已。
病友和刘玫吃着地道的火锅，还破天荒地喝了小酒，这是她们住院以来最开心的日子。
刘玫最终还是没抗过病魔，但她与病魔抗争的好心态，每天微笑乐观的样子，感染着大伙。
这让小编想起了去年离世的一个亲戚，也是胃癌晚期。但是他真的很乐观，积极面对，也是比医生说的日子多活了好长时间，
那时去看他的时候，他还安慰我们说都已经这样了，还能怎么样呢。不如过好剩下的日子。
是啊，遇到病魔，就要调整好自己的心态。既然无法改变，那就开心地过每一天。
刘玫以为OK的意思是还有得缓，谁知道医生却说：“3个月...”
那时刘玫确诊的是胃癌四期，医生宣告她还有三个月。
刘玫经营着一家火锅店，火锅店生意红红火火，是她从大排档开始做起，一点一滴积聚而成的。
火锅底料也是她一勺一勺炒出来的，因为她的独特秘方，火锅店也是深受顾客欢迎。
就在以为生活就此越来越好的时候，没想到上天给她开了一个天大的“玩笑”，胃癌四期。
没办法，她只能说服自己接受这个残酷的事实。该面对的还是要面对。想通了之后的她每天都活得很开心，积极面对，练练瑜伽。
她的生命过了医生预判的三个月时间，还多活了一年半。用她自己的话是：“我还赚了15个月零三天”。
她细数着自己在人世间的每一个日子。
刘玫告诉同病房的病友，说，你知道吗，我原来能吃能喝的时候有150多斤，我全世界找减肥药吃都减不下来，后来你知道怎么减下来的吗？
病友茫然地摇摇头，说不知道。
刘玫说：化疗啊。
两个人哈哈大笑，都笑出了眼泪。
病友开始化疗了，头发掉光了，带上了帽子，一脸的悲伤。
刘玫对病友说：多大事啊，看我的。
说完，摘下了自己的假发。病友摸着刘玫的光头，说我怎么没看出来啊，好可爱。
可爱的刘玫虽然抗过了三个月的预期，可是病情越来越严重了。她在遗嘱上签了字，说签完了这辈子所有的签名。
刘玫带着病友去了她的火锅店，店员看到老板回来都非常高兴，她亲自挥动着锅铲，炒着香辣底料，还说，有一天我刘玫不在了，火锅店的灵魂底料不能变啊。
店员纷纷悲伤不已。
病友和刘玫吃着地道的火锅，还破天荒地喝了小酒，这是她们住院以来最开心的日子。
刘玫最终还是没抗过病魔，但她与病魔抗争的好心态，每天微笑乐观的样子，感染着大伙。
这让小编想起了去年离世的一个亲戚，也是胃癌晚期。但是他真的很乐观，积极面对，也是比医生说的日子多活了好长时间，
那时去看他的时候，他还安慰我们说都已经这样了，还能怎么样呢。不如过好剩下的日子。
是啊，遇到病魔，就要调整好自己的心态。既然无法改变，那就开心地过每一天。
当你浮躁、烦闷、焦虑时，不妨多读读这几则故事
红尘喧嚣，起起伏伏，我们难免会遇到各种人，经历各种事。有人时常豁达、乐观、喜悦，有人时常烦闷、浮躁、焦虑。
我们的心境不一样，思考方式不一样，对问题的解决办法也会不尽相同。
如何坚持内心的宁静、淡定与从容？
看了这几则故事，也许你会从中得到启发。
01
抱怨的反面是心大
禅师有个爱抱怨的徒弟。
一天，禅师为教导他，将一把盐放入一杯水中让他喝，徒弟说：“咸得发苦！”
禅师又把更多的盐撒进湖里，让徒弟再尝湖水。徒弟喝后说：“纯净甜美。”
禅师语重心长地说：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？”
徒弟若有所思。
相信大家看了这个故事，都想做“一潭湖水”，而不是“一杯水”。可是为什么遇到生活中的小事，我们会忍不住抱怨、发怒、指责呢？
因为我们的心还不够博大，遇到一点点小事就被牵动了，心染外境，执著其中，因此产生一系列的不良反应。
那么如何解决烦恼呢？
最快捷的办法就是——马上放下执著，接受生活中的不如意。
万事万法皆为虚幻，过眼云烟而已，都逃不过成、住、坏、空。
看淡了人生，放下了自私，就能拓宽自己的心胸与格局。
住世佛陀在法音《心境要博大》中教导世人：心大才能了道，心大才能渡入菩提。
若我们保持心胸开阔，能忍一切之难忍，能容一切之难容，断除我执，就是在朝心境博大的道路上前进。一切福报、成就又有何难？
只要我们不断锤炼自己的品格与心境，生活的征途就是星辰大海！
02
老和尚养兰花
一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆柔嫩的兰花呵护有加，经常浇水除草。
兰花在老和尚的悉心照料下，出落得花姿优雅、清秀可人。
有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。
小和尚很是负责，像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。
一天，小和尚给兰花浇过水后放在窗台上，就出门办事了。不料天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。
小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。
过几天老和尚回来了，小和尚向他讲述了事情的经过，并准备接受责难。
可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外，因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀！
哪知道，老和尚淡然一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。”
多么简单、朴实的一句话，却道出了老和尚豁达的人生态度。
养兰花是为修身养性，兰花本身虽重要，却重不过人生的清贵涵养与高尚品德。
03
快乐之道
有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师：“如何才能使自己活得快乐。”
无德禅师：“你们先说说自己活着是为了什么？”
甲信徒道：“因为我不愿意死，所以我活着。”
乙信徒道：“因为我想在老年时，儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。”
丙信徒道：“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。”
无德禅师：“你们当然都不会快乐，因为你们活着，只是由于恐惧死亡、由于等待年老，却不是由于理想、由于责任，人若失去了理想和责任，就不可能活得快乐。”
甲、乙、丙三位信徒齐声道：“那请问禅师，我们要怎样生活才能快乐呢？”
无德禅师：“那你们想得到什么才会快乐呢？”
甲信徒道：“我认为我有金钱就会快乐了。”
乙信徒道：“我认为我有爱情就会快乐了。”
丙信徒道：“我认为我有名誉就会快乐了。”
无德禅师听后，不以为然，就告诫信徒们道：“你们这种想法，当然永远不会快乐。当你们有了金钱、爱情、名誉以后，烦恼、忧虑就会随后占据你们的生活。”
三位信徒无可奈何地道：“那我们怎么办呢？”
无德禅师：“办法是有，你们先要改变观念，金钱要布施才有快乐，爱情要肯奉献才有快乐，名誉要用来服务大众，你们才会快乐。”
其实，无德禅师的话语总结而言就是——自利利他。
若站在自私自利的角度，快乐不会纯粹；而在自利的基础上实现利益他人，积善行德，心性能得到提高，人生也会变得更加丰盈。
最后，笔者附上一首著名的禅诗：
《平常是道》
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
期盼大家的身心都能沉浸在知足与幸福之中，毕竟人生除了生死大事，其他都是区区小事。
撰稿：悦色
红尘喧嚣，起起伏伏，我们难免会遇到各种人，经历各种事。有人时常豁达、乐观、喜悦，有人时常烦闷、浮躁、焦虑。
我们的心境不一样，思考方式不一样，对问题的解决办法也会不尽相同。
如何坚持内心的宁静、淡定与从容？
看了这几则故事，也许你会从中得到启发。
01
抱怨的反面是心大
禅师有个爱抱怨的徒弟。
一天，禅师为教导他，将一把盐放入一杯水中让他喝，徒弟说：“咸得发苦！”
禅师又把更多的盐撒进湖里，让徒弟再尝湖水。徒弟喝后说：“纯净甜美。”
禅师语重心长地说：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？”
徒弟若有所思。
相信大家看了这个故事，都想做“一潭湖水”，而不是“一杯水”。可是为什么遇到生活中的小事，我们会忍不住抱怨、发怒、指责呢？
因为我们的心还不够博大，遇到一点点小事就被牵动了，心染外境，执著其中，因此产生一系列的不良反应。
那么如何解决烦恼呢？
最快捷的办法就是——马上放下执著，接受生活中的不如意。
万事万法皆为虚幻，过眼云烟而已，都逃不过成、住、坏、空。
看淡了人生，放下了自私，就能拓宽自己的心胸与格局。
住世佛陀在法音《心境要博大》中教导世人：心大才能了道，心大才能渡入菩提。
若我们保持心胸开阔，能忍一切之难忍，能容一切之难容，断除我执，就是在朝心境博大的道路上前进。一切福报、成就又有何难？
只要我们不断锤炼自己的品格与心境，生活的征途就是星辰大海！
02
老和尚养兰花
一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆柔嫩的兰花呵护有加，经常浇水除草。
兰花在老和尚的悉心照料下，出落得花姿优雅、清秀可人。
有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。
小和尚很是负责，像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。
一天，小和尚给兰花浇过水后放在窗台上，就出门办事了。不料天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。
小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。
过几天老和尚回来了，小和尚向他讲述了事情的经过，并准备接受责难。
可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外，因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀！
哪知道，老和尚淡然一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。”
多么简单、朴实的一句话，却道出了老和尚豁达的人生态度。
养兰花是为修身养性，兰花本身虽重要，却重不过人生的清贵涵养与高尚品德。
03
快乐之道
有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师：“如何才能使自己活得快乐。”
无德禅师：“你们先说说自己活着是为了什么？”
甲信徒道：“因为我不愿意死，所以我活着。”
乙信徒道：“因为我想在老年时，儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。”
丙信徒道：“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。”
无德禅师：“你们当然都不会快乐，因为你们活着，只是由于恐惧死亡、由于等待年老，却不是由于理想、由于责任，人若失去了理想和责任，就不可能活得快乐。”
甲、乙、丙三位信徒齐声道：“那请问禅师，我们要怎样生活才能快乐呢？”
无德禅师：“那你们想得到什么才会快乐呢？”
甲信徒道：“我认为我有金钱就会快乐了。”
乙信徒道：“我认为我有爱情就会快乐了。”
丙信徒道：“我认为我有名誉就会快乐了。”
无德禅师听后，不以为然，就告诫信徒们道：“你们这种想法，当然永远不会快乐。当你们有了金钱、爱情、名誉以后，烦恼、忧虑就会随后占据你们的生活。”
三位信徒无可奈何地道：“那我们怎么办呢？”
无德禅师：“办法是有，你们先要改变观念，金钱要布施才有快乐，爱情要肯奉献才有快乐，名誉要用来服务大众，你们才会快乐。”
其实，无德禅师的话语总结而言就是——自利利他。
若站在自私自利的角度，快乐不会纯粹；而在自利的基础上实现利益他人，积善行德，心性能得到提高，人生也会变得更加丰盈。
最后，笔者附上一首著名的禅诗：
《平常是道》
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
期盼大家的身心都能沉浸在知足与幸福之中，毕竟人生除了生死大事，其他都是区区小事。
撰稿：悦色
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