#减肥[超话]#

#分享#

【重复错误，达不到目标】

生娃前，我体重106斤，为了穿婚纱好看些，通过减少碳水摄入和大量运动的方式在三个月之内减到了92斤。

我狠起来，自己都佩服，居然就这样坚持了一年半，体重始终保持在92-96斤之间。

生完小巫，体重又是106斤。万万没想到，月-嫂十分热情，每天逼着我吃吃吃，吃一堆月子餐，就这样，我在发福的路上一去不复返，现在体重已惨不ren睹。

后来也一直想要减-肥，结果是越减越肥，即使用了原来的方法，发现也瘦不下来了。

@云健身-仰望尾迹云 的这本书目前我看到D二章D三节，几乎每个小节的内容都在指出我减-肥路上曾经犯过的错误，纠正我的思想误区。难怪生完孩子这么多年我一直瘦不下来，因为我一直在重复错误。

接下来要继续认真看这本书，找到适合我的减-肥方式，让它真-正成为我的zui后一本减-肥书。

#hi十一月#

#每天读书 每天进步#

离开万达
祝发财

今天在店里待了一下午
嘴没停过
最近一直在胡吃海塞
减不完的肥

新的小香外套
合肥已经入冬了
穿不了了
和闺蜜的姐妹皮草

最近疯狂购物

去长白山得飞长春

沙发太小了坐不下我

拍照不喜欢露脸

高领毛衣好暖和

Hi

投影好久没打开
好久没看电视

胖的只能穿宽松牛仔裤

安东尼的书
有意思
买了全套

绿的

没看电视

兔子拖鞋

毛戈平这个修容很好用
比Mac 的omg好用
丝芙兰才可以买到

晚安 明天要做毕业设计
但是一点都不想早起

创业朋友圈文案分享打造

Hi我是栗姐，8年自主创业者.
热爱互联网与文案分享 故而与你相遇
在创业的这条路上只有强弱，不分男女，希望我的美学经验能为你带来不一样的提升⚖️
♨ 
很多朋友觉得做微shang没面子
不要闹了
这世界60亿人
除了mai东西就是卖东西的
♨ 
人生80%的烦恼
都可以通过赚钱解决
另外20%你减个肥试试
♨ 
人生没有白走的路也没有白吃的苦
♨ 
看似朋友圈都是发广告的人
其实朋友圈里都是为了生活而努力的人
♨ 
该怎么走？过什么样的生活？
全凭自己的努力和选择
人生很贵，请别浪费。
♨ 
也不是非要拼命赚
而是从20岁开始
实在不好意思再买特别便宜的东西
凑合觉得对不起，自己那些流逝的青春
♨ 
很多时候，天赋等于天天付出
♨ 
不抓紧提炼你自己的思维能力
赚再多都像在吃“青春饭”
♨ 
人与人之前的差距真的并不远
只是一个一直在往前走，一个一直在左顾右盼
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有用记得➕
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