每次一个盛大的任务结束，都会陷入一种无边无际的空虚。若结果不够圆满，尚且还有自省与反思去填充；如果全力以赴无遗憾，那真是仿佛脱离了地心引力，不知会飘荡到哪里，毫无着力点。

这种感觉其实不太好，任由其泛滥会陷入一种难解的焦虑与寂寞，但又不想被陪伴且也无从被陪伴。这个时候我会把你关于“抽离小北”的那些感受安安静静地回想一遍。

【来之前拍完了电影后期情感重头戏，他又累又伤心，每天拍完之后整个人都是空的。“那情感不像正常的崩溃，特别触及内心深处，要把心里突然难受那个点给找出来，还要考虑前因后果。”】

【“每个人都挺深的，只要你慢慢去找自己。”】

【“我这人，对别人基本没什么好奇，自己想什么样就什么样。现在稍微入门了一点点，其实挺喜欢探索状态。”】

【“我希望他留在身上，哪怕戏结束之后。”】

【不会很压抑难受吗？“不会。这是我的经历，想留住。之后我去上学了，慢慢慢慢，也会自己消散掉了。”】

不能类比的经历，也并不绝对相似的心理状态，却有让我慢慢平静的气场与力量。这样的思考方式和语言表述实在太温柔，以至于仅仅是错位着去感受，都能被安慰。

是啊，慢慢慢慢，会自己消散的。别急，耐心一点，和情绪温柔共处，感受它的起、感受它的落，不带评价地觉察，陪伴就好。

写着这些，心境已从爽然若失化为逢凉似雪，清净也干净。

虽素不相识，但始终坚信我们拥有同样广博、深厚、丰富的内心世界，所以总能找到那么多的共情与共鸣。

这个夜晚的温柔与安宁是你给的。
好梦。

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无论这个世界怎么苛刻，我都偏爱你。不要紧，下次别再莽莽撞撞做决定了。生活一定会把压轴的好运留到最后，才会让你经历那么糟糕的日子。别灰心，我们不可能什么都没有。我带你去吃好吃的怎么样？我找了一些很不错的店，都是你喜欢的，你有时间和我一起去吗？我们可以边吃边聊。累了就向后倒，我永远是你的四面八方。你不用改变自己，不用迎合我，不用那么懂事，你就做你自己就好，我会慢慢去适应，你在我这没有权衡利弊，只有坚定不移。不管你做什么决定，我永远支持你。迷茫焦虑肯定有的，别怕，所有的迷宫总有出口。世界本就不公平，所以我们想要通过努力，在我们的职责范围内，让世界公平那么一点点。你不要用无所谓的语气来跟我说你没事你很好，你说什么我都听，我会给你最好的建议，可你记住这只是建议，你想做什么就去做。小朋友我知道你现在很难过，最近发生了很多令你烦心的事，但是这些事都会过去的，我们总要继续我们的生活，所以，别再被别人左右情绪啦，我们又不差对吧，一切都会好起来的，我在呢。其实我一直都想跟你说，如果哪天你很累，又很疲惫的时候，你就转身看看我，我一直都在你身边待着，如果哪天你真的撑不住了，没关系，你就告诉我，我拉着你的手继续往前走，记住，你还有我呢。有些压力很正常说出来总会好受一点 ，无论发生什么我都会站在你身边偏向你， 不要把所有的压力和不开心都消无声息的消化。不开心的时候，还是要和朋友们在一起呀，吃吃火锅，聊聊八卦。虽然都是些没营养的废话，但也正因如此，脑袋才会很轻松吧，然后就可以无忧无虑笑起来了。所以，一起去奶茶店嘛，请你的奶茶钱我都备好了。你可以心情不好，但我希望你，看看外面的太阳、星星、行人、树木、花香、棉花糖雨滴，看看这个世界也是亮晶晶的。有一件事我一直觉得很幸运，那就是遇见你，是你让我感到了友谊的温暖，是你让我觉得己值得被爱，是你让我懂得陪伴的意义。如果可以，我希望我也能带给你这些。上帝的磨盘转动得很慢，但是把东西磨得很细。没关系，慢慢来。

小朋友我知道你现在很难过，最近发生了很多令你烦心的事，但是这些事都会过去的，我们总要继续我们的生活，所以，别再被别人左右情绪啦，我们又不差对吧，一切都会好起来的，我在呢。有些压力很正常说出来总会好受一点 ，无论发生什么我都会站在你身边偏向你， 不要把所有的压力和不开心都消无声息的消化。我们都会成长的，只是有人会慢一点，日子还很长，多爱自己一点。