今天队友送完娃又去医院了，他做完肠镜后还是感觉老不舒服，所以又去约了直肠镜检查。
先灌肠，查了两次后结论是有混合痔加直肠有点脱垂。我觉得应该就是这次肠镜检查前后刺激造成了他这混合痔才大爆发不舒服的。开了一堆药回来吃吧、涂吧、擦吧。

顺带我再感叹一下肛肠科医生和护士小姐姐的不容易，整天都是面对的菊花和屎尿屁，这不好看也不舒服，真心不容易啊！

区里今天第二次hs，我今天一天在家给猫煮鸡肉、鸭肝鸡肝，自家炖了筒子骨粉藕，还做了一锅紫薯馒头。
人和猫子们都得吃好，不能有事儿！
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126瘦到96斤|一天饮食记录分享

初始体重: 126.7斤
目前体重: 95.7斤
⬇️31斤

减肥就是刚开始的时候更好减，拖得越久越难减，拖得越久越容易摆烂…糖油混合物比甜食更容易发胖！吃好吃的只能让你快乐几分钟，于其吃了后悔，不如一开始拒绝。

易瘦体质关键:
多和瘦子玩！！
和瘦子呆一块会变美会变好看，有点玄学～


抱蛋豆腐教程(图三)
这次这个是简易版，更省时间，抱蛋豆腐我可以吃一辈子[泪][泪]，泰泰泰嫩了，记得选内脂豆腐～

饮食记录:
▪️中午吃了碗杂面➕芝士鸡肉欧包，俺下午加餐吃了一根烤肠几块鸡米花，碗杂面吃来吃去还是这家好吃[偷笑]
▫️晚上煮了生菜口菇牛肉丸汤，抱蛋豆腐加了培根，可以根据自己喜欢的加别的喜欢滴，对象吃了螺蛳粉(忘记拍了)给他做了一个三明治

运动:天气冷啦现在一周运动三次，快来M了今天有点忙就休息啦！！！！

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“你以前多喜欢他”
是啊 我以前多喜欢你啊. 翻到高中的日记本全是你 或许是我现在的状态改变了吧 我看到没有开心没有激动 甚至有点憎恨你 当初让我无限的陷入“我对不起你”的心态中 觉得自己就是坏人. 这几年你告诉我你没忘记过我 我还觉得好感动 可是 你没忘记过我 你怎么能跟很多人都在一起了.也对 我没办法指责当时的自己 可能现在回到过去我也会选择呢么卑微
最近偶尔看到什么剧情就会觉得很美好 但是当年的我们其实没有多少回忆不是吗 我们是在最羞涩的年龄遇到的彼此 说个话满脸通红 送个礼物 手都会颤抖 过个生日都是说几句话就结束 哈哈哈 这么看来好像也不是没有回忆
最近网上都在说“白月光的杀伤力有多大”
其实我们都心知肚明对对方的感觉根本不是喜欢和爱.只是可能当时呢个阶段很喜欢对方 然后过去了就过去了. 现在谈及到你可能我也是因为带有遗憾而觉得伤感 但是我很清楚这根本不是喜欢 而且我们都变了. 好难过啊 我们居然都变了 我们去参加共同的聚会也不会有任何沟通 一年两次的对话就是在彼此生日发消息“生日快乐”
因为最近会偶尔想起我们以前我想不通的事情 所以想把我这些天突然的心情记录一下
我以为我再遇到其他人不会再像喜欢你呢样喜欢别人了 可是也并没有 可是突然想到以后我们要去参加彼此的婚礼见证彼此幸福 我就有点难过.
我的青春啊 居然都回不去了.