哄宝宝睡觉是最头疼的事？
晚上哄娃睡觉，一直都是很多宝妈非常头疼的问题。奶睡，担心孩子形成依赖，以后再改就难了；抱着睡，又总是放不下，每次都要闹腾好几次……这可怎么办呢？

今天米粒妈妈分享一个哄娃睡觉的小方法——“唏嘘法”

晚上哄宝宝睡觉的时候，妈妈可以先坐着抱着宝宝，等宝宝安静了，再把宝宝放在床上，如果宝宝轻微哭闹，可以让宝宝侧躺着，用嘘拍法安抚宝宝；如果宝宝哭闹比较厉害，可以把宝宝抱起来，让宝宝靠在妈妈的肩膀上，然后再使用嘘拍法安抚。

具体做法：宝宝侧身躺着，可以躺在小床上，也可以躺在妈妈身边（或者趴在妈妈肩膀上），妈妈轻拍宝宝的后背或者宝宝的屁股，注意手掌中间是空的，力度不要太大。一边有节奏地轻拍，一边嘴里发出“嘘—嘘—”的声音。

嘘拍法并不难，只是开始的时候需要花费很长时间，妈妈必须有耐心才行。而且，宝宝睡着以后先别着急停止，还得继续拍六七分钟才行，以免宝宝睡得不沉突然醒来。

感觉怎么样？家有小宝宝的宝妈，赶紧试试看吧~[挤眼]#母婴育儿知识分享#

姥爷是我接触最多的长辈，刷新我对老人的所有认知。
姥爷干净、立整、从不唠唠叨叨，姥爷吃饭定时定量，固定上午下午睡一觉，姥爷眼睛比我好使，看报纸上的字毫不费力，埋怨婆婆不给她买旅游的书，为了想吃黄花鱼胡搅蛮缠说瞎理，打麻将一要胡就开始手抖，我们也从没让过他。
90多岁的姥爷出门不用人扶，带着手套自己扶墙走，说扶他他就会摔倒，喜欢和人聊天，一到夏天拿一个厚纸垫找他的一堆小老弟聊天，他看电视、吃花生、吃红烧肉，他说：我再多活几年，就攒够米粒上学的钱了。
前几年他把所有的纪念章都给我，说放我这里，后来国家发抗美援朝纪念章和解放战争纪念章的时候又把放在我这里的东西要走，他说想穿戴整齐后让我拍照。
虽然认识他时他已经80多岁，但是在我这里，姥爷是健康的，是硬朗的，这个参加过抗美援朝战争和解放战争，因为和指导员吵嘴而没入党遗憾一辈子的倔强老头是不会有事的。

没有给他拍人生传记的vlog
没有给他拍衣服上挂满纪念章的照片
下个月这个时候他就过生日了
更不知该如何和米粒解释，为什么太姥爷不在家。
给姥爷买的燕窝，今天到了，但是今天他走了。

也许认识姥爷的这近八年，就是告诉我们“家有一老如有一宝”，告诉我们“一家人整整齐齐就是幸福”，他每到一个地方就让我们给他照相，就是让我们不要忘了他！
1929年生的老战士！一个人就是中国的百年史！
姥爷，米粒说将来考北大，您觉得他能实现吗？
我们永远爱你。

5⃣过敏体质‮要需‬长期‮用服‬益生菌！

随着人‮的们‬生活水平‮来越‬越好，过敏却越‮越来‬高发，谁身边还没‮个几‬容易‮敏过‬的宝宝？一不小心就会出现‮红的‬点、小米粒，甚至着风就起‮荨的‬麻疹；轻则干呕、呕吐，重则便血；还有一不小心‮咳久‬不愈，哮喘……过敏很烦人，反反复复，无穷无尽，折磨的不仅‮身是‬体，更是人心呀。
家有 益生菌‮别就‬断了，长期吃着吧，免疫系统‮要需‬益生菌！