一个不生气的好办法！
1、记住“凡所有相，皆是虚妄” 世间都是假的，“一切有为法，如梦幻泡影”，每天多念几遍，一切莫当真，否则吃亏上当就是你。
2、有人对你发脾气，不要对立，不要反抗，不要生气;要忍住，定住，不回话，多念佛回向给他消业增福。
3、记住火烧功德林，一切“功德”都是因为发脾气给毁了。一切法得成于忍，要忍辱。
4、生气就是拿别人的过错来惩罚自己。别干傻事。不要争理，争理气死你。多说多错，少说少错，不说准没错!
5、别自讨苦吃。多少人常生气，最后进院治病?赔了身体，花了金钱，得罪了人，真不好受。
6、“一念瞋心起，八万障门开”。生气易坏事，一切不如意事都来了。如果想顺利，请柔和爱语，尊重，包容，谅解，一切都会很顺利!
7、别人毁谤你、侮辱你、陷害你，不要怨恨，还要感恩，因为他帮你消业障。没有“他”，你去哪里消业障？
8、不要让情绪控制你，你应该学会控制情绪!不要做情绪的奴隶!也不要感情用事!
9、不要执着别人说的话，否则“动气伤身”，不放在心上就是，心里不要装人家的垃圾，应该忘掉一干二净!有则改之，无则加勉。
10、对于别人的刻薄言语，记住三句话“没事的，会过去的，我会变好的”!
11、要生气时，赶紧做“深呼吸” 让浮躁心情淡定下来，念佛，或避开对方;避免发口头弹来对立，冤冤相报!
12、有事找善知识谈或化解，不要情绪激动而生气，情障智，很容易做错事。
13、放大心量包容对方，所谓量大福大，心量小，福报也小。
14、他骂我，他打我，他诅咒我，“有我”你就苦，“无我”看你又何妨?都是执着这个身是我，大错特错!因为身体死了带不走。
1、记住“凡所有相，皆是虚妄” 世间都是假的，“一切有为法，如梦幻泡影”，每天多念几遍，一切莫当真，否则吃亏上当就是你。
2、有人对你发脾气，不要对立，不要反抗，不要生气;要忍住，定住，不回话，多念佛回向给他消业增福。
3、记住火烧功德林，一切“功德”都是因为发脾气给毁了。一切法得成于忍，要忍辱。
4、生气就是拿别人的过错来惩罚自己。别干傻事。不要争理，争理气死你。多说多错，少说少错，不说准没错!
5、别自讨苦吃。多少人常生气，最后进院治病?赔了身体，花了金钱，得罪了人，真不好受。
6、“一念瞋心起，八万障门开”。生气易坏事，一切不如意事都来了。如果想顺利，请柔和爱语，尊重，包容，谅解，一切都会很顺利!
7、别人毁谤你、侮辱你、陷害你，不要怨恨，还要感恩，因为他帮你消业障。没有“他”，你去哪里消业障？
8、不要让情绪控制你，你应该学会控制情绪!不要做情绪的奴隶!也不要感情用事!
9、不要执着别人说的话，否则“动气伤身”，不放在心上就是，心里不要装人家的垃圾，应该忘掉一干二净!有则改之，无则加勉。
10、对于别人的刻薄言语，记住三句话“没事的，会过去的，我会变好的”!
11、要生气时，赶紧做“深呼吸” 让浮躁心情淡定下来，念佛，或避开对方;避免发口头弹来对立，冤冤相报!
12、有事找善知识谈或化解，不要情绪激动而生气，情障智，很容易做错事。
13、放大心量包容对方，所谓量大福大，心量小，福报也小。
14、他骂我，他打我，他诅咒我，“有我”你就苦，“无我”看你又何妨?都是执着这个身是我，大错特错!因为身体死了带不走。
网友：楼下邻居太不好说话了，让她以后不要炒辣椒吃，他说我脑子有病，管的宽，无理取闹。
真是太气人了！
楼下邻居三天两头的炒辣椒，辣椒的呛味时常飘到我家来，我有鼻炎闻不了辣椒的呛味，每次她家一炒辣椒我就不停的打喷嚏流鼻涕，难受[流泪]
找过管理处反应过邻居炒辣椒影响到我的事情，管理处的人说，这个他们也管不着，因为人家是在自己家里炒，他们没权利限制人家不炒辣椒。
我只能自己下去找邻居商量。
邻居听完我的来意之后说，她们是四川人，不吃辣椒是不可能的，想让她们不吃辣椒就等于不让她们吃饭，一餐没有辣椒就吃不下去饭。
我说我知道四川人喜欢吃辣椒，但能不能看在邻居的份上，通融一下，体谅一下我鼻炎过敏的难受劲，你们就把辣椒戒掉吧，再说吃辣椒对身体也不好，容易引起身体上火，你们家如果把辣椒戒掉，对大家都有好处，再说了，辣椒有什么好吃的？辣的难受又没营养……。
邻居还没听我说完就不耐烦了，说你是不是管的太宽了，真是无理取闹！
我看她态度不好，我也来火了，我说你们家做人能不能不要这么自私，光想自己，不想别人。
邻居接着气哄哄的把门一关，嘴里嘟囔着说，脑子有病，懒得理你！
怎么会有这样难说话的邻居？我要求她们不炒辣椒，大家是邻居应该互相体谅互相包容，我有错吗？
不用对我这么不友好吧！[流泪]
---你怎么看？
真是太气人了！
楼下邻居三天两头的炒辣椒，辣椒的呛味时常飘到我家来，我有鼻炎闻不了辣椒的呛味，每次她家一炒辣椒我就不停的打喷嚏流鼻涕，难受[流泪]
找过管理处反应过邻居炒辣椒影响到我的事情，管理处的人说，这个他们也管不着，因为人家是在自己家里炒，他们没权利限制人家不炒辣椒。
我只能自己下去找邻居商量。
邻居听完我的来意之后说，她们是四川人，不吃辣椒是不可能的，想让她们不吃辣椒就等于不让她们吃饭，一餐没有辣椒就吃不下去饭。
我说我知道四川人喜欢吃辣椒，但能不能看在邻居的份上，通融一下，体谅一下我鼻炎过敏的难受劲，你们就把辣椒戒掉吧，再说吃辣椒对身体也不好，容易引起身体上火，你们家如果把辣椒戒掉，对大家都有好处，再说了，辣椒有什么好吃的？辣的难受又没营养……。
邻居还没听我说完就不耐烦了，说你是不是管的太宽了，真是无理取闹！
我看她态度不好，我也来火了，我说你们家做人能不能不要这么自私，光想自己，不想别人。
邻居接着气哄哄的把门一关，嘴里嘟囔着说，脑子有病，懒得理你！
怎么会有这样难说话的邻居？我要求她们不炒辣椒，大家是邻居应该互相体谅互相包容，我有错吗？
不用对我这么不友好吧！[流泪]
---你怎么看？
【驻塞内加尔大使接受塞主流媒体集体访谈】
11月10日，驻塞内加尔大使肖晗接受塞通社、《太阳报》、《日报》、《达喀尔杂志》等塞主流媒体访谈，深入宣介中国共产党第二十次全国代表大会的划时代意义、重大成果和深远影响，并就塞媒体关注的中国内政外交问题全面阐释我政策主张。
肖大使以延续性、稳定性、责任度三个关键词，生动诠释二十大昭示的中国自身发展前景和为世界注入的强大正能量，指出中国将继续沿着中国特色社会主义这条已经被证明成功的道路坚定不移走下去，以内外政策的稳定性对冲国际局势中的不稳定因素，以高质量发展和高水平开放为全球复苏提供可持续动力，以负责任态度为世界和平发展作出不懈努力。中国坚持奉行独立自主的和平外交政策，致力于构建平等互信、包容互鉴、合作共赢的新型国际关系，中国的发展是世界上和平与进步力量的壮大。
肖大使指出，在两国元首的战略引领下，中塞关系近年来保持蓬勃发展势头。中国新时代的高质量发展将为中塞关系带来新的历史机遇。中方将继续秉持真实亲诚理念和正确义利观，在新征程上与塞方本着相互尊重的原则加强治国理政交流，本着互利共赢的思维深化各领域友好合作，以二十大胜利召开为契机推动中塞关系再上新台阶。欢迎塞媒体更多关注报道中国，讲好中国故事，讲好中塞、中非合作的故事，进一步增进中塞人民之间的相互了解和友谊。
肖大使还应询就中塞合作、中非关系、中国各领域发展、中国参与全球治理、国际舆论战等问题深入阐述我政策主张。
塞主流媒体高度评价中共二十大的世界意义，高度关注中国政治、经济、社会、民生各领域发展成就和对世界所作贡献，钦佩中国共产党带领中国人民在国家建设征程中创造的辉煌奇迹，表示此次访谈极大丰富拓展了他们对中国的认知，中国式现代化为包括塞内加尔在内的广大非洲国家探寻自主发展振兴提供了重要启示，塞媒体将继续发挥好桥梁纽带作用，积极关注报道中国。（来源：驻塞内加尔使馆）
11月10日，驻塞内加尔大使肖晗接受塞通社、《太阳报》、《日报》、《达喀尔杂志》等塞主流媒体访谈，深入宣介中国共产党第二十次全国代表大会的划时代意义、重大成果和深远影响，并就塞媒体关注的中国内政外交问题全面阐释我政策主张。
肖大使以延续性、稳定性、责任度三个关键词，生动诠释二十大昭示的中国自身发展前景和为世界注入的强大正能量，指出中国将继续沿着中国特色社会主义这条已经被证明成功的道路坚定不移走下去，以内外政策的稳定性对冲国际局势中的不稳定因素，以高质量发展和高水平开放为全球复苏提供可持续动力，以负责任态度为世界和平发展作出不懈努力。中国坚持奉行独立自主的和平外交政策，致力于构建平等互信、包容互鉴、合作共赢的新型国际关系，中国的发展是世界上和平与进步力量的壮大。
肖大使指出，在两国元首的战略引领下，中塞关系近年来保持蓬勃发展势头。中国新时代的高质量发展将为中塞关系带来新的历史机遇。中方将继续秉持真实亲诚理念和正确义利观，在新征程上与塞方本着相互尊重的原则加强治国理政交流，本着互利共赢的思维深化各领域友好合作，以二十大胜利召开为契机推动中塞关系再上新台阶。欢迎塞媒体更多关注报道中国，讲好中国故事，讲好中塞、中非合作的故事，进一步增进中塞人民之间的相互了解和友谊。
肖大使还应询就中塞合作、中非关系、中国各领域发展、中国参与全球治理、国际舆论战等问题深入阐述我政策主张。
塞主流媒体高度评价中共二十大的世界意义，高度关注中国政治、经济、社会、民生各领域发展成就和对世界所作贡献，钦佩中国共产党带领中国人民在国家建设征程中创造的辉煌奇迹，表示此次访谈极大丰富拓展了他们对中国的认知，中国式现代化为包括塞内加尔在内的广大非洲国家探寻自主发展振兴提供了重要启示，塞媒体将继续发挥好桥梁纽带作用，积极关注报道中国。（来源：驻塞内加尔使馆）
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