InBody小课堂第3课——InBody技术第1弹
经常会看到别的体测仪品牌拿它们的设备数据来跟我们设备数据作比较来证明自己的准确度（非拉踩）

那今天我带大家来解密下：我们InBody是凭借什么成为了体成分分析仪中标杆~

我们InBody的四大技术：

①八点接触式电极

②多频率测量

③节段性直接测量法

④不使用经验估算值

1⃣️节段性直接测量法

最初的BIA技术是将人体看成一整个导体去进行测量的，但如左图所示，我们人体每个部位肌肉占比不同（躯干肌肉含量占全身50%，左右上肢各占5%，左右下肢各占20%）

因此我们InBody将人体假定为五个圆柱体，去分节段直接测量不同节段的阻抗值。

‼️目前市面很多设备由于技术缺陷，无法直接测量得出躯干的阻抗值，是由全身的阻抗值减去四肢的阻抗值推算得出的数值。那在这个过程中误差就会变大。

⬆️如上文提到的，我们躯干肌肉含量占全身肌肉量比重达50%❣️如果躯干测量的肌肉量有所偏差，那整体的数据将会受到很大影响‍♀️

✅所以能否直接测量出躯干阻抗是评估一个体测仪好坏的标准之一。

Tips：可以通过观察报告纸上生物电阻抗是否有躯干这一栏～

2⃣️多频率测量法

低频率电流（<50kHz）无法穿过细胞膜

高频率电流（>200kHz）可直接穿透细胞

InBody所有设备皆采用高低频率互换来分别测量细胞内外水分，从而能准确测量身体总水分。

还有两个技术请见小in我的下一篇笔记～～～～

#InBody体测 #健康科普 #健康减脂 #好用智能体脂秤 #InBody #见人不如健身 #健身

#演员刘畅[超话]#[心]#陪你从刘畅到4k##刘畅0415生日快乐#

愿你
被鲜花簇拥/被高声喝彩
被温柔以待/被热爱环抱

生日快乐我的大男孩❤️

2022年继续一起走
即便相隔千里/但是转过身
我们依然在你背后。

（我请求将生日蛋糕奶油抹在你脸上！！）
⬆️一个不成熟的小要求5555
日更计划182/365☀️
@刘畅木法沙 ​​​

今天有点懒，但是我还是坚持运动了，我很棒！
刚走几步的时候，我感受到的是风好大，人好少，我想上厕所。再走几步，我的想法又变成了挺凉快，就这样，多走走。然后就走完了一圈，我又在想等一下还跳绳吗？不然光走走，不跳了。然后我又走了一圈，我决定绳必须的跳！班上不成，减肥这事得成！！！金钱和漂亮之间在停课这段时间必须得搞到手一个，钱是不可能了，那就漂亮了。人嘛...任何时间都已经有所事...最主要的还是因为现在有大把的时间可以造腾[笑cry]所以我没放弃跳绳
再一次练起了15分钟1000个的跳绳，真的，我都震惊了，今天1000个跳绳轻轻松松就搞定了，我感觉自己可以进阶2000了，锻炼应该是真的有用，每次运动前都有点小懈怠，每次运动后都觉得充满了力量，像个大力士。
我想跑来跑去，跳来跳去，不光是和脂肪说拜拜，也是在和内心的焦虑说拜拜，用这份独处的运动时间，放空大脑，整理心情，然后大步向前，积极向上⬆️
加油！每个乐观的自己[加油]