克制负面情绪的发泄，最好的方法就是时刻记得“我到底是为了什么？”有很多事，量变才能引起质变。然后你就卧薪尝胆吧。在目的达到之前，保持清醒的头脑。不要用另一半的语气跟他说话！不要用指责的语气跟他争执！不要用求关注的语气跟他撒娇！不要用威胁的方式跟他讨价还价！挽回聊天中，最重要的一点就是“用对方喜欢的方式，去聊天。”也许他喜欢言简意赅，你就不要长篇大论。也许他喜欢温柔婉转，你就不要直来直去。我常常跟我的闺蜜们说，当你要吵架的时候，想清楚吵架的目的是什么，一般就不会吵掰，因为当你带着解决问题的思维去的时候，想的更多的是局势和关系。但是当你忍不住情绪去打压对方的时候，为了面子想要争个高低的时候，一般都会不欢而散。挽回中也是一样的道理，你抱着“俩人更好的未来”的目的去聊天，静下心来一步步做你该做的事情。不要别人一有情绪，你就被带跑。别人一否定你，你就自我否定。保持自己的节奏，牢记自己的最终目的。当然，这个目的是你的信念，放在你心底就够了，不必多言，言多必失。心态上的稳定永远是挽回聊天最重要的一步。#挽回前男友男朋友前任##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

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「嗨放派第二季录制收官大吉

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“滑板”米老鼠

“第一次”变魔术
最后心心念念的“房子”
等来了姚Pd的“心房”」
真的是破防了哈哈哈哈哈[笑cry][笑cry]
[魔法信件]结业评语[心]To嘉伦
从上一季成稳而又细致 严谨而又踏实的你
到这一季
化身“伦娜贝儿”开卡丁车可可爱爱的你
在泥潭款款散步 淡定从容的你
猜拳方面 手气欠佳的你
还有总是真诚从不刻意的你
你就像一张会反射光芒的彩纸
每个角度都能看到不同的你
一任千面

面面精彩
感谢带来这么多欢声笑语的你
可爱超超永远都要这么开心
最喜欢看你笑起来甜甜的样子
除了舍不得还是舍不得
下次看到新鲜的任不知道是什么时候了
期待明年有第三季 期待有你[心]@任嘉伦Allen

♥️ এ l̶o̶v̶e̶ﻬ ⁰⁴¹¹ ​​​