每天忙碌到飞起,每天都想退学,不然转行算了…没有一毛钱,却压榨得连渣都成粉末状…一天从换药开始,交班 查房 收病人 同时几个病人 开医嘱 专科检查 写首成 入院录 术前一套 术前谈话 心电图 副鼻窦ct还另外造影,不幸,你收的是特殊病人 需要审批,全打印出来送医务处审批,第二天 手术 术后医嘱 手术记录 术后病程录。病历一堆注意事项,主任这要求 那要求,每周固定开次会,原则是一定在下班期间开,周一固定晚8点下班,周四中午不休,还有无数次不得已的加班。现在好咯,周末还得来值班。反正我读的研究生只是听起来好听,实际每天都苟且,小医生更是被生活推赶着消耗生命。徐磊狗人已经下临床了,只有我还在苦苦煎熬,只想赶紧毕业,离开这个坑。呸,工具人怎么可以有这么多的抱怨,痛苦就痛苦在我是个有思想的工具人 https://t.cn/RxewlCU
#小医生谈性情[超话]##小医生树洞#
对付痛经,这几种谣言,别再信了!
最近后台有粉丝跟小医生吐槽:
每月姨妈做客的时候,
身体和心情本来就各种不爽
这个时候还有各种“限制”要胆战心惊
比如“不能碰冷水,不能吃冰的,要受寒凉”
让人很是郁闷,原本彩色的天空瞬间灰色
想听听小医生的意见。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼▼ ▼ ▼ ▼
好,小医生今天就跟您聊聊,经期到底能不能碰凉水?!
答案很简单,只有四个字——因人而异。
1
一些没得水平的谣言
现在,总有一些“不懂中医却自认为很懂”的人认为:女子为阴,本身身体就属寒,不仅是经期不能碰凉水,而且一辈子都碰不得寒凉的东西。
但所谓的寒性食物有千百种,你忌得过来不嘛!更何况从来没得科学证明痛经加重和摸冷水吃冰淇淋喝冰可乐有关。
而且有些人还jio得,吃冷的食物,会导致血流速度减慢,然后淤血,加重疼痛。
发表这种言论的砖家,多半生物是体育老师教的。
拜托,人是恒温动物,不是冷血动物,心是热热的,体温是恒定在一个范围内的,血流速度也是基本不变的,处于一个动态的平衡,根本到不了形成瘀血的程度……
就算你到了北极,只穿个裤衩,体温也能坚持一个小时,摸个凉水就淤血了?
2
该怎么做?
痛经的原因是前列腺素分泌过多,导致子宫平滑肌剧烈的收缩引起的。
小医生认为,痛经本身也是一种疼痛,是疼痛就是一种主观的感受,这是因人而异的。这就像有人对花粉过敏,有人却对牛奶过敏,有人喜欢sk2神仙水,有些姐妹喜欢兰蔻粉水,这都是因人而异的。
比如有些姐妹每次大姨妈一来,平时活蹦乱跳当天就萎了,贴暖宝宝吃止痛药都不行,还得加上男朋友24h问候才能缓解。
也有一些妹子,大姨妈来了依然啥事没有,根本感受不到疼痛,多喝热水这种事根本不需要的。
所以,做法因人而异,经期能不能吃冰,能不能摸凉水,以及能不能吃巧克力、芒果、海鲜、辣椒等等的唯一标准就是:
「 如果你吃了没什么不舒服,想怎么吃就怎么吃,但若是吃了会引起不适,那就没必要挑战极限。」
一般试一次就知道。
比如吃冰淇淋,一次不要吃太多,先吃一个球,痛经没有加重,下次可以逐渐加量看看自己的极限和边界在哪。人一旦知道自己的边界,就会很有踏实感。
如果你摸了凉水,吃了冷饮后,痛得直不起腰,走路都需要扶着墙走,此时坐着不舒服、躺着不舒服、站着也不舒服,而且感觉肚子里有个哪吒在翻江倒海,或者一个搅拌机在肚子里,有事没事搅一下,或者一个电钻,时不时的滋一下....
有这种感觉大姨妈期间就乖乖地“用热水洗脸”、“少吃冷饮”,冬天来大姨妈时腹部贴个暖宝宝也是很有效的。
解决痛经有没有最有效的方法?
有,吃止痛药。
布洛芬不会成瘾,效果很好,比男朋友还管用,唯一的坏处有胃溃疡和其他消化道不适的姐妹不能用。
3
写给那些不以为然的男生的话
曾经,有一对情侣因为女生来大姨妈吵架了。
为什么要吵架呢?
因为男生觉得女生太娇气了,不就是内膜更新流点血吗?至于吗?又不是生孩子。
但其实,来姨妈真的很难受。
有的姐妹来姨妈就呕吐脱水,整个人失去活力,走路都只能扶着墙走,有时候就连上厕所也是吃力的。
那些说什么毛病都是惯出来的……大概,女生也不需要你们这种人惯着吧。
我们的女生都很坚强,挺过了无数风雨,熬过无数阵痛,你们值得更好的人来在这种特殊的日子里关爱和呵护,而不是像某些人一样只会觉得女生矫情和做作。
还是那句话「 人类的悲喜并不相同,刀子没落在自己身上是不知道疼的。」
▼ ▼ ▼ ▼ ▼▼ ▼ ▼ ▼
以前看到过日本有人发明了一种机器,可以让男生也体验到生孩子的痛感,让他们理解一个母亲的不容易。
小医生在想,能不能发明一个机器,让这些觉得痛经是做作的人,体验一下里面的酸甜苦辣?!最好是能调档的:低档/中档/大档/超大档,想想都震感。
愿各位乘风破浪的小姐姐们都被这个世界温柔以待。
对付痛经,这几种谣言,别再信了!
最近后台有粉丝跟小医生吐槽:
每月姨妈做客的时候,
身体和心情本来就各种不爽
这个时候还有各种“限制”要胆战心惊
比如“不能碰冷水,不能吃冰的,要受寒凉”
让人很是郁闷,原本彩色的天空瞬间灰色
想听听小医生的意见。
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好,小医生今天就跟您聊聊,经期到底能不能碰凉水?!
答案很简单,只有四个字——因人而异。
1
一些没得水平的谣言
现在,总有一些“不懂中医却自认为很懂”的人认为:女子为阴,本身身体就属寒,不仅是经期不能碰凉水,而且一辈子都碰不得寒凉的东西。
但所谓的寒性食物有千百种,你忌得过来不嘛!更何况从来没得科学证明痛经加重和摸冷水吃冰淇淋喝冰可乐有关。
而且有些人还jio得,吃冷的食物,会导致血流速度减慢,然后淤血,加重疼痛。
发表这种言论的砖家,多半生物是体育老师教的。
拜托,人是恒温动物,不是冷血动物,心是热热的,体温是恒定在一个范围内的,血流速度也是基本不变的,处于一个动态的平衡,根本到不了形成瘀血的程度……
就算你到了北极,只穿个裤衩,体温也能坚持一个小时,摸个凉水就淤血了?
2
该怎么做?
痛经的原因是前列腺素分泌过多,导致子宫平滑肌剧烈的收缩引起的。
小医生认为,痛经本身也是一种疼痛,是疼痛就是一种主观的感受,这是因人而异的。这就像有人对花粉过敏,有人却对牛奶过敏,有人喜欢sk2神仙水,有些姐妹喜欢兰蔻粉水,这都是因人而异的。
比如有些姐妹每次大姨妈一来,平时活蹦乱跳当天就萎了,贴暖宝宝吃止痛药都不行,还得加上男朋友24h问候才能缓解。
也有一些妹子,大姨妈来了依然啥事没有,根本感受不到疼痛,多喝热水这种事根本不需要的。
所以,做法因人而异,经期能不能吃冰,能不能摸凉水,以及能不能吃巧克力、芒果、海鲜、辣椒等等的唯一标准就是:
「 如果你吃了没什么不舒服,想怎么吃就怎么吃,但若是吃了会引起不适,那就没必要挑战极限。」
一般试一次就知道。
比如吃冰淇淋,一次不要吃太多,先吃一个球,痛经没有加重,下次可以逐渐加量看看自己的极限和边界在哪。人一旦知道自己的边界,就会很有踏实感。
如果你摸了凉水,吃了冷饮后,痛得直不起腰,走路都需要扶着墙走,此时坐着不舒服、躺着不舒服、站着也不舒服,而且感觉肚子里有个哪吒在翻江倒海,或者一个搅拌机在肚子里,有事没事搅一下,或者一个电钻,时不时的滋一下....
有这种感觉大姨妈期间就乖乖地“用热水洗脸”、“少吃冷饮”,冬天来大姨妈时腹部贴个暖宝宝也是很有效的。
解决痛经有没有最有效的方法?
有,吃止痛药。
布洛芬不会成瘾,效果很好,比男朋友还管用,唯一的坏处有胃溃疡和其他消化道不适的姐妹不能用。
3
写给那些不以为然的男生的话
曾经,有一对情侣因为女生来大姨妈吵架了。
为什么要吵架呢?
因为男生觉得女生太娇气了,不就是内膜更新流点血吗?至于吗?又不是生孩子。
但其实,来姨妈真的很难受。
有的姐妹来姨妈就呕吐脱水,整个人失去活力,走路都只能扶着墙走,有时候就连上厕所也是吃力的。
那些说什么毛病都是惯出来的……大概,女生也不需要你们这种人惯着吧。
我们的女生都很坚强,挺过了无数风雨,熬过无数阵痛,你们值得更好的人来在这种特殊的日子里关爱和呵护,而不是像某些人一样只会觉得女生矫情和做作。
还是那句话「 人类的悲喜并不相同,刀子没落在自己身上是不知道疼的。」
▼ ▼ ▼ ▼ ▼▼ ▼ ▼ ▼
以前看到过日本有人发明了一种机器,可以让男生也体验到生孩子的痛感,让他们理解一个母亲的不容易。
小医生在想,能不能发明一个机器,让这些觉得痛经是做作的人,体验一下里面的酸甜苦辣?!最好是能调档的:低档/中档/大档/超大档,想想都震感。
愿各位乘风破浪的小姐姐们都被这个世界温柔以待。
讽刺的是我不做医生以后才买的起我当医生以来最想买到的书。在我还是个小医生的时候,这个定价是我工资的25%。。。。。。当然,我也可以去图书馆借,向科室里要,但是谁又会在乎一个小道连三甲医院才有,一般都被其他科室兼并了的小科室的医生需要的书呢?是的,我要说的是一般医院里或者科室里也不见得会买这个书,我也只能每年买买电子版,各种找盗版商的纸质书看看,看的真特么憋屈,谁能安心做学术?!
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