PS：对比图并非痘痘坠严重的时候，因为当时真的很没有信心拍照片。
本人大油田，初次长痘是在初二时候，当时刚起痘还不是特别严重，就零星的冒几颗，那时候有很多错误的祛痘方式广为流传，大家看看有没有一起踩过雷的。
eg:1、日常用大皂基来洁面，尤其喜欢使用x雅火山泥、控油亢黑头那些含有颗粒的洗面奶，觉得这种才能够把脸洗干净，因为洗完是那种很涩的感觉。
2、每天洗脸次数过多，因为痘肌基本都是油皮，然后一油了就想洗脸，很长一段时间由于过度清洁导致屏障受损，脸上又油又干。
3、使用芦荟胶来祛痘，应该很多人用过这个吧，是不是觉得有时还有些效果，其实这个东西顶多起个舒缓、保湿的作用，祛痘哒咩。
4、找一些不靠谱的个人美容工作室面诊，针清。
以上都是我做过的蠢事，导致脸上的痘痘越发严重，到高中时候开始出现一些结节，囊肿类型的了，然后就去看了⚕️。
说一下我的祛痘过程吧:
开始吃的米诺环素，然后我只吃了一盒感觉缓解了就没再吃了，后来再次严重才去重新看的，然后服用的是泰尔丝和外用异维a酸。
我觉得大家如果是比较严重的痘痘一定不要盲目乱用，虽然说现在对于痘痘的方案都是比较固定的，但是每个人情况不同，真的只有⚕️才能给你适合你自己的一套方案，如果说因为上学或者工作不方便去，现在的线上问诊也很方便，拍清晰一点自己的问题去找一个靠谱的⚕️，跟着他的思路走一定会慢慢好起来的，但是一定要做到认真听话，不要看着看着自以为好了就不复诊了。字数原因下一篇给大家分享下我自己面诊过的靠谱的济南地段的⚕️和线上的⚕️以及自己用期间的注意事项且让自己尽量保持舒服的方法。
经历过比较长的痘期，我也理解大家在这个过程中会有自卑的心理，内心也会很烦躁，迫切的想要有所改观，但是如果是比较严重的痘，真的是比较漫长才会有结果的，大家一定要足够耐心。
尽量别吃甜食，减少辛辣刺激(避免加重症)，不要熬夜，适当运动，坚持用。
现在我已经皮肤状态比较不错了，没有做过任何项目的恢复情况大家可以参考一下，日后会考虑做一些项目到时候再分享给大家。目前主要的护肤思路就是控制油痘皮比较棘手的油多，易冒痘，暗沉，肤色不够透亮等问题，也会给大家分享我平时用下来比较不错的护肤品，大家可以给我点个关注，慢慢地跟我一起让自己的皮肤好起来！#祛痘#
本人大油田，初次长痘是在初二时候，当时刚起痘还不是特别严重，就零星的冒几颗，那时候有很多错误的祛痘方式广为流传，大家看看有没有一起踩过雷的。
eg:1、日常用大皂基来洁面，尤其喜欢使用x雅火山泥、控油亢黑头那些含有颗粒的洗面奶，觉得这种才能够把脸洗干净，因为洗完是那种很涩的感觉。
2、每天洗脸次数过多，因为痘肌基本都是油皮，然后一油了就想洗脸，很长一段时间由于过度清洁导致屏障受损，脸上又油又干。
3、使用芦荟胶来祛痘，应该很多人用过这个吧，是不是觉得有时还有些效果，其实这个东西顶多起个舒缓、保湿的作用，祛痘哒咩。
4、找一些不靠谱的个人美容工作室面诊，针清。
以上都是我做过的蠢事，导致脸上的痘痘越发严重，到高中时候开始出现一些结节，囊肿类型的了，然后就去看了⚕️。
说一下我的祛痘过程吧:
开始吃的米诺环素，然后我只吃了一盒感觉缓解了就没再吃了，后来再次严重才去重新看的，然后服用的是泰尔丝和外用异维a酸。
我觉得大家如果是比较严重的痘痘一定不要盲目乱用，虽然说现在对于痘痘的方案都是比较固定的，但是每个人情况不同，真的只有⚕️才能给你适合你自己的一套方案，如果说因为上学或者工作不方便去，现在的线上问诊也很方便，拍清晰一点自己的问题去找一个靠谱的⚕️，跟着他的思路走一定会慢慢好起来的，但是一定要做到认真听话，不要看着看着自以为好了就不复诊了。字数原因下一篇给大家分享下我自己面诊过的靠谱的济南地段的⚕️和线上的⚕️以及自己用期间的注意事项且让自己尽量保持舒服的方法。
经历过比较长的痘期，我也理解大家在这个过程中会有自卑的心理，内心也会很烦躁，迫切的想要有所改观，但是如果是比较严重的痘，真的是比较漫长才会有结果的，大家一定要足够耐心。
尽量别吃甜食，减少辛辣刺激(避免加重症)，不要熬夜，适当运动，坚持用。
现在我已经皮肤状态比较不错了，没有做过任何项目的恢复情况大家可以参考一下，日后会考虑做一些项目到时候再分享给大家。目前主要的护肤思路就是控制油痘皮比较棘手的油多，易冒痘，暗沉，肤色不够透亮等问题，也会给大家分享我平时用下来比较不错的护肤品，大家可以给我点个关注，慢慢地跟我一起让自己的皮肤好起来！#祛痘#
#小罗的教师日常#
大家最近还好吗
突然发现距离上次记录下文字已经过去半月了有很多话要说 很多时刻想要记录但每次拿起手机又有别的事情来打断再次拿起手机早已没了当时的心境与感受
我这半个月过的还好 有了第一个月的查作业经验这个月的我，每天一到办公室就去催学生交作业当天至少批阅两次作业因为我们学校要查的作业实在太多了 否则根本看不完 但是由于学生有点多 所以批起来很慢很慢 但是在这个月查作业的时候我终于不用手忙脚乱了一切都准备好了 查什么我都有[举手]
不过感冒了 前两天浑身疼以为是重感冒 一直在吃药睡觉结果一天都很难受 最后去了门诊才知道已经烧到39℃了打了针吃了药 晚上出了一身汗 第二天又爬起来去监考 因为期中考试了[揣手]
今天已经出来成绩了不出所料 和上次差不多 科学第一 数学倒数第二[跪了]算是两极分化到了极点[苦涩]数学真的太困扰我了我都不知道接下来怎么整了刚还有家长来找 说是卷子难吗？怎么考那么差呀
无论到多大都惧怕英语课 这周研究生课程开英语要自我介绍 我这蹩脚的英语口语又得被迫拿上台来又加上感冒 嗓子根本就不怎么出声 这无疑是拉低了我今天的出场费[右哼哼]
感冒后最大的感受就是 还是身体重要啊！别的什么真的都可以放一放 再放一放 但是身体不行 我那天被迫请了半天假然后被老妈教育了一通 说我刚上班这点小病就请假 会给人不好的印象 让人觉得怎么这么娇弱 感个冒就请假 我当然知道她为什么这么说，也知道她是为我好但其实到现在我也无法认同这种想法[摊手]
我都烧39℃了还不能请假吗[感冒]
还有就是最近学校发了体检表 有刚入职的同事就查出了有结节 说是学生气的 就蛮吓人的[开学季]年纪轻轻刚入职 保命要紧真的学生气人就气吧 我不生气一点也不生气[awsl]
（每当我说我不生气 我心里都有个小人在说[NO][NO][NO]
那就祝大家开开心心上（mo）班（）[彩虹屁]
健健康康盼退休（bushi
#给新手老师的建议##上班##教师#
大家最近还好吗
突然发现距离上次记录下文字已经过去半月了有很多话要说 很多时刻想要记录但每次拿起手机又有别的事情来打断再次拿起手机早已没了当时的心境与感受
我这半个月过的还好 有了第一个月的查作业经验这个月的我，每天一到办公室就去催学生交作业当天至少批阅两次作业因为我们学校要查的作业实在太多了 否则根本看不完 但是由于学生有点多 所以批起来很慢很慢 但是在这个月查作业的时候我终于不用手忙脚乱了一切都准备好了 查什么我都有[举手]
不过感冒了 前两天浑身疼以为是重感冒 一直在吃药睡觉结果一天都很难受 最后去了门诊才知道已经烧到39℃了打了针吃了药 晚上出了一身汗 第二天又爬起来去监考 因为期中考试了[揣手]
今天已经出来成绩了不出所料 和上次差不多 科学第一 数学倒数第二[跪了]算是两极分化到了极点[苦涩]数学真的太困扰我了我都不知道接下来怎么整了刚还有家长来找 说是卷子难吗？怎么考那么差呀
无论到多大都惧怕英语课 这周研究生课程开英语要自我介绍 我这蹩脚的英语口语又得被迫拿上台来又加上感冒 嗓子根本就不怎么出声 这无疑是拉低了我今天的出场费[右哼哼]
感冒后最大的感受就是 还是身体重要啊！别的什么真的都可以放一放 再放一放 但是身体不行 我那天被迫请了半天假然后被老妈教育了一通 说我刚上班这点小病就请假 会给人不好的印象 让人觉得怎么这么娇弱 感个冒就请假 我当然知道她为什么这么说，也知道她是为我好但其实到现在我也无法认同这种想法[摊手]
我都烧39℃了还不能请假吗[感冒]
还有就是最近学校发了体检表 有刚入职的同事就查出了有结节 说是学生气的 就蛮吓人的[开学季]年纪轻轻刚入职 保命要紧真的学生气人就气吧 我不生气一点也不生气[awsl]
（每当我说我不生气 我心里都有个小人在说[NO][NO][NO]
那就祝大家开开心心上（mo）班（）[彩虹屁]
健健康康盼退休（bushi
#给新手老师的建议##上班##教师#
#诊室小可爱##自闭症儿童##儿童健康守护者计划# 好久没发正经微博了，营业一下。
今日毕业个案是一个有点值得骄傲的治疗个案[doge][doge]。
治疗前：无任何有意义语言、无法安坐、不听指令、攻击行为明显、无主动社交
治疗结束：每日开启日常话唠模式，可以在小组游戏里做小组长。可以畅聊漫威几乎所有人物，句法比较丰富，时不时还冒出“那我可不能给你”“这是绝对不可能的”这样富有强烈情感色彩和社交意义的小金句。
历时近一年，虽然前期比较艰难，第四个月才获得命名能力，但是现在康复科已经容不下你了，快奔向星辰大海吧孩子[允悲][doge]
谢谢家长的信任和坚持，宝贝的毕业礼物厉害坏了，暖心珍藏！
ps:儿童语言能力及社交沟通能力落后，切不可盲目等待！“贵人语迟”就别提了！及时就诊及时治疗才是明智科学之举！
今日毕业个案是一个有点值得骄傲的治疗个案[doge][doge]。
治疗前：无任何有意义语言、无法安坐、不听指令、攻击行为明显、无主动社交
治疗结束：每日开启日常话唠模式，可以在小组游戏里做小组长。可以畅聊漫威几乎所有人物，句法比较丰富，时不时还冒出“那我可不能给你”“这是绝对不可能的”这样富有强烈情感色彩和社交意义的小金句。
历时近一年，虽然前期比较艰难，第四个月才获得命名能力，但是现在康复科已经容不下你了，快奔向星辰大海吧孩子[允悲][doge]
谢谢家长的信任和坚持，宝贝的毕业礼物厉害坏了，暖心珍藏！
ps:儿童语言能力及社交沟通能力落后，切不可盲目等待！“贵人语迟”就别提了！及时就诊及时治疗才是明智科学之举！
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