【禅言絮语：养身，至关重要的，是让自己在俗世与纷扰之中，修得与滋养一颗看淡云卷云舒的平常之心……】

人，到了中年末期，老年初始的特殊年龄段，渐次地体悟与彻悟到了天命之难违的深刻道理，于是，重视起了自己的养生。

正如台湾的星云大师所说的那样：“养身，也要养心，心养好了，无事不成。”

由此可见，养生之道，既要养身体，又要养心智。

《围炉夜话》一书，是晚清近代著名文学品评家王永彬著作的一部儒家通俗读物，该书对于当时以及以前的文坛掌故、人、事、文章等，分段作了评价与议论，寓意尤其深刻。这部著书，甚至成为我的书桌案头和寝室床头喜爱的读物之一。

我在阅读《围炉夜话》一书中，阅读到了著作者的一段话：“养心须淡泊，凡足以累吾心者勿为也……”

人，脑子里想得越多，心里负担就越负重，负担 重了，再想抛开便没那么容易了。

不难发现，今生今世，自己能改变的东西，其实，少之又少，诸多的人和事，即便竭力全力，不能发生的依然没有发生，无法改变的，依然没有改变。

尘世间，有不少的“南墙”，人时常被撞得头破血流了，方能吃住某种深刻地教训，生活也是如此，该来的总会要来，该走的总会要走。

于是，在闲时与闲适，让自己静心与心静，正如国学大量南怀瑾先生曾说过的：“修行，是红尘炼心……”

养身，至关重要的，是让自己在俗世与纷扰之中，修得与滋养一颗看淡云卷云舒的平常之心。

生命与时光，就像潺潺的溪涧流水，而我们永远都无法两次触摸同样的流水一样，因此，“心不禁，得自在”，或许，这才是养生的内涵与外延，养心的核心与要义……【禅心书斋 Friday，July 29，2022】

#诗词##国风##国学##古风##古诗词##传统文化#精选有志气又阳刚的男孩名字
给男孩取一个好名字的意义是十分重要的，但是取名是一件需要专业知识的事情，下面是精选有志气又阳刚的男孩名字，希望能帮助到大家起名。
1、子轩：(zǐ xuān )——子，五行为水，部首为子，本义：本义为婴儿，儿或女；也指天之骄子、有学问、有德行的人。用作人名意指人中龙凤、才华、品质高尚之义；——轩，五行为土，部首为车，本义：古代车子前高后低叫“轩”,前低后高叫“轾”，引申为高大。用作人名意指高大英俊、气度不凡；
2、伊慕：(yī mù )——伊，五行为土，部首为亻，本义：1、伊水，名词；2、表示即是，动词；3、语气助词。用作人名意指为人身姿美丽、举止文雅、仪态大方之义；——慕，五行为水，部首为小，本义：指向往、敬仰、敬慕、依恋、思念，如向风慕义。用作人名意指才貌出众、发扬光大、备受尊崇、风度之义；
3、运兴：——兴，五行为水，部首为八，本义：:本义是兴起，起来；也有旺盛、喜爱的含义。用作人名意指兴盛、兴业、丰盛之义；——运，五行为土，部首为辶，本义：使用，应用，谋划；输送，搬送；转动，移动。用作人名意指时运旺盛、吉祥之义；
4、卫晗：——卫，五行为土，部首为卩，本义：指保护、保卫、防护等意义。用作人名意指严谨、骁勇善战、有担当之义；——晗，五行为火，部首为日，本义：指天将明。迎接美好的清晨，给予希望！用作人名意指前程似锦、朝气蓬勃、神采奕奕之义；
5、本瑞：——本，五行为木，部首为木，本义：指草木的根，后指事物的根源，中心的，主要的。用作人名意指初心、本心、委以重任之义；——瑞，五行为金，部首为王，本义：吉祥，吉利；凭信的玉器；祥瑞。用作人名意指吉祥、安康、幸福、美好之义；
6、熠颢：——熠，五行为火，部首为火，本义：指光彩，明亮，闪烁的样子，如熠烁，熠然；也指光耀，鲜明用作人名意指辉煌灿烂、显赫、乐观开朗之义；——颢，五行为木，部首为页，本义：白的样子；光明；浩大。用作人名意指前程似锦、光明、公正之义；

# 康海龙跟华杉学国学# 2022.7.28

是故居不上骄，为下不倍。国有道，其言足以兴；国无道，其默足以容。

——-《中庸》

处世之道四原则（2）：居下不倍

“倍”，是违背。居于下位，便要安分守己，恪尽职守，不要违反法纪，违背上级。

简单地说，就是要本分，知道自己的岗位职责。万万不可以认为自己有点本事，或仗着上级的喜爱，放松自己，给自己搞点特殊待遇，或者不遵守公司的制度，做出一些不好的示范。这样虽然会暂时得到容忍，但终究是给自己埋下了隐患。

“居上不骄”和“据下不倍”是配套的。在下级面前不骄肆的人，在上级面前也必然本分。相反，对下级骄肆的人，也必然会违背上级，因为他的理念就是上一定欺压下，下一定欺瞒上。