长期紧绷高强度的工作,身体真的会出问题,杨老师语重心长地对我们说,要学会适当“偷懒”。别搞得自己那么累。可我们没法儿放。一到休息就看病,检查心脏,胸,大部分女老师可能都会有乳腺结节和甲状腺问题。还有就是会明显得变“丑”了,这种丑就是面部状态不好,整个垮掉。一天就把所有的话都讲完了,以至于下班之后不想讲一句话。自从进了学校,会变丑,会失联,(世纪回复正常)周末也只想宅家,同行天天叫苦,外界却以为很轻松只要上上课,老师有那么忙吗?可现在除了教学,还有很多很多的工作。真希望能回到几十年前当老师,一支粉笔一块黑板,就在三尺讲台潜心教书育人。#老师#
写给单身男女的7条建议:
1、享受读书
看书真的能让自己摆脱那些感性的烦恼,从书中的大智慧和小世界里找到个人情感的满足和寄托。
一本好的小说,能够让你置身其中,情节紧张之处会浑身汗毛竖起,脑海里幻想的画面比电影院的3D还爽。
亦或者是经典书籍,往往一句话就能点醒自己,让自己找到方向。
我们总是烦恼,或许是因为自己太空虚,而看书,恰恰能填补内心的空缺。
2、享受锻炼
从第一次踏入健身房到现在,也有两三年的时间,在我看来,健身最大的好处,不再与它给了你多健康的体魄和多俊美的身材,甚至网上的逆 袭很多也是夸大其词。
毕竟我现在还是会生病,也并没有好看的腹肌,那锻炼有什么用?
积极自信的心态。
在健身房,你随处可见那些拼搏的人,为了好的身材而一次次突破极限,那些眼神里透露出的坚定,会让你倍感鼓舞。你会有一种没有什么事可以难倒你的自信。
那句话说起来老套但却很有道理,如果我们连自己的身材都管理不了,还怎么管理自己的人生。
3、享受独立
不要因为自己单身就到处暧 昧
不要因为自己单身就委曲求全
不要因为自己单身就妄自菲薄
单身,从来都是最好的升值期
单身的时候享受所有一个人的时光,听着《旅行的意义》,然后走走停停,不拒绝也不随便,在春天的时候去迎着太阳微笑,多好。
内心充盈的人,从来都不缺人爱。
因为你知道,懂得爱自己,别人才会来爱你。
4、享受拼 搏
喜欢的口红自己去买,想要的东西自己赚钱去得到,不要总是期待别人送你。
经济独立的人,才会赢得未来另一半的尊重。
永远永远永远,不要依附别人。
真正让人羡慕的,永远是那些靠自己的能力就过上理想生活的人。
不会因为没有钱而谈恋爱,不会因为穷而不敢分手或者离婚。
经济独立,才是一个人最大的资 本和底气。
因此,我特别欣赏那些,在坐火车飞机甚至是地铁的时候,还在工作的人,专注于自己的事业,那样拼搏的样子,真的好美。
5、享受断舍离
不要的东西就扔掉,离开的人就忘掉
不要执着于过去的美好回忆,它除了能拖累现在的你,没有丝毫作用。
如果你实在不舍得扔,那就给它们拍个照,然后找一个周末,全都扔掉。扔掉的那一瞬间,你会发现自己如释重负。
人,也一样。
向前走,不回头。别打扰了别人,还委屈了自己。
6、享受寂寞
田馥甄有首歌叫《寂寞寂寞就好》
里面唱到
我寂寞寂寞就好
你真的不用来我回忆里微笑
我就不相信我会笨到忘不了,赖着不放掉
人本来就寂寞的
我总会把你戒掉
你要知道
无论谁离开了你
别忘了他没来之前
你本就是一个人生活
因为只有自己
会永远陪着自己
7、享受单身
我可以不用顾忌你的喜好来打扮自己,想看什么电影就看什么电影,不用顾忌你的占有欲而忽视曾经的朋友。
我可以完全掌控自己的生活:
我可以宅在家吃垃圾食品看电视堕 落一整天;
或是晚上应约出门,摇头晃脑不醉不归;
或是独自旅行,在路上,热血沸腾;
单身的时候好好享受单身
在一起的时候好好享受恋爱
当你开始喜欢上身边的一切,所有的当下
也一定会有人喜欢上这样的你
*作者:小强大人,一个不怎么爱动的健身教练,爱吃榴莲的翻译硕士,没钱的背包客,只会美 图秀 秀的摄影师。微博:黄文强就是小强大人啊
1、享受读书
看书真的能让自己摆脱那些感性的烦恼,从书中的大智慧和小世界里找到个人情感的满足和寄托。
一本好的小说,能够让你置身其中,情节紧张之处会浑身汗毛竖起,脑海里幻想的画面比电影院的3D还爽。
亦或者是经典书籍,往往一句话就能点醒自己,让自己找到方向。
我们总是烦恼,或许是因为自己太空虚,而看书,恰恰能填补内心的空缺。
2、享受锻炼
从第一次踏入健身房到现在,也有两三年的时间,在我看来,健身最大的好处,不再与它给了你多健康的体魄和多俊美的身材,甚至网上的逆 袭很多也是夸大其词。
毕竟我现在还是会生病,也并没有好看的腹肌,那锻炼有什么用?
积极自信的心态。
在健身房,你随处可见那些拼搏的人,为了好的身材而一次次突破极限,那些眼神里透露出的坚定,会让你倍感鼓舞。你会有一种没有什么事可以难倒你的自信。
那句话说起来老套但却很有道理,如果我们连自己的身材都管理不了,还怎么管理自己的人生。
3、享受独立
不要因为自己单身就到处暧 昧
不要因为自己单身就委曲求全
不要因为自己单身就妄自菲薄
单身,从来都是最好的升值期
单身的时候享受所有一个人的时光,听着《旅行的意义》,然后走走停停,不拒绝也不随便,在春天的时候去迎着太阳微笑,多好。
内心充盈的人,从来都不缺人爱。
因为你知道,懂得爱自己,别人才会来爱你。
4、享受拼 搏
喜欢的口红自己去买,想要的东西自己赚钱去得到,不要总是期待别人送你。
经济独立的人,才会赢得未来另一半的尊重。
永远永远永远,不要依附别人。
真正让人羡慕的,永远是那些靠自己的能力就过上理想生活的人。
不会因为没有钱而谈恋爱,不会因为穷而不敢分手或者离婚。
经济独立,才是一个人最大的资 本和底气。
因此,我特别欣赏那些,在坐火车飞机甚至是地铁的时候,还在工作的人,专注于自己的事业,那样拼搏的样子,真的好美。
5、享受断舍离
不要的东西就扔掉,离开的人就忘掉
不要执着于过去的美好回忆,它除了能拖累现在的你,没有丝毫作用。
如果你实在不舍得扔,那就给它们拍个照,然后找一个周末,全都扔掉。扔掉的那一瞬间,你会发现自己如释重负。
人,也一样。
向前走,不回头。别打扰了别人,还委屈了自己。
6、享受寂寞
田馥甄有首歌叫《寂寞寂寞就好》
里面唱到
我寂寞寂寞就好
你真的不用来我回忆里微笑
我就不相信我会笨到忘不了,赖着不放掉
人本来就寂寞的
我总会把你戒掉
你要知道
无论谁离开了你
别忘了他没来之前
你本就是一个人生活
因为只有自己
会永远陪着自己
7、享受单身
我可以不用顾忌你的喜好来打扮自己,想看什么电影就看什么电影,不用顾忌你的占有欲而忽视曾经的朋友。
我可以完全掌控自己的生活:
我可以宅在家吃垃圾食品看电视堕 落一整天;
或是晚上应约出门,摇头晃脑不醉不归;
或是独自旅行,在路上,热血沸腾;
单身的时候好好享受单身
在一起的时候好好享受恋爱
当你开始喜欢上身边的一切,所有的当下
也一定会有人喜欢上这样的你
*作者:小强大人,一个不怎么爱动的健身教练,爱吃榴莲的翻译硕士,没钱的背包客,只会美 图秀 秀的摄影师。微博:黄文强就是小强大人啊
#刘大锤说迪丽热巴在努力工作#
当初卓伟跟着巴拍了多久了?除了拍到偷玩蹦蹦床,去超市买零食硬是啥也没拍到,他的徒弟也跟过就拍到大美女凌晨拍完广告躲角落保暖,到现在各个内地狗仔就没断过跟巴,不是在拍广告工作去护肤就是和小助理去吃饭逛街。我求求了,离她远一点吧!给她一点私人空间吧!她在屏幕前是一个有事业心有规划,努力提升自己的小演员,她私下就是一个普普通通爱宅在家的女生而已。
当初卓伟跟着巴拍了多久了?除了拍到偷玩蹦蹦床,去超市买零食硬是啥也没拍到,他的徒弟也跟过就拍到大美女凌晨拍完广告躲角落保暖,到现在各个内地狗仔就没断过跟巴,不是在拍广告工作去护肤就是和小助理去吃饭逛街。我求求了,离她远一点吧!给她一点私人空间吧!她在屏幕前是一个有事业心有规划,努力提升自己的小演员,她私下就是一个普普通通爱宅在家的女生而已。
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