今日随想day27～记录每个当下的感受
我发现我似乎真的很爱计较，什么是自己少得到的什么是自己多得到的，少得到的会耿耿于怀，多得到的会于心不安，说到底还是矫情。
…
看见身边的人努力就会很紧张，今天看了被讨厌的勇气，按照目的论的说法，紧张应该是我应对这种局面特地产生出来的一种情绪，是我要通过紧张来传达出一种我应对的措施，但是这种措施不正确，我应该转移注意力。
…
我觉得现在真算是入冬了吧，手脚冰凉，这个冬天又是一个人，得坚强点，不要因为畏寒而放纵自己，过一个让自己内心充实的冬天吧。
…
完成了今天的练字和正念，不过正念的时候始终感觉没有觉察到什么，现在的我感觉处在一个心不在焉的状态。每个当下的状态我都不能控制，不知道怎么改变，只能顺其自然。
…
在网易云许了个愿。#日常[超话]##情感[超话]#
我发现我似乎真的很爱计较，什么是自己少得到的什么是自己多得到的，少得到的会耿耿于怀，多得到的会于心不安，说到底还是矫情。
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看见身边的人努力就会很紧张，今天看了被讨厌的勇气，按照目的论的说法，紧张应该是我应对这种局面特地产生出来的一种情绪，是我要通过紧张来传达出一种我应对的措施，但是这种措施不正确，我应该转移注意力。
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我觉得现在真算是入冬了吧，手脚冰凉，这个冬天又是一个人，得坚强点，不要因为畏寒而放纵自己，过一个让自己内心充实的冬天吧。
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完成了今天的练字和正念，不过正念的时候始终感觉没有觉察到什么，现在的我感觉处在一个心不在焉的状态。每个当下的状态我都不能控制，不知道怎么改变，只能顺其自然。
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在网易云许了个愿。#日常[超话]##情感[超话]#
silent 7
①奈奈还书，奈奈好可爱。
②女主想知道男主不开口说话的原因，虽然口上说不是要他开口说话但心里其实是想听的，男主怕自己现在的声音不是女主喜欢的了只好咽了下去说能用手语交流就足够了。
③女一对女二诉衷情(不是)，这里好感动[苦涩]。
④图书馆小朋友要想帮忙拿书架上的书但想是聋子听不见索性将孩子抱起来跟他确认(妹妹以后带孩子肯定就是这样的[哇])。
男主女二聊，女二说了之前跟女主说过自己送出的礼物被转送的话，提到女主手语还很下手但是为了传达自己的心情而拼命的样子很可爱，还专门总结起来让手语老师帮忙翻译了以便传达给她。
⑤晚上在路上碰头时女主提到男主从高中开始就喜欢看书，作文也很上手，想写的作文还放在自己家里，无意提了一句要来我家看吗？结果尴尬了，但男主直接说去吧。后边就……当时我还在想，好家伙，突然就主动了吗？！握住了女主的双手想叫女主的名字，但女主说没关系不用也可以是自己说了不该说的话，喜欢声音，但声音意外的全部都喜欢。因为没有做手语我在想，尼玛除非男主会读唇语否则不可能知道你说啥啊。然后女主就说了一句，没做手语所以就算说了喜欢也安全。然后男主就发力了，将人搂住（此处吐槽下姿势，女主也特么难受了吧，因为本来二人坐着相隔有一些距离[允悲]
⑥春尾老师跟奈奈本来就认识，这层关系应该大家都懂了。如果我是春尾老师：好狗血我承受太多了：居酒屋喝酒见到的人拿了我手语教室的宣传单，然后他的女友过来跟我学手语，为了跟男朋友一样认识的高中同学学手语，……没多久他们分手，女孩基本就要跟前男友复合了，这下又遇到了以前的老熟人[二哈]
重点是春尾老师可能还不知道奈奈就是男主这八年来唯一的朋友[二哈]真的好狗血[二哈]咋觉得春尾老师的箭头最多[允悲]
下个星期跟世界杯撞车要停播。12月1号第八集家常15分钟。
①奈奈还书，奈奈好可爱。
②女主想知道男主不开口说话的原因，虽然口上说不是要他开口说话但心里其实是想听的，男主怕自己现在的声音不是女主喜欢的了只好咽了下去说能用手语交流就足够了。
③女一对女二诉衷情(不是)，这里好感动[苦涩]。
④图书馆小朋友要想帮忙拿书架上的书但想是聋子听不见索性将孩子抱起来跟他确认(妹妹以后带孩子肯定就是这样的[哇])。
男主女二聊，女二说了之前跟女主说过自己送出的礼物被转送的话，提到女主手语还很下手但是为了传达自己的心情而拼命的样子很可爱，还专门总结起来让手语老师帮忙翻译了以便传达给她。
⑤晚上在路上碰头时女主提到男主从高中开始就喜欢看书，作文也很上手，想写的作文还放在自己家里，无意提了一句要来我家看吗？结果尴尬了，但男主直接说去吧。后边就……当时我还在想，好家伙，突然就主动了吗？！握住了女主的双手想叫女主的名字，但女主说没关系不用也可以是自己说了不该说的话，喜欢声音，但声音意外的全部都喜欢。因为没有做手语我在想，尼玛除非男主会读唇语否则不可能知道你说啥啊。然后女主就说了一句，没做手语所以就算说了喜欢也安全。然后男主就发力了，将人搂住（此处吐槽下姿势，女主也特么难受了吧，因为本来二人坐着相隔有一些距离[允悲]
⑥春尾老师跟奈奈本来就认识，这层关系应该大家都懂了。如果我是春尾老师：好狗血我承受太多了：居酒屋喝酒见到的人拿了我手语教室的宣传单，然后他的女友过来跟我学手语，为了跟男朋友一样认识的高中同学学手语，……没多久他们分手，女孩基本就要跟前男友复合了，这下又遇到了以前的老熟人[二哈]
重点是春尾老师可能还不知道奈奈就是男主这八年来唯一的朋友[二哈]真的好狗血[二哈]咋觉得春尾老师的箭头最多[允悲]
下个星期跟世界杯撞车要停播。12月1号第八集家常15分钟。
分手后如何和前任正确聊天#挽回前任##情侣##复合##分手##恋爱##情感挽回##失恋情感挽回技巧[超话]#
首先你需要全面了解男女因为性别而导致的思维
差异，举个例子：
男生以结果和目的为导向，比如她说“今晚睡不着，明天还要早起〞，男生通常会回答如何具体解決问题，比奶“闭上眼睛数星星〞“看一本晦涩难懂的书〞 等等，而女生以过程和感受为导向，通常希望你能关心和共情她此时此刻的情绪，比如“为什么睡不着啦〞
“我也是呢，也有点睡不着〞，可能也会希望得到解决方案，但更在意的是情感的表达。
男生常说女生 “口是心韭”，这是因为她们想的比较多，常会在意细节和情绪，想法也比较跳跃，瞬息万变，所以给人造成“心口不一"的假象。她们可能会因为无聊想找人陪，于是顺口表达给你，这是真的，但当你真的去做了（男生注重结果导向，有了问题，那就去解决），女生反而会拒绝说不用了，这也是真的。
因为她想要关心的需求已经被满足了，只是想测试一下你的反应，但等你真的去做了，她可能会因为矜持、安全方面的考虑拒绝你。
再比如聊天主导权，女生更希望男生去引领和引导。她有什么需求不会直白说出来，而是采用暗示的方法，让男生主动带她做。“你想吃这个吗〞，看似是关心男生的喜好，其实她真正想传达的是“我想吃、你陪我吃吧，。这就是一种暗示，如果明说她会担心 显得自己不够矜持、太强势，另外这样问也是在把主动权交给你，想让你引领她，当然，这也是对男生的考验，如果男生的回复不够好，就会在女生心里减分。
挽留前男友：
跟男生说话，直来直去就可以，复合前期女生较
容易得到男生的回复，注意对话言简意赅就可，不要隐晦；复合中后期纖朋友一样聊天，你能否复合成功取决于你的个人价值，再利用性别优势，男追女隔层纱，好好沟通。
•挽留前女友：
男生需要注意的地方很多，你说话她不一定愿意接茬，即使接茬了你可能都听不懂对方的意思
建议：多站在女孩的角度换位思考、多点耐心倾听和引导、多关注对方的情绪变化、少点追问和质疑、少点否定和要求。
共性是拉近关系最好的技巧：
聊天多说你们共性的地方，避免说对方不知道或不喜欢的；个人的风格魅力是最能助你脱颖而出的，比如之前说女生睡不着，你可以说“这种感觉真难受，正好我也睡不着，那就陪小主聊5 毛钱的吧"
（既有共性：睡不着；又有个人风格：调皮）
首先你需要全面了解男女因为性别而导致的思维
差异，举个例子：
男生以结果和目的为导向，比如她说“今晚睡不着，明天还要早起〞，男生通常会回答如何具体解決问题，比奶“闭上眼睛数星星〞“看一本晦涩难懂的书〞 等等，而女生以过程和感受为导向，通常希望你能关心和共情她此时此刻的情绪，比如“为什么睡不着啦〞
“我也是呢，也有点睡不着〞，可能也会希望得到解决方案，但更在意的是情感的表达。
男生常说女生 “口是心韭”，这是因为她们想的比较多，常会在意细节和情绪，想法也比较跳跃，瞬息万变，所以给人造成“心口不一"的假象。她们可能会因为无聊想找人陪，于是顺口表达给你，这是真的，但当你真的去做了（男生注重结果导向，有了问题，那就去解决），女生反而会拒绝说不用了，这也是真的。
因为她想要关心的需求已经被满足了，只是想测试一下你的反应，但等你真的去做了，她可能会因为矜持、安全方面的考虑拒绝你。
再比如聊天主导权，女生更希望男生去引领和引导。她有什么需求不会直白说出来，而是采用暗示的方法，让男生主动带她做。“你想吃这个吗〞，看似是关心男生的喜好，其实她真正想传达的是“我想吃、你陪我吃吧，。这就是一种暗示，如果明说她会担心 显得自己不够矜持、太强势，另外这样问也是在把主动权交给你，想让你引领她，当然，这也是对男生的考验，如果男生的回复不够好，就会在女生心里减分。
挽留前男友：
跟男生说话，直来直去就可以，复合前期女生较
容易得到男生的回复，注意对话言简意赅就可，不要隐晦；复合中后期纖朋友一样聊天，你能否复合成功取决于你的个人价值，再利用性别优势，男追女隔层纱，好好沟通。
•挽留前女友：
男生需要注意的地方很多，你说话她不一定愿意接茬，即使接茬了你可能都听不懂对方的意思
建议：多站在女孩的角度换位思考、多点耐心倾听和引导、多关注对方的情绪变化、少点追问和质疑、少点否定和要求。
共性是拉近关系最好的技巧：
聊天多说你们共性的地方，避免说对方不知道或不喜欢的；个人的风格魅力是最能助你脱颖而出的，比如之前说女生睡不着，你可以说“这种感觉真难受，正好我也睡不着，那就陪小主聊5 毛钱的吧"
（既有共性：睡不着；又有个人风格：调皮）
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