冬天了第一顿火锅也安排上了 茶百道真的好甜但茉香奶绿➕冻冻这个初恋还是yyds 上晚课吃了一顿九点的老上海（他家的辣椒酱太辣了）还有今天赚的小稿费买的水果捞（很一般）心心念念了好多年之前都是在电视看的航展今天终于正式开幕了！第一节选修课十点下课听到飞机声后就和朋友们拿相机去教学楼下蹲飞机 先看到的的是八一表演队虽然喷烟的时候被树挡了但第一次近距离看飞机听到震耳欲聋的轰鸣声还是很壮观！第二节选修课教育学老师边讲课边忍受我们看窗外的飞机哈哈哈哈（老师挺好的飞机来就和我们说 说我们也听不下去课她讲她的我们可以在窗边看看但不要逃课学校要求要点名）课上拍到了歼二零（太快了没反应过来糊了）运二零歼十六d 十二点下课就快马加鞭的跑去一教顶楼的机位 等了一个小时先后看了武直还有教十最后才看到了红鹰飞行表演队 又有俯冲又有倒飞翱翔天空无法用言语形容的好看 还有一架直接从头上飞了过去怀疑是珠科花钱雇他飞过来 拍的太清晰了被我弟说像是遥控飞机于是有了一张表情包 3w块的学费 五天的航展入场券 感受被战机保护的学校 原本以为周二已经看得很震撼了没想到周三朋友去开辟了新航路直接在航展馆附近看飞机起降表演 周四上完课十点多完全不顾下午两点有课 和宿友俩人暴走过去白嫖了免费的航展 昨天早上没课也是和宿友还有另一个同学一起去白嫖 两天下来看得很爽！（各类机型在眼前飞过触手可得但最帅的还是威龙真的太震撼了！！）腿也走断了也晒伤了…（宿友直接成非洲人本人面部差点毁容）没有在现场真的无法感受战机从头顶上飞过去的那种震耳欲聋的壮观 同行的还有一位扛着四十多斤重设备的六十来岁的阿叔 还有一队夫妇开着房车从南京一路南下第一年过来看航展是08年 虽然很晒很累但收获了好多好多的照片和视频 还有很多志同道合的人一起 感受着祖国的强大 见证人民空军的成长一切都很值得 昨晚还是得去核酸的阿还有拿快递 校门口的糖炒板栗不错 回来在校道看到了很大的红月亮 新学校似乎也是独行但却经常看到很多别样的风景 3w块买的航展免费体验券结束 早上起来腿还是软的就去把室内的体测炫完了 又一次做顺风车经过了洪鹤大桥 在高铁站吃了个有点贵的麻辣烫 深圳北就陆陆续续有人下车 到潮汕地界已经是承包了一整节车厢 瞌瞌睡睡了一路之后终于回到了那扇窗 今天是亲自接孩子 一进门就看到警长（虽然刚开始还懵叉叉认不出我毕竟上次说明年才回来）以及今晚见到朋友和77了。

没有砧板，没有电饭煲，依旧倔强地想吃米饭，于是想起之前好像有看到别人做焖饭，遂想尝试一下。
切菜的时候没有砧板，拿个保鲜膜铺着就开始切，结果刀不快，我也菜，于是整个切菜过程我都在想着，我妈要是看到我这个切菜的样子估计该暴走了。
本来在把所有食材放进锅里端上煤气灶之前还算勉强顺利，我还一边憧憬着美味一边弯腰收拾厨房，结果等我闻到味道好像有一丝不对的时候，一抬头，妈呀，我不是开着抽油烟机吗，为啥厨房像着火了一样，果然，糊了。
于是中途加了三次水。甚至无数次想要不这锅饭不要了点个外卖算了。最终揭开锅盖的时候，我就知道我可能真的不太适合做饭
最后幸好加了妈妈做的辣椒酱，让这锅“饭”不至于一口都咽不下去
在我的电饭煲到家之前我不会再煮饭了，还得是速食适合我[二哈]

day311 满足的周六
家里秋冬衣服大换季
吃好喝好运动好 惬意
早：水果➕热牛奶泡麦片➕茭白丝蛋饼➕cycle黄油卷➕山姆叮咚巴斯克
午：鲷鱼蔬菜汤➕茭白炒牛肉➕卤肉饭➕鸡蛋酱三明治➕水果
晚：自制低卡酸奶魔芋蛋糕奶油老蛋糕（好吃）肉松卷➕南瓜糊放了可可椰子片➕蓝莓➕黑麦面包黑芝麻酱配香蕉（吃撑但满足）
运动：走步6.5km➕哑铃全身塑型34min