每个人都有自己的不凡，每个人都有自己的独特颜色。
1、零碎的岛屿会找到海。
2、人真的要自己争气。一做出成绩来，全世界和颜悦色。
3、从无话不说到无话可说多深刻多难忘我都懂。
4、不想和你错过这个冬天了。
5、天空灰蒙蒙的，空气也变得浑浊，寒冷的风刺骨的扑打在人心上。
6、爱与不爱都要坦诚。
7、毕竟给别人带来春天的时候，我自己的春天也正在发生。
8、我越来越相信，创造美好的代价是努力，失望以及毅力，首先是疼痛，然后是快乐深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
9、月亮本来没有光。
10、你是我的小众喜好。
11、总会有偏爱和例外。
12、大家都很爱你呀，只是不说而已。
13、我将永远忠于自己。
14、星星温柔泛滥，人间至善。
15、最贵不过教养。
总有一些文字，触动心灵。总有一句情话，美到窒息。感恩遇见，从今天起，让我们一起成长，成为更好的自己！每天精彩文章，欢迎常来看看！
1、零碎的岛屿会找到海。
2、人真的要自己争气。一做出成绩来，全世界和颜悦色。
3、从无话不说到无话可说多深刻多难忘我都懂。
4、不想和你错过这个冬天了。
5、天空灰蒙蒙的，空气也变得浑浊，寒冷的风刺骨的扑打在人心上。
6、爱与不爱都要坦诚。
7、毕竟给别人带来春天的时候，我自己的春天也正在发生。
8、我越来越相信，创造美好的代价是努力，失望以及毅力，首先是疼痛，然后是快乐深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
9、月亮本来没有光。
10、你是我的小众喜好。
11、总会有偏爱和例外。
12、大家都很爱你呀，只是不说而已。
13、我将永远忠于自己。
14、星星温柔泛滥，人间至善。
15、最贵不过教养。
总有一些文字，触动心灵。总有一句情话，美到窒息。感恩遇见，从今天起，让我们一起成长，成为更好的自己！每天精彩文章，欢迎常来看看！
一个谜一样神秘的民族， 一个如岩石，钢铁般坚韧的民族，
为何成为法西斯的眼中钉， 惨遭600多万惨寰人烟的杀戮，（可是南京大屠杀的20倍啊。）
依旧可以再次耀眼世界， 引领facebook 的软件交流前沿， 也奇才辈出，更改了世界大战的走向和格局。
那到底是一种什么样的强悍，笃定的精神力量可以传承出这些奇迹呢？
为了这个心中的好奇， 首先想到求助于书的海洋。 总有一个作者，一本书可以来释明。
书与我，是好奇心的引领， 追根刨底的自然。 被好多人问道怎么选书， 如是也哈！
当然书可以改换心境， 跳出烦恼的泥潭。
书可以改变你看向世界的眼光，
书也可以滋养你干涸的心灵， 让我们再次拾起谈不下去的客户！
书也是百灵药， 当你沉迷在哲学难以理解的思辨时， 就再也分不出脑细胞去关注干预人家所有不愿意被别人掺和的日常了。
其实如果电影， 电视剧， 手工，涂鸦，遛弯追风，杂活，瞎捣鼓...也有这样的功效， 那也是你“独特个性的百灵药”哈。其实他只是让你“换台”跳出死胡同的一个“缓冲器”。
那么书只是其中之一吧了， 不再是顶“努力上进的高帽”， 更愿意是生活陪伴的烟火。
拥有适合自己独特的“书”，就是给自己峰回路转的希望。
为何成为法西斯的眼中钉， 惨遭600多万惨寰人烟的杀戮，（可是南京大屠杀的20倍啊。）
依旧可以再次耀眼世界， 引领facebook 的软件交流前沿， 也奇才辈出，更改了世界大战的走向和格局。
那到底是一种什么样的强悍，笃定的精神力量可以传承出这些奇迹呢？
为了这个心中的好奇， 首先想到求助于书的海洋。 总有一个作者，一本书可以来释明。
书与我，是好奇心的引领， 追根刨底的自然。 被好多人问道怎么选书， 如是也哈！
当然书可以改换心境， 跳出烦恼的泥潭。
书可以改变你看向世界的眼光，
书也可以滋养你干涸的心灵， 让我们再次拾起谈不下去的客户！
书也是百灵药， 当你沉迷在哲学难以理解的思辨时， 就再也分不出脑细胞去关注干预人家所有不愿意被别人掺和的日常了。
其实如果电影， 电视剧， 手工，涂鸦，遛弯追风，杂活，瞎捣鼓...也有这样的功效， 那也是你“独特个性的百灵药”哈。其实他只是让你“换台”跳出死胡同的一个“缓冲器”。
那么书只是其中之一吧了， 不再是顶“努力上进的高帽”， 更愿意是生活陪伴的烟火。
拥有适合自己独特的“书”，就是给自己峰回路转的希望。
【一个人要怎样让自己变得不浮躁？】
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
#高顿开黑课#
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
#高顿开黑课#
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