这三种生活状态,值得收藏
事情用心做,日子慢慢过。
图片
人生有很多种活法,但好的生活,都有独属于自己的节奏感。
用自己喜欢的方式,把生活过成想要的模样。
保持专注力
一个人没有专注力,很容易受外界影响。注意力太分散,永远锚不定目标。
那些真正过得自信从容的人,必然都是能沉得下心来做事的人。
他们知道,骐骥千里,非一日之功。每锁定一个目标,便会全身心投入其中,寻找机会蓄力成长。
这个过程自然也会遇到很多难题,但他们坚信勤能补拙,熟能生巧。失败对其而言,只会成为积累经验的垫脚石,而非阻挡他们前进的绊脚石。
一次不行,就两次、三次,甚至是千万次,简单的事情重复做,重复的事情认真做。
不把事做到极致就绝不放弃,这就是专注所创造的奇迹。
尽心做事,日拱一卒,才能在不断精进中迎来收获,成就精彩人生。
图片
活出松弛感
努力的本质是为了更好地生活,学会寻找平衡很重要。
让自己活出松驰感,凡事不急于求成,不慌不躁,按照自己的步调循序渐进。
对生活抱有期待,对过程尽力而为,允许结果的顺其自然。
只要自己不心生执念,不盲目强求,就没有什么烦恼大过于天的事。
当然,活得松弛并不代表对人生没有追求,更非就此不作为。它应是一种能力,在忙碌时放松心境,在紧张时放平心态。直到让自己有余力去走更长远的路。
生活既需要全力以赴的奋斗,也需要顺应岁月的和解。
没有谁的人生会一马平川,不如把脚步放得慢一些,走得稳一些。坦然面对所有,张弛有度,举重若轻,日子才会有舒心明朗的模样。
图片
一颗温柔心
成长本身就是一个通往成熟的过程,真正的强大,不是活得冷硬自私。恰恰相反,是意味着,我们有能力去接纳现实,释怀往事,包容他人。
对成熟的人而言,经历是升华的开始,所有走过的路,吃过的苦,都会成为丰富人生的养分。打开胸怀与眼界的同时,也越来越能够以一颗柔软之心理解人间万象。
与其说温柔是对人的一种体贴,不如说,它是一份对自己的成全。眼里总是装着不满,嘴里总是藏着抱怨,只会令人敬而远之。选择以最大的善意与世界友好相处,才能用真心真诚,换来这个世界的温柔以待。
你的心要如溪水般柔软,你的眼波要像春天般明媚。不要让铠甲变成负累,要相信,你若温柔,自有力量。
历经冷暖,仍心存炽热,历遍山河,仍信人间值得,便是成年人最勇敢的姿态。
我们要做的,是告别懈怠和焦虑,专注过好每一天,从容走好每一步。
事情用心做,日子慢慢过,用温柔而坚定的姿态,书写属于自己的精彩故事。
来源:念念沐心(ID:nnsg1021)
事情用心做,日子慢慢过。
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人生有很多种活法,但好的生活,都有独属于自己的节奏感。
用自己喜欢的方式,把生活过成想要的模样。
保持专注力
一个人没有专注力,很容易受外界影响。注意力太分散,永远锚不定目标。
那些真正过得自信从容的人,必然都是能沉得下心来做事的人。
他们知道,骐骥千里,非一日之功。每锁定一个目标,便会全身心投入其中,寻找机会蓄力成长。
这个过程自然也会遇到很多难题,但他们坚信勤能补拙,熟能生巧。失败对其而言,只会成为积累经验的垫脚石,而非阻挡他们前进的绊脚石。
一次不行,就两次、三次,甚至是千万次,简单的事情重复做,重复的事情认真做。
不把事做到极致就绝不放弃,这就是专注所创造的奇迹。
尽心做事,日拱一卒,才能在不断精进中迎来收获,成就精彩人生。
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活出松弛感
努力的本质是为了更好地生活,学会寻找平衡很重要。
让自己活出松驰感,凡事不急于求成,不慌不躁,按照自己的步调循序渐进。
对生活抱有期待,对过程尽力而为,允许结果的顺其自然。
只要自己不心生执念,不盲目强求,就没有什么烦恼大过于天的事。
当然,活得松弛并不代表对人生没有追求,更非就此不作为。它应是一种能力,在忙碌时放松心境,在紧张时放平心态。直到让自己有余力去走更长远的路。
生活既需要全力以赴的奋斗,也需要顺应岁月的和解。
没有谁的人生会一马平川,不如把脚步放得慢一些,走得稳一些。坦然面对所有,张弛有度,举重若轻,日子才会有舒心明朗的模样。
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一颗温柔心
成长本身就是一个通往成熟的过程,真正的强大,不是活得冷硬自私。恰恰相反,是意味着,我们有能力去接纳现实,释怀往事,包容他人。
对成熟的人而言,经历是升华的开始,所有走过的路,吃过的苦,都会成为丰富人生的养分。打开胸怀与眼界的同时,也越来越能够以一颗柔软之心理解人间万象。
与其说温柔是对人的一种体贴,不如说,它是一份对自己的成全。眼里总是装着不满,嘴里总是藏着抱怨,只会令人敬而远之。选择以最大的善意与世界友好相处,才能用真心真诚,换来这个世界的温柔以待。
你的心要如溪水般柔软,你的眼波要像春天般明媚。不要让铠甲变成负累,要相信,你若温柔,自有力量。
历经冷暖,仍心存炽热,历遍山河,仍信人间值得,便是成年人最勇敢的姿态。
我们要做的,是告别懈怠和焦虑,专注过好每一天,从容走好每一步。
事情用心做,日子慢慢过,用温柔而坚定的姿态,书写属于自己的精彩故事。
来源:念念沐心(ID:nnsg1021)
#每日一善[超话]#
善良是一个人身上最可贵的品质,无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心,待人以善者善亦所趋。一件事,想通了是天堂,想通就是地狱。既然活着,就要活好。有些时候我们由于太小心眼,太在意身边的琐事而因小失大,得偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼,完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事,别去钻牛角尖,别太要面子,别小心眼。在意,就是一种豁达、一种洒脱。 善良,一个很普遍的词,经常被人称道,因为我们面对善良可以设防,袒露胸襟即使鲁莽,也能得到理解,直率无忌即使过头,也能得到原谅。与善良对话不需要拐弯抹角闪烁其辞,与善良共事不需要多个心眼反留一手。善良是一个人身上最可贵的品质,无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心,待人以善者善亦所趋。在最平凡的生活里,谦卑和努力。总有一天,你会现在最亮的地方,活成自己曾经渴望的模样!从含苞到绽放然后凋谢,玫瑰从来都不慌张。做有用的事,说勇敢的话,想美好的事,睡安稳的觉,把时间用在进步上,和爱的人身上,而是抱怨上。明天可以去拿快递,明天可以去逛超市,明天可以去买快乐水,明天可以去吃糖。明天一直都很好。如果觉得身边的一切都太如意,那就去见喜欢的人。做喜欢的事,买喜欢的东西。要生气要争气,要看破要突破,要嫉妒要欣赏,要拖延要积极,要心动要行动。生活给的每一份温柔都要小心收藏,憧憬的未来可期,都应该努力去闯。善良的行为有一种好处,就是使人的灵魂变得高尚了,并且使它可以做出更美好的行为。
学着做一朵向日葵,向阳而生,用心生长,喜不悲,抛开杂念,天天向上。不去提及,是因为,不愿回味。一直在很用力的成长。或许是在逃避,那些挥之不去如影随形绝尘而去的痴恋缠绵。今生,没有设防,缺乏戒备,本能而通透,可是,终究,时时刻刻的惦念成了不怀好意的枷锁。人生,靠的步是时间,靠的是珍惜。抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态。记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受成事实的。太阳总是新的,每天都是美好的日子。 使人成熟的不是岁月,而是你的经历。做人最忌的就是无休止抱怨,招人讨嫌。生命本是一次旅行,在每一次停泊时都要清理自己的口袋,把更多的位置空出来,让自己活得更轻松、更自在。心无杂物,才会有满心室的暖暖阳光。
一生中,总有那么一段时间,需要你自己走。步要感觉害怕,不要感觉孤单,这只步过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过,那么就请微笑着放手吧。我们要学会珍惜,珍惜时间,珍惜身边的人,珍惜一切。人们渴求的东西是幸福,生活的目的是也是为了获得幸福,这一点从来没有改变过。静心观水流,冷眼看世态,人生步是一潭死水,偶尔会有一些风吹草动,一路风景一路的歌。生活就是如此,它步断地将礼物送到你的手中,而接步接受就在你自己。当然,机会也步是靠等来的,总是等待机会,就会失去了机会。 心态决定一切。要想活得开心,先要让自己安心。真正的安心,不是达成自己的愿望,因为欲海无边,而是淡然。壁立千仞,无欲则刚。淡然的心步计得失,懂得宽容,自然赢得一片宁静。宁静幸福的生活,要用宁静的心来换取。
善良是一个人身上最可贵的品质,无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心,待人以善者善亦所趋。一件事,想通了是天堂,想通就是地狱。既然活着,就要活好。有些时候我们由于太小心眼,太在意身边的琐事而因小失大,得偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼,完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事,别去钻牛角尖,别太要面子,别小心眼。在意,就是一种豁达、一种洒脱。 善良,一个很普遍的词,经常被人称道,因为我们面对善良可以设防,袒露胸襟即使鲁莽,也能得到理解,直率无忌即使过头,也能得到原谅。与善良对话不需要拐弯抹角闪烁其辞,与善良共事不需要多个心眼反留一手。善良是一个人身上最可贵的品质,无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心,待人以善者善亦所趋。在最平凡的生活里,谦卑和努力。总有一天,你会现在最亮的地方,活成自己曾经渴望的模样!从含苞到绽放然后凋谢,玫瑰从来都不慌张。做有用的事,说勇敢的话,想美好的事,睡安稳的觉,把时间用在进步上,和爱的人身上,而是抱怨上。明天可以去拿快递,明天可以去逛超市,明天可以去买快乐水,明天可以去吃糖。明天一直都很好。如果觉得身边的一切都太如意,那就去见喜欢的人。做喜欢的事,买喜欢的东西。要生气要争气,要看破要突破,要嫉妒要欣赏,要拖延要积极,要心动要行动。生活给的每一份温柔都要小心收藏,憧憬的未来可期,都应该努力去闯。善良的行为有一种好处,就是使人的灵魂变得高尚了,并且使它可以做出更美好的行为。
学着做一朵向日葵,向阳而生,用心生长,喜不悲,抛开杂念,天天向上。不去提及,是因为,不愿回味。一直在很用力的成长。或许是在逃避,那些挥之不去如影随形绝尘而去的痴恋缠绵。今生,没有设防,缺乏戒备,本能而通透,可是,终究,时时刻刻的惦念成了不怀好意的枷锁。人生,靠的步是时间,靠的是珍惜。抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态。记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受成事实的。太阳总是新的,每天都是美好的日子。 使人成熟的不是岁月,而是你的经历。做人最忌的就是无休止抱怨,招人讨嫌。生命本是一次旅行,在每一次停泊时都要清理自己的口袋,把更多的位置空出来,让自己活得更轻松、更自在。心无杂物,才会有满心室的暖暖阳光。
一生中,总有那么一段时间,需要你自己走。步要感觉害怕,不要感觉孤单,这只步过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过,那么就请微笑着放手吧。我们要学会珍惜,珍惜时间,珍惜身边的人,珍惜一切。人们渴求的东西是幸福,生活的目的是也是为了获得幸福,这一点从来没有改变过。静心观水流,冷眼看世态,人生步是一潭死水,偶尔会有一些风吹草动,一路风景一路的歌。生活就是如此,它步断地将礼物送到你的手中,而接步接受就在你自己。当然,机会也步是靠等来的,总是等待机会,就会失去了机会。 心态决定一切。要想活得开心,先要让自己安心。真正的安心,不是达成自己的愿望,因为欲海无边,而是淡然。壁立千仞,无欲则刚。淡然的心步计得失,懂得宽容,自然赢得一片宁静。宁静幸福的生活,要用宁静的心来换取。
如何让孩子告别胆小,培养勇气❓通过孩子这2年的表现,我悟了~
♀️去年3岁带乎然去攀岩,爸爸在背后保护他,保护绳刚系好,就开始哇哇大哭,甚至脚都没有没有攀岩墙,哭着闹着要走,当时爸爸和我一直鼓励他,这没什么,我们会一直保护你,甚至爸爸还示范如何轻松攀岩,但对当时大哭的乎然来说完全没用!我们当时在思考,孩子的胆子为什么这么小?
后来带他去过那种木桥,带一点晃动的,其他小朋友都觉得很有趣,唯有他,把我们的衣服抓的紧紧的,完全不松手,我也曾苦恼如何去让孩子克服自身畏惧感
但是今年乎然4岁,我周末带他又去攀岩一次,爬之前我问他,你想好了吗?要不要爬,他说:可以!刚好那个时候有个比他大三四岁的小哥哥在我们前面去爬,非常勇敢登顶了~我故意在旁边非常夸张的表情去表扬小哥哥“真棒呀”,乎然迫不及待的自己要去套安全绳也在一旁蠢蠢欲动~
在攀岩过程中,前一半非常轻松,一步接着一步攀爬,到了中间开始停顿,可能难度加大,我们在下面指挥应该如何收脚,当他往下面看的时候,还是有点怕,甚至有一两次没抓紧差点就掉下来,我们一直在下面鼓励,最后爬了3/4,说实在没力气不能爬了,就放弃了
但是相对于去年来说,我觉得这个结果已经非常非常棒了,下来的时候我们一直在鼓励他,虽然还差一点点就登顶,但是已经很棒了,下一次你一定可以~
我顿悟,一直我们想要孩子改变的,其实到了年纪他就自然而然拥有这一切能力,我相信等到明年,他一定就可以攀岩到顶且挑战更高难度,对此我一点都不担心
要想孩子变得勇敢,担当,我们首先要接纳和尊重孩子,让他感觉到在父母这里永远是安全的,比如去年,他确实太小不愿意那就不做,今年愿意你就攀岩,没力气了我们可以再坚持看看能不能到底,如果实在不行我们也可以放弃
作为父母,要给孩子提供机会去体验!并且取得一定进步的时候不要吝啬你的表扬和夸奖,建立起孩子的自信,让他知道他的改变被你所看到,孩子会越来越自信,而自信就是成功的关键,我们可以一起帮助孩子回顾经验,去复盘面对害怕的时候是怎么做的,怎么克服?从而引导孩子下一步更好的成长
我相信,每个孩子最终都会获得勇气
#宝贝成长守护计划##亿点曝光计划##超能新星汇#
♀️去年3岁带乎然去攀岩,爸爸在背后保护他,保护绳刚系好,就开始哇哇大哭,甚至脚都没有没有攀岩墙,哭着闹着要走,当时爸爸和我一直鼓励他,这没什么,我们会一直保护你,甚至爸爸还示范如何轻松攀岩,但对当时大哭的乎然来说完全没用!我们当时在思考,孩子的胆子为什么这么小?
后来带他去过那种木桥,带一点晃动的,其他小朋友都觉得很有趣,唯有他,把我们的衣服抓的紧紧的,完全不松手,我也曾苦恼如何去让孩子克服自身畏惧感
但是今年乎然4岁,我周末带他又去攀岩一次,爬之前我问他,你想好了吗?要不要爬,他说:可以!刚好那个时候有个比他大三四岁的小哥哥在我们前面去爬,非常勇敢登顶了~我故意在旁边非常夸张的表情去表扬小哥哥“真棒呀”,乎然迫不及待的自己要去套安全绳也在一旁蠢蠢欲动~
在攀岩过程中,前一半非常轻松,一步接着一步攀爬,到了中间开始停顿,可能难度加大,我们在下面指挥应该如何收脚,当他往下面看的时候,还是有点怕,甚至有一两次没抓紧差点就掉下来,我们一直在下面鼓励,最后爬了3/4,说实在没力气不能爬了,就放弃了
但是相对于去年来说,我觉得这个结果已经非常非常棒了,下来的时候我们一直在鼓励他,虽然还差一点点就登顶,但是已经很棒了,下一次你一定可以~
我顿悟,一直我们想要孩子改变的,其实到了年纪他就自然而然拥有这一切能力,我相信等到明年,他一定就可以攀岩到顶且挑战更高难度,对此我一点都不担心
要想孩子变得勇敢,担当,我们首先要接纳和尊重孩子,让他感觉到在父母这里永远是安全的,比如去年,他确实太小不愿意那就不做,今年愿意你就攀岩,没力气了我们可以再坚持看看能不能到底,如果实在不行我们也可以放弃
作为父母,要给孩子提供机会去体验!并且取得一定进步的时候不要吝啬你的表扬和夸奖,建立起孩子的自信,让他知道他的改变被你所看到,孩子会越来越自信,而自信就是成功的关键,我们可以一起帮助孩子回顾经验,去复盘面对害怕的时候是怎么做的,怎么克服?从而引导孩子下一步更好的成长
我相信,每个孩子最终都会获得勇气
#宝贝成长守护计划##亿点曝光计划##超能新星汇#
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