#爱帝宫月子餐小课堂#
松仁玉米烙
原料：甜玉米粒100克，松仁50克，蛋清1个，植物油、淀粉各适量。
做法：
1.将甜玉米粒放入开水锅中焯烫，捞出，沥干水。
2.将甜玉米粒、蛋清、淀粉混合搅匀；松仁过油炸至微黄，
3.锅上涂一层植物油，置火上，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。
功效：玉米为粗粮中的保健佳品，且热量较低，可预防哺乳期发胖。
#月子餐# #产后恢复#
松仁玉米烙
原料：甜玉米粒100克，松仁50克，蛋清1个，植物油、淀粉各适量。
做法：
1.将甜玉米粒放入开水锅中焯烫，捞出，沥干水。
2.将甜玉米粒、蛋清、淀粉混合搅匀；松仁过油炸至微黄，
3.锅上涂一层植物油，置火上，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。
功效：玉米为粗粮中的保健佳品，且热量较低，可预防哺乳期发胖。
#月子餐# #产后恢复#
我真要吹bao这款国货，真的好控油，还止痒去屑，用完也不干涩！！打开了我洗发水的大门！
满婷听过么？它家产品都是纯植物成分除螨的，像沐浴露还有洗发水，简直就是我的爱，不像无硅油一样洗完觉得头发很干涩，它是刚刚好，而且头顶也会蓬松，甚至头皮超清爽的，用完两天不洗头完全没问题，有滋养头皮的功效，希望我洗完，头发可以慢慢回来，真的爱到想哭~
满婷听过么？它家产品都是纯植物成分除螨的，像沐浴露还有洗发水，简直就是我的爱，不像无硅油一样洗完觉得头发很干涩，它是刚刚好，而且头顶也会蓬松，甚至头皮超清爽的，用完两天不洗头完全没问题，有滋养头皮的功效，希望我洗完，头发可以慢慢回来，真的爱到想哭~
回到亲爱的故乡感觉风好清新空气好温柔土地好有爱本周数日大暴雨大暴晒，家里居然没漏水没积尘没闷气，冰箱没爆炸水管没堵塞，一株植物都没死还酝酿了很多花苞我没在的辣么辣么多日子，非但我的故乡蒸蒸日上，连我的屋子都拥有独立体系可以公转自转，我妈，甚至都不知道我出过门！！！很生气于是我抱着一整包脏衣服打开了洗衣机，试图耀武扬威，挽回一点主人的尊严。
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