近日，有媒体晒出了霍建华林心如夫妇带着女儿“小海豚”一起与家人聚会的照片，从曝光的照片看出，如今5岁的小海豚长高长大不少，拥有着圆嘟嘟的脸蛋，一袭烟紫色长裙在身，反而越来越长得像妈妈。或许是因为家人聚会的缘故，所以林心如打扮则是比较简单，选择家居风，整体look简单又不失舒适范，则是很好营造出简单的效果，照样是映衬出美感和绝美的气息。
01小海豚打扮太甜美
如今才5岁的小海豚已经长高不少，在打扮上面则是呈现出小仙女的既视感，选择了烟紫色裙装搭配披肩长发，则是能给予造型更多小仙女的气质，同时还能利用碎花元素搭配，使得整体look更加丰富，更好展现出减龄的气质，照样是能给予俏皮减龄的元素，加上带着发箍，则是显得更加俏皮减龄。
特别是在吃饭的时候，小海豚也是超级可爱，学着爸爸妈妈碰杯，林心如和霍建华也是一脸宠溺看着她，简直太温馨啦！这也说明虽然小海豚才5岁，但是古灵精怪的她也是超级惹人爱。
02林心如家居风打扮太随性
作为女明星的林心如在现身，打扮都非常精致，但是私下造型却非常简单，一般都是以简约风或是家居风为主，整体look看起来随意又不失低调，很好展现出舒适简单范。在搭配家居风的时候，则是结合穿搭技巧，不然很容易给人一种太过随意的既视感：
①版型搭配选择oversized风格，尽可能使得整体look都塑造出随意大气范。
②运用撞色系来搭配，促进造型相互映衬和点缀，烘托出层次感和递进效果。
③穿着打扮随意为主，重点在于烘托出舒适的风格，照样是演绎出绝美的气息。
林心如这身造型这是选择了oversize版型来搭配，既能塑造出简单和舒适范，进而打造出随意大气的风格，使得整体look照样是演绎出摩登减龄的气质，分分钟映衬出舒适效果，使得整体look更加高级和时尚。不过在太过于宽松的版型映衬下，整体会显得有些邋遢随意，更重要的是呈现出臃肿的既视感。
03全黑look太过于单一
其实会发现林心如在视觉上形成臃肿单一的效果，主要是因为在穿搭中色彩选择了全黑look，整体look一点都不丰富，同时还结合一体化来勾勒，使得造型太过于简单化，特别是在全黑look下，虽然能勾勒出高级感和飒气范，同时能塑造出简单和美感，使得造型更加高级和时尚。
04结合帽子包包等时尚单品来点缀
虽然林心如整体look以黑色系列为主，但是利用极简主义的风格，反而能呈现出慵懒随意范，特别是在结合单品点缀下，一般融合了帽子、包包来勾勒，两者搭配既能起到装饰的效果，还能勾勒出丰富性，照样是促进了造型更加具有时髦感和美感。
01小海豚打扮太甜美
如今才5岁的小海豚已经长高不少，在打扮上面则是呈现出小仙女的既视感，选择了烟紫色裙装搭配披肩长发，则是能给予造型更多小仙女的气质，同时还能利用碎花元素搭配，使得整体look更加丰富，更好展现出减龄的气质，照样是能给予俏皮减龄的元素，加上带着发箍，则是显得更加俏皮减龄。
特别是在吃饭的时候，小海豚也是超级可爱，学着爸爸妈妈碰杯，林心如和霍建华也是一脸宠溺看着她，简直太温馨啦！这也说明虽然小海豚才5岁，但是古灵精怪的她也是超级惹人爱。
02林心如家居风打扮太随性
作为女明星的林心如在现身，打扮都非常精致，但是私下造型却非常简单，一般都是以简约风或是家居风为主，整体look看起来随意又不失低调，很好展现出舒适简单范。在搭配家居风的时候，则是结合穿搭技巧，不然很容易给人一种太过随意的既视感：
①版型搭配选择oversized风格，尽可能使得整体look都塑造出随意大气范。
②运用撞色系来搭配，促进造型相互映衬和点缀，烘托出层次感和递进效果。
③穿着打扮随意为主，重点在于烘托出舒适的风格，照样是演绎出绝美的气息。
林心如这身造型这是选择了oversize版型来搭配，既能塑造出简单和舒适范，进而打造出随意大气的风格，使得整体look照样是演绎出摩登减龄的气质，分分钟映衬出舒适效果，使得整体look更加高级和时尚。不过在太过于宽松的版型映衬下，整体会显得有些邋遢随意，更重要的是呈现出臃肿的既视感。
03全黑look太过于单一
其实会发现林心如在视觉上形成臃肿单一的效果，主要是因为在穿搭中色彩选择了全黑look，整体look一点都不丰富，同时还结合一体化来勾勒，使得造型太过于简单化，特别是在全黑look下，虽然能勾勒出高级感和飒气范，同时能塑造出简单和美感，使得造型更加高级和时尚。
04结合帽子包包等时尚单品来点缀
虽然林心如整体look以黑色系列为主，但是利用极简主义的风格，反而能呈现出慵懒随意范，特别是在结合单品点缀下，一般融合了帽子、包包来勾勒，两者搭配既能起到装饰的效果，还能勾勒出丰富性，照样是促进了造型更加具有时髦感和美感。
夏至和其他节气一样，也分为三候，一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生，麋与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳，鹿的角朝前生，属阳，夏至开始，阳气最盛，最盛时就要衰，这时的阴气也开始慢慢生，所以阳性的鹿角便开始脱落，而麋因属阴，所以到了冬至时候才脱落，公蝉也是因为有了阴气才会鼓翼而鸣，因此夏至后，才有蝉声阵阵。
易经认为，夏至属火，对应五脏之心，因此，夏至后的养生重在养心，夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而人的烦烦则是更热，有的还影响到人体的五藏六腑的运化功能，从而产生许多身体和精神方面的疾病，俗话说心静自然凉，因此这个季节里，要善于调节思虑，多静坐，常喝茶，排除心中杂念，可以修心养性，保持身体的健康。
夏至节气对应着易经的乾卦，乾卦是易经的第一卦，是开始，有元亨利贞之说，乾又代表着纯阳性，夏至是阳的开始衰退，有阴滋长，中国文化对天地人和宇宙有乾坤的说法，乾道乃天下万物的开始，万物资始，乾知大始，说的是宇宙万物的初始要素的学问,在事物预测性质上主导着创新和建设,是催生天地万物的能量之源。
乾卦还有主动进取之道，乾道具有高度的主动性,具有动能，性质活跃,拥有天然的进取精神，亨通扬达，张扬外向，故系辞曰，乾以易知,坤以简能，易则易知,简则易从，易知则有亲，易从则有功。
对应到个人事业的发展，乾卦还代表着刚强坚固之道，乾道属刚，具有强大的力量，具有抵御和保护的功能,具有可持续的稳定性。
自古英雄多重视遵从乾道易理，主张积极进取，比如诸葛亮六出祁山，项羽力拔山兮气盖世等等。
易经乾卦爻辞有说，亢龙有悔，记得射雕里面的降龙十八掌也有这一招，这一招也是这十八招里面最利害的一招，郭靖有了困难就用这一绝招，有时候绝招真救人。
易经乾卦曰，亢龙有悔，盈不可久也，意思是说龙飞到了过高的地方，必将会后悔，因为物极必反，事物发展到了尽头，必将走向自己的反面，这个描述正符合了夏至节的运行规律。
乾卦带给我们的生活智慧，亢龙有悔，物极必反，当一个人功劳甚伟的时候，一定要调整好自己的心态，看清楚得与失的关系，把握好进与退的分寸，你有可能会得到荣华富贵，有可能会获得鲜花掌声，但随之而来的，也有可能是大祸临头，因此，居功自傲之人往往不得善终，结局可悲。
夏至一阴生，冬至一阳生，当一个到了居功至伟之时，一定要记得应为人谦逊，有功不居，这才是立身处世的艺术，尤其是在人际关系复杂的环境中，自敛锋芒，有功不居的确是非常高深的修养，一个人取得一些成绩，不免会满心欢喜，但是，这种心情最好还是藏在心底，不要喜形于色，过于张扬，否则容易遭致他人的嫉妒，无意之中造成了人际矛盾，因此，道德经里才有夫唯不争，故天下莫能与之争的告诫。
然而，很多人在成功以后，居功自傲，目中无人，似乎老子天下第一，无人能比，甚至不把领导放在眼里，以至于和团队其他人的关系搞得非常僵，这是非常危险的。
夏至已至，放下一切纷繁杂念，素心如简，静赏花开，一心无累，便是安然。
易经认为，夏至属火，对应五脏之心，因此，夏至后的养生重在养心，夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而人的烦烦则是更热，有的还影响到人体的五藏六腑的运化功能，从而产生许多身体和精神方面的疾病，俗话说心静自然凉，因此这个季节里，要善于调节思虑，多静坐，常喝茶，排除心中杂念，可以修心养性，保持身体的健康。
夏至节气对应着易经的乾卦，乾卦是易经的第一卦，是开始，有元亨利贞之说，乾又代表着纯阳性，夏至是阳的开始衰退，有阴滋长，中国文化对天地人和宇宙有乾坤的说法，乾道乃天下万物的开始，万物资始，乾知大始，说的是宇宙万物的初始要素的学问,在事物预测性质上主导着创新和建设,是催生天地万物的能量之源。
乾卦还有主动进取之道，乾道具有高度的主动性,具有动能，性质活跃,拥有天然的进取精神，亨通扬达，张扬外向，故系辞曰，乾以易知,坤以简能，易则易知,简则易从，易知则有亲，易从则有功。
对应到个人事业的发展，乾卦还代表着刚强坚固之道，乾道属刚，具有强大的力量，具有抵御和保护的功能,具有可持续的稳定性。
自古英雄多重视遵从乾道易理，主张积极进取，比如诸葛亮六出祁山，项羽力拔山兮气盖世等等。
易经乾卦爻辞有说，亢龙有悔，记得射雕里面的降龙十八掌也有这一招，这一招也是这十八招里面最利害的一招，郭靖有了困难就用这一绝招，有时候绝招真救人。
易经乾卦曰，亢龙有悔，盈不可久也，意思是说龙飞到了过高的地方，必将会后悔，因为物极必反，事物发展到了尽头，必将走向自己的反面，这个描述正符合了夏至节的运行规律。
乾卦带给我们的生活智慧，亢龙有悔，物极必反，当一个人功劳甚伟的时候，一定要调整好自己的心态，看清楚得与失的关系，把握好进与退的分寸，你有可能会得到荣华富贵，有可能会获得鲜花掌声，但随之而来的，也有可能是大祸临头，因此，居功自傲之人往往不得善终，结局可悲。
夏至一阴生，冬至一阳生，当一个到了居功至伟之时，一定要记得应为人谦逊，有功不居，这才是立身处世的艺术，尤其是在人际关系复杂的环境中，自敛锋芒，有功不居的确是非常高深的修养，一个人取得一些成绩，不免会满心欢喜，但是，这种心情最好还是藏在心底，不要喜形于色，过于张扬，否则容易遭致他人的嫉妒，无意之中造成了人际矛盾，因此，道德经里才有夫唯不争，故天下莫能与之争的告诫。
然而，很多人在成功以后，居功自傲，目中无人，似乎老子天下第一，无人能比，甚至不把领导放在眼里，以至于和团队其他人的关系搞得非常僵，这是非常危险的。
夏至已至，放下一切纷繁杂念，素心如简，静赏花开，一心无累，便是安然。
#传统文化大讲堂# 心神相应，感应万物
1、大道至简
这个世界中的一切，都有其“频率”，不同的频率，形成了不同的“能量场”。
每个人有自己的能量场；
每个大树也有其能量场；
每个星辰也有其能量场；
每个神佛也有其能量场；
每个宇宙也有其能量场。
不同的能量场，好像不同的宇宙一样；
不过，如果你能够将其频率调到相同的频率，你们就不会受时间和空间的限制，立刻获得共振，共振的结果是拥有相同的能量。
修行的所有法门，都是为了调整自身能量场的频率，只不过绝大部分的方法都太繁琐，太复杂，太艰难。
其实，大道至简，越有用的方法就越简单！
2、心如核能
在这个过程中，最重要的就是要利用自己“心神”的功能。
一个人心神的能量，就像一个铀产生的核聚变能量一样，但是，它一直被你自己所忽视，你没有去利用而已。
一旦你学会了利用心神的能量，你会发现一切都变的非常简单。
你想快乐，你可以立刻得到快乐；
你想好运，你可以立刻好运连连；
你想成佛，你可以立刻见证神佛；
这一切的核心秘诀就是：心神相应
3、接通能量
现在，你放松自己，你可以坐着，你可以盘坐也可以坐在椅子上，让你的脊柱保持中直，头往上顶，肩膀松沉，双目轻闭，轻轻深呼吸，越来越深沉。
然后感受你的心，感受心的能量场与我的能量场共振，然后重复默念一句：心神相应
一会儿你就会感觉到有一股巨大的能量从你的头顶百汇源源不断的灌入进来，你的身心开始变的愉悦，而你的心神慢慢开始激活，只要你保持虔诚、感应、你就会越来越强。
在这个心神相应的过程中，无论发生什么样的感觉，你不要抗拒，不要追求，只需要用心神去感应，我会给你加持，提升你的频率，让你见识新的境界！
“心神相应”关键就是能量场之间的“同频共振”
过去和未来同时存在，同时，所有的人或者神都存在与不同的维度的时空之中，想要获得谁的能量和信息，你就要与其能量场接通频率。
如何接通呢？
利用心的能量！
人的元神藏在心中，它喜欢安静，当你头脑中的杂念减少，心神就会激活！
但是，大部分人平时的杂念非常多，闭上眼静下来后杂念更多，怎么办？
以一念代万念！
然后用心神产生一念：心神响应。
不断的重复这个念头，不断的用心去感受身体，然后你就会慢慢的接通对应的能量场。
1、大道至简
这个世界中的一切，都有其“频率”，不同的频率，形成了不同的“能量场”。
每个人有自己的能量场；
每个大树也有其能量场；
每个星辰也有其能量场；
每个神佛也有其能量场；
每个宇宙也有其能量场。
不同的能量场，好像不同的宇宙一样；
不过，如果你能够将其频率调到相同的频率，你们就不会受时间和空间的限制，立刻获得共振，共振的结果是拥有相同的能量。
修行的所有法门，都是为了调整自身能量场的频率，只不过绝大部分的方法都太繁琐，太复杂，太艰难。
其实，大道至简，越有用的方法就越简单！
2、心如核能
在这个过程中，最重要的就是要利用自己“心神”的功能。
一个人心神的能量，就像一个铀产生的核聚变能量一样，但是，它一直被你自己所忽视，你没有去利用而已。
一旦你学会了利用心神的能量，你会发现一切都变的非常简单。
你想快乐，你可以立刻得到快乐；
你想好运，你可以立刻好运连连；
你想成佛，你可以立刻见证神佛；
这一切的核心秘诀就是：心神相应
3、接通能量
现在，你放松自己，你可以坐着，你可以盘坐也可以坐在椅子上，让你的脊柱保持中直，头往上顶，肩膀松沉，双目轻闭，轻轻深呼吸，越来越深沉。
然后感受你的心，感受心的能量场与我的能量场共振，然后重复默念一句：心神相应
一会儿你就会感觉到有一股巨大的能量从你的头顶百汇源源不断的灌入进来，你的身心开始变的愉悦，而你的心神慢慢开始激活，只要你保持虔诚、感应、你就会越来越强。
在这个心神相应的过程中，无论发生什么样的感觉，你不要抗拒，不要追求，只需要用心神去感应，我会给你加持，提升你的频率，让你见识新的境界！
“心神相应”关键就是能量场之间的“同频共振”
过去和未来同时存在，同时，所有的人或者神都存在与不同的维度的时空之中，想要获得谁的能量和信息，你就要与其能量场接通频率。
如何接通呢？
利用心的能量！
人的元神藏在心中，它喜欢安静，当你头脑中的杂念减少，心神就会激活！
但是，大部分人平时的杂念非常多，闭上眼静下来后杂念更多，怎么办？
以一念代万念！
然后用心神产生一念：心神响应。
不断的重复这个念头，不断的用心去感受身体，然后你就会慢慢的接通对应的能量场。
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