❣️财富流沙盘推演复盘❣️
2022年08月8日 05:00~08:00
我是(凡谨)汪弋琴,
今天是我第36场(推演当玩家)
教练49场,总计85场次;
教练: 白白
玩家:一秀、榕榕、阿杜、Berlyn、凡谨
主题:我让生命之火将所有障蔽摧毁
①今天作为玩家,让我难忘的情景有哪些?
当教练和陶陶酱回流我的情景让我难忘!
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的?
今天的推演沉浸在自己的剧本里,找理由不去行动,跟我的人生相似。
与金钱的关系还有要去做的功课。对我来说钱很好赚,但我却没有让钱很好的经我之手去流动起来…本质还是内在容量问题。
③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么?
我一直在寻找一个内在富足的平衡点,也以此为借口在拖延…内心想要行动起来去持续带盘,但身体想偷懒。看似在休息但有愧疚感,要么什么都别想的去休息,要么就好好行动起来。跟随自己内心的声音,从新出发!
④今天在推演当玩家的过程中,我满意自己的地方是什么?
越给予其他玩家帮助内心越富足,锚定后能筛到想要的点数,满意自己越来越稳定的能量频率。
⑤今天在推演当玩家的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?
全局观和细节方面需要再提升,希望下次做的更好。
⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思?
今天的推演,经由陶陶酱的回流,让我觉察到,自己确实在心容方面还不够大,内心有被大家都认可这个需求,对自己的要求太高了,以至于会被某一个人或某一件事局限住。今天之前没有想过内在容量里包含了接纳他人对自己的不认可这一点。会好好去做功课的!
2022年08月8日 05:00~08:00
我是(凡谨)汪弋琴,
今天是我第36场(推演当玩家)
教练49场,总计85场次;
教练: 白白
玩家:一秀、榕榕、阿杜、Berlyn、凡谨
主题:我让生命之火将所有障蔽摧毁
①今天作为玩家,让我难忘的情景有哪些?
当教练和陶陶酱回流我的情景让我难忘!
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的?
今天的推演沉浸在自己的剧本里,找理由不去行动,跟我的人生相似。
与金钱的关系还有要去做的功课。对我来说钱很好赚,但我却没有让钱很好的经我之手去流动起来…本质还是内在容量问题。
③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么?
我一直在寻找一个内在富足的平衡点,也以此为借口在拖延…内心想要行动起来去持续带盘,但身体想偷懒。看似在休息但有愧疚感,要么什么都别想的去休息,要么就好好行动起来。跟随自己内心的声音,从新出发!
④今天在推演当玩家的过程中,我满意自己的地方是什么?
越给予其他玩家帮助内心越富足,锚定后能筛到想要的点数,满意自己越来越稳定的能量频率。
⑤今天在推演当玩家的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?
全局观和细节方面需要再提升,希望下次做的更好。
⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思?
今天的推演,经由陶陶酱的回流,让我觉察到,自己确实在心容方面还不够大,内心有被大家都认可这个需求,对自己的要求太高了,以至于会被某一个人或某一件事局限住。今天之前没有想过内在容量里包含了接纳他人对自己的不认可这一点。会好好去做功课的!
财富流沙盘推演复盘
⏰2022年5月24日 05:00~08:30
我是凡谨,今天是我第23次推演当玩家,
教练30场,总计53场次;
教练:Tricia(马来西亚)
主题:我愉快的追求目标的实现
玩家:镜镜、Eyseph、凡谨、陶陶酱、榕榕、頡宇
①今天作为玩家,让我难忘的情景有哪些?
Tricia 一直在引导我深挖内在,挖那个影响我、操控着我的潜意识!这个场景让我难忘!
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的?
我好像体会不到喜悦,伙伴回流给我的时候,我一开始是否认的…但今天我探寻到了心灵最深处,才发现,她的感觉是对的!我并不快乐!只有在我真正给予他人价值的时候…我才感觉到了喜悦!
③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么?
我不该背负太多包袱行走,是时候放下了!这个场域很安全,不会有嘲笑,不会有挖苦,不会有瞧不起,只有被理解、被看见、被肯定、被爱、被温暖!所以我愿意卸下伪装做我自己!我发现我自己承担了太多心理包袱…也许这些潜意识中的包袱,超出了我那个年龄所能负荷的范围!从小到大才会总有一股忧郁的气质!
④今天在推演当玩家的过程中,我满意自己的地方是什么?
当我在伙伴们的支持下出圈,然后能够反哺Ta们的时候…我很开心…也很满意自己!
⑤今天在推演当玩家的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?
好好与过去和解,用力抱抱那个小小的、柔弱的、受了伤之后只敢躲在角落里的小九仔!
⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思?
觉察到了那股剥夺我的快乐和喜悦的力量…源于童年因为不听话被妈妈关进黑乎乎的厨房的经历,因为不听话被妈妈扔到门外,小小的我就那么一个人在月光下呆了好久!那种害怕和无助一直都留在了潜意识!我感觉不到来自妈妈的爱!所以也连带影响着我的人生!终于明白…其实,当我当了妈妈之后,我才理解了我的妈妈…只是还没有遇到能够让我敞开心扉能让我获得安全感的场域去倾诉!财富流里我找的了!感恩Tricia !
⏰2022年5月24日 05:00~08:30
我是凡谨,今天是我第23次推演当玩家,
教练30场,总计53场次;
教练:Tricia(马来西亚)
主题:我愉快的追求目标的实现
玩家:镜镜、Eyseph、凡谨、陶陶酱、榕榕、頡宇
①今天作为玩家,让我难忘的情景有哪些?
Tricia 一直在引导我深挖内在,挖那个影响我、操控着我的潜意识!这个场景让我难忘!
②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的?
我好像体会不到喜悦,伙伴回流给我的时候,我一开始是否认的…但今天我探寻到了心灵最深处,才发现,她的感觉是对的!我并不快乐!只有在我真正给予他人价值的时候…我才感觉到了喜悦!
③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么?
我不该背负太多包袱行走,是时候放下了!这个场域很安全,不会有嘲笑,不会有挖苦,不会有瞧不起,只有被理解、被看见、被肯定、被爱、被温暖!所以我愿意卸下伪装做我自己!我发现我自己承担了太多心理包袱…也许这些潜意识中的包袱,超出了我那个年龄所能负荷的范围!从小到大才会总有一股忧郁的气质!
④今天在推演当玩家的过程中,我满意自己的地方是什么?
当我在伙伴们的支持下出圈,然后能够反哺Ta们的时候…我很开心…也很满意自己!
⑤今天在推演当玩家的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?
好好与过去和解,用力抱抱那个小小的、柔弱的、受了伤之后只敢躲在角落里的小九仔!
⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思?
觉察到了那股剥夺我的快乐和喜悦的力量…源于童年因为不听话被妈妈关进黑乎乎的厨房的经历,因为不听话被妈妈扔到门外,小小的我就那么一个人在月光下呆了好久!那种害怕和无助一直都留在了潜意识!我感觉不到来自妈妈的爱!所以也连带影响着我的人生!终于明白…其实,当我当了妈妈之后,我才理解了我的妈妈…只是还没有遇到能够让我敞开心扉能让我获得安全感的场域去倾诉!财富流里我找的了!感恩Tricia !
#上饶爆料# 【上饶余干:数字赋能添活力 “指尖”服务解民忧】近年来,江西省上饶市余干县城市社区积极运用互联网、物联网、大数据等现代科技手段,围绕构建高效处置城市运行管理“一网统管”的治理模式,以全域融合为主线,积极创新智慧治理,提高了社会治理智能化、信息化、精细化水平,提升了基层社会治理效能。
“一屏观全域、一网管全城”,余干县城市社区党工委书记陈海亮表示,通过“观”的数字化呈现、“管”的智能化管理、“防”的智慧化预防、“评”的综合性评判等系统功能,做到城市运行管理“一屏”呈现、“一网”处置,让城市更聪明、更智慧,让群众更有获得感、幸福感、安全感。
迭代升级,治理更高效
5月18日一早,余干县城市社区网格员章榕榕巡查到沙窝小区时,看到垃圾站旁堆放着废弃家具,便随手拿起手机拍照并上传至“普惠民生智慧管理”平台。没过多久,废弃家具就被相关工作人员清理了。“一部手机就能快速提交发现的问题,并及时处理,数字化管理真给力。”章榕榕说。
网格员是打通联系基层、服务群众“最后一公里”的关键纽带。长期以来,网格化管理面临网格划分不明确、网格员职责不清晰、及时处置难等问题。今年1月,余干县城市社区以沙窝小区为试点,启动智慧社区项目建设,充分运用互联网、物联网、人工智能等技术手段,推进社区信息系统整合和数据整合。
“有了智慧社区,网格员从过去在社区等问题,转变为主动下社区巡查找问题,确保每一位网格员都能对网格内各类事件及时处置。”城市社区网格化管理中心负责人江伟斌说,辖区内各项问题可通过网格员和居民微信群上报、平台指挥中心采集下派等多种途径及时发现,并通过平台分配相应网格员处理,畅通了社区治理处置渠道。
记者在城市社区智慧社区网格服务管理平台看到,通过智慧平台一次点击进入各类系统平台后,可以及时处理和下派各行业领域为民服务工作。网格员可以用智慧社区App采集更新所有平台内信息,进行系统整合。
据介绍,去年10月,余干县城市社区将互联网与基层治理深度融合,形成覆盖全区域的“云网格”,197个网格员在线云集,实现了“全员在格”“闭环联动”。在此基础上,探索出“网格发现、社区呼叫、分级响应、协同处置”联动机制,让网格员由原来的“单兵作战”转向“联合作战”。截至目前,“普惠民生智慧管理”平台已收集社区问题130件,记录民情日记2000余条,任务下派120余条。
共享数据,生活更便利
房顶渗水、热水器损坏、路灯不亮、路面损毁……生活中总会有这样或那样的问题。有了“普惠民生智慧管理”平台,这些问题迎刃而解。
在“普惠民生智慧管理”指挥中心,大屏上的“全区一张图”高科技三维地图格外吸引着记者细看,全区18个社区(村)等“一图尽览”。
“普惠民生智慧管理”平台负责人介绍,平台深度整合人口、法人、监控等基础数据2万条,建立“全区一张图”,实现全区社区、网格、小区以及18万余条人口数据,为开发各类智能化应用提供快速、稳定、可靠的数据支撑。目前平台访问次数突破3万次。
据了解,1月5日,“普惠民生智慧管理”平台正式上线运营,已升级推出2.0版本。目前已完成智慧社区、智慧民生、智慧党建等业务平台的接入融合,实现区级系统互联互通、数据共享。
优化功能,防控更精准织
“因疫情防控要求,过去在外打工人员返乡后需要到社区报备登记并开具各种证明,比较繁琐且不安全。”今年通过社区发布的“普惠民生智慧管理”平台进行自主信息填报,西门社区居民章婷得以早早安全到家过了个团圆年。
“今年春节期间,我们利用互联网平台进行社区在外居民返乡信息自主填报,既实现了零距离接触,又抓实抓细了防疫工作各项要求,大大提高了社区工作效率和服务质量。”西门社区党委书记朱英女介绍。
动动手指实现居民议事讨论、点开手机知晓社区最新通知……近年来,余干县城市社区积极探索创新基层社区治理体制机制,通过数字赋能打造“指尖上的社区”,利用“普惠民生智慧管理”平台拉近社区工作者和居民的距离,在提升社区服务能力水平的同时,也令居民体验到“指尖上”的幸福生活。
“挨家敲门、户户问询是工作日常,敲不开门、说不上话更是家常便饭。”说起社区工作,西门社区工作人员朱小琴不禁感慨。
打开“普惠民生智慧管理”平台,便民电话本、公告栏、便民服务、党务公开、财务公开等板块一应俱全,居民足不出户,就可以获取官方发布的最新疫情防控、社保办理、就业补贴申请须知等政策信息。截至目前,已成功办理便民业务130余人次,办结率100%,让群众享受到“指尖办事”带来的便利。
据介绍,余干县城市社区目前“普惠民生智慧管理”平台正在全区范围逐步推广应用。下一步,将持续推动社区工作从“脚尖”到“指尖”转变,打通社区治理的“最后一公里”,构建“一屏掌全域”的基层社会治理新模式。(韩海建 姚磊)
“一屏观全域、一网管全城”,余干县城市社区党工委书记陈海亮表示,通过“观”的数字化呈现、“管”的智能化管理、“防”的智慧化预防、“评”的综合性评判等系统功能,做到城市运行管理“一屏”呈现、“一网”处置,让城市更聪明、更智慧,让群众更有获得感、幸福感、安全感。
迭代升级,治理更高效
5月18日一早,余干县城市社区网格员章榕榕巡查到沙窝小区时,看到垃圾站旁堆放着废弃家具,便随手拿起手机拍照并上传至“普惠民生智慧管理”平台。没过多久,废弃家具就被相关工作人员清理了。“一部手机就能快速提交发现的问题,并及时处理,数字化管理真给力。”章榕榕说。
网格员是打通联系基层、服务群众“最后一公里”的关键纽带。长期以来,网格化管理面临网格划分不明确、网格员职责不清晰、及时处置难等问题。今年1月,余干县城市社区以沙窝小区为试点,启动智慧社区项目建设,充分运用互联网、物联网、人工智能等技术手段,推进社区信息系统整合和数据整合。
“有了智慧社区,网格员从过去在社区等问题,转变为主动下社区巡查找问题,确保每一位网格员都能对网格内各类事件及时处置。”城市社区网格化管理中心负责人江伟斌说,辖区内各项问题可通过网格员和居民微信群上报、平台指挥中心采集下派等多种途径及时发现,并通过平台分配相应网格员处理,畅通了社区治理处置渠道。
记者在城市社区智慧社区网格服务管理平台看到,通过智慧平台一次点击进入各类系统平台后,可以及时处理和下派各行业领域为民服务工作。网格员可以用智慧社区App采集更新所有平台内信息,进行系统整合。
据介绍,去年10月,余干县城市社区将互联网与基层治理深度融合,形成覆盖全区域的“云网格”,197个网格员在线云集,实现了“全员在格”“闭环联动”。在此基础上,探索出“网格发现、社区呼叫、分级响应、协同处置”联动机制,让网格员由原来的“单兵作战”转向“联合作战”。截至目前,“普惠民生智慧管理”平台已收集社区问题130件,记录民情日记2000余条,任务下派120余条。
共享数据,生活更便利
房顶渗水、热水器损坏、路灯不亮、路面损毁……生活中总会有这样或那样的问题。有了“普惠民生智慧管理”平台,这些问题迎刃而解。
在“普惠民生智慧管理”指挥中心,大屏上的“全区一张图”高科技三维地图格外吸引着记者细看,全区18个社区(村)等“一图尽览”。
“普惠民生智慧管理”平台负责人介绍,平台深度整合人口、法人、监控等基础数据2万条,建立“全区一张图”,实现全区社区、网格、小区以及18万余条人口数据,为开发各类智能化应用提供快速、稳定、可靠的数据支撑。目前平台访问次数突破3万次。
据了解,1月5日,“普惠民生智慧管理”平台正式上线运营,已升级推出2.0版本。目前已完成智慧社区、智慧民生、智慧党建等业务平台的接入融合,实现区级系统互联互通、数据共享。
优化功能,防控更精准织
“因疫情防控要求,过去在外打工人员返乡后需要到社区报备登记并开具各种证明,比较繁琐且不安全。”今年通过社区发布的“普惠民生智慧管理”平台进行自主信息填报,西门社区居民章婷得以早早安全到家过了个团圆年。
“今年春节期间,我们利用互联网平台进行社区在外居民返乡信息自主填报,既实现了零距离接触,又抓实抓细了防疫工作各项要求,大大提高了社区工作效率和服务质量。”西门社区党委书记朱英女介绍。
动动手指实现居民议事讨论、点开手机知晓社区最新通知……近年来,余干县城市社区积极探索创新基层社区治理体制机制,通过数字赋能打造“指尖上的社区”,利用“普惠民生智慧管理”平台拉近社区工作者和居民的距离,在提升社区服务能力水平的同时,也令居民体验到“指尖上”的幸福生活。
“挨家敲门、户户问询是工作日常,敲不开门、说不上话更是家常便饭。”说起社区工作,西门社区工作人员朱小琴不禁感慨。
打开“普惠民生智慧管理”平台,便民电话本、公告栏、便民服务、党务公开、财务公开等板块一应俱全,居民足不出户,就可以获取官方发布的最新疫情防控、社保办理、就业补贴申请须知等政策信息。截至目前,已成功办理便民业务130余人次,办结率100%,让群众享受到“指尖办事”带来的便利。
据介绍,余干县城市社区目前“普惠民生智慧管理”平台正在全区范围逐步推广应用。下一步,将持续推动社区工作从“脚尖”到“指尖”转变,打通社区治理的“最后一公里”,构建“一屏掌全域”的基层社会治理新模式。(韩海建 姚磊)
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