[爱你]剖腹产别怕，产后做好这几点，伤口恢复又快又好！
随着医术越来越精湛，剖腹产越来越流行，很多妈妈都很愿意选择剖腹产，尤其是当代明星剖腹产更是家常便饭了，陈浩民的老婆蒋丽莎就剖腹产生了4个孩子，小s徐熙娣也剖腹产生了3个孩子。
虽然剖腹产非常的流行，但是剖腹产的妈妈们都很困惑。为什么明星剖腹产恢复的那么快，而且肚子上的伤口也愈合的很好，今天教你小妙招，产后做好这几点，刀口恢复又快又好，妈妈们可要牢记哦~
一、产后6小时护理[心]
产后产妇应该保持半卧位的姿势，这样既减少了腹部刀口的张力，同时又能防止呕吐物的误吸。在产后的6小时，产妇就可以枕枕头了，如果这个时候产妇状态还可以的话，可以鼓励产妇在床上进行翻身活动，吃一些流食，比如：蔬菜汤，蛋汤等比较清淡有营养的食物，避免吃一些含糖食物，以免胀气。
在产妇排气之后，如果感觉想吃东西的话，一定要记得吃一些比较软的东西，比如：鸡蛋羹等容易消化的食物。一般两天之后，产妇就什么都能吃了，但是切记不能吃辛辣生冷的食物，也不能吃过浓过油腻的食物，饮食尽量清淡为主。
二、产后24小时后[心]
一般情况产后24小时就可以拔掉尿管了，那么这个时候宝妈可以在家人的搀扶之下，慢慢的走走，活动一下，如果宝妈不活动，容易影响宝妈下肢血液循环，那么就有可能会发生下肢血栓。所以宝妈一定要忍忍，要活动一下，刀口恢复才会快速。
注意：如果在还没拆线期间，伤口疼痛，奇痒，不要自己乱抓，一定要告知医生，听从医生的建议。
三、产后饮食[心]
产后饮食是宝妈必须要特别注意的一项，吃好了宝妈恢复更快，还能吃出好身材，可是如果吃不好影响下奶不说，可能影响伤口的愈合。
排气前多吃易消化的食物，比如粥，稀面条汤等这些食物。排气后就可以吃和顺产妈妈一样补充营养的食品了，但是切记不能吃的太过油腻。术后一周前不能吃大鱼大肉，主要清淡为主，这样孕妈恢复比较快速。
你是顺产还是剖腹产?
#剖腹产# #剖腹产一定比顺产好吗# #剖腹产产后恢复#
随着医术越来越精湛，剖腹产越来越流行，很多妈妈都很愿意选择剖腹产，尤其是当代明星剖腹产更是家常便饭了，陈浩民的老婆蒋丽莎就剖腹产生了4个孩子，小s徐熙娣也剖腹产生了3个孩子。
虽然剖腹产非常的流行，但是剖腹产的妈妈们都很困惑。为什么明星剖腹产恢复的那么快，而且肚子上的伤口也愈合的很好，今天教你小妙招，产后做好这几点，刀口恢复又快又好，妈妈们可要牢记哦~
一、产后6小时护理[心]
产后产妇应该保持半卧位的姿势，这样既减少了腹部刀口的张力，同时又能防止呕吐物的误吸。在产后的6小时，产妇就可以枕枕头了，如果这个时候产妇状态还可以的话，可以鼓励产妇在床上进行翻身活动，吃一些流食，比如：蔬菜汤，蛋汤等比较清淡有营养的食物，避免吃一些含糖食物，以免胀气。
在产妇排气之后，如果感觉想吃东西的话，一定要记得吃一些比较软的东西，比如：鸡蛋羹等容易消化的食物。一般两天之后，产妇就什么都能吃了，但是切记不能吃辛辣生冷的食物，也不能吃过浓过油腻的食物，饮食尽量清淡为主。
二、产后24小时后[心]
一般情况产后24小时就可以拔掉尿管了，那么这个时候宝妈可以在家人的搀扶之下，慢慢的走走，活动一下，如果宝妈不活动，容易影响宝妈下肢血液循环，那么就有可能会发生下肢血栓。所以宝妈一定要忍忍，要活动一下，刀口恢复才会快速。
注意：如果在还没拆线期间，伤口疼痛，奇痒，不要自己乱抓，一定要告知医生，听从医生的建议。
三、产后饮食[心]
产后饮食是宝妈必须要特别注意的一项，吃好了宝妈恢复更快，还能吃出好身材，可是如果吃不好影响下奶不说，可能影响伤口的愈合。
排气前多吃易消化的食物，比如粥，稀面条汤等这些食物。排气后就可以吃和顺产妈妈一样补充营养的食品了，但是切记不能吃的太过油腻。术后一周前不能吃大鱼大肉，主要清淡为主，这样孕妈恢复比较快速。
你是顺产还是剖腹产?
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生活总是这样，
不能叫人处处都满意，
但我们还是要热情地去生活。
人这一生，
值得爱的东西很多，
不要因为一个不满意，
就灰了心❤️
@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁宁远舟。刘宇宁一念关山。
刘宇宁帝林。刘宇宁紫川。
刘宇宁蒋俊豪。刘宇宁做自己的光。
摩登兄弟刘宇宁。刘宇宁。宁哥。棚主。lyn
https://t.cn/A6o9YAPf
生活总是这样，
不能叫人处处都满意，
但我们还是要热情地去生活。
人这一生，
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刘宇宁宁远舟。刘宇宁一念关山。
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噶瑪巴的傳承，就是佛陀的傳承
藏傳佛教很強調各自的傳承，這是很重要，但是，如果夾雜了偏私好惡之心的話，那就很危險了。尤其噶舉派，尤其是當中的岡倉噶舉派，現在正面臨各種問題的時 候，這並不是我們刻意發願造成的，而是就這樣發生了。既然發生了，就應該好好以如法的心態去面對。如同昨天提到的偈文：「世尊降臨於世間，正法猶如日光 明，持教徒眾心意合，聖教恆住願吉祥。」釋迦牟尼佛已經降生人間，這我們不用擔心了，正法也如太陽光芒一般光明，這也不用擔心，但是「持教徒眾心意合」 時，這就很讓人擔心了。竹巴袞列大師曾說：「面對自己的法友、上師，做出不如法的事情時，只要自己不要因此喪失信心，也不要跟著犯錯，能夠做到這樣就可以 了。」這句話的意思是，如果沒有機會去勸導他人，至少自己不要犯錯，老老實實，安守本分，這樣就不會違背三昧耶戒，也不會造罪。希望各位都能謹記在心。
第七世法王噶瑪巴確札嘉措在他寫給藏地三區，也就是寫給全藏地的信中說：「我噶瑪巴，沒有另外的屬於噶瑪巴的聖地、寺院或者傳承，佛陀法教就是噶瑪巴法教。每一個進入佛教傳承的人，就是進入了噶瑪巴的傳承。」
過去巴紮大譯師，供養第一世法王噶瑪巴，當時印度佛教的領導者，金剛座大師的海螺和一幅佛陀的唐卡畫像。這些聖物是過去印度的七代付法藏師所傳承下來的，這是金剛座大師最為殊勝的加持物。大譯師贈予的時候囑咐道：「從今天起，你要成為一切教法的主人。」
噶瑪巴希也曾說：
菩提事業力，大悲光普照，猶如秋滿月，世間願吉祥。
同樣在噶瑪巴若佩多傑、噶瑪巴蔣秋多傑的文件中也提到：「我的傳承不是印度王室的傳承，也不是漢地皇室的傳承，而是持有佛教的傳承。」為什麼會有這段話 呢？因為當時愈來愈多人執著自己的傳承，有的說我是什麼金剛持的傳承，又說他是某某傳承，分裂愈來愈大，最後整體佛教傳承必定衰亡。
藏傳佛教的不同派別，是因為上師、寺院的不同，因此產生出不同派別的名稱，並不是因為佛法傳承有所差別。沒有一個派別能夠獨立於其他宗派而毫無關連，事實 上，在噶舉派的根本和傳承的上師當中，有薩迦派的大師，也有格魯派的大師，也有寧瑪派的上師，也有覺囊派的上師。因此各個教派在法教上息息相關，如果我們 以世間的偏私好惡之心，隨意妄加分別的話，我們將會違背所有傳承祖師的三昧耶戒，也將造作謗法的罪業，也會成為毀滅佛教的魔業。因此，大家一定要謹慎注 意。
至於皈依的修學學處就不用說了，因為首先對於遮止的學處有了清楚的認識，該修學的學處，以後自然會成的。所以，僅僅是皈依三寶，得到一個佛教徒的虛名，是 不夠的。有時在路上，看到一些佛教徒，心中就很難過，會覺得：「看似佛教徒，但怎麼還是跟俗人一樣，沒有什麼改變呢？」
當然要能百分之百的改變，也不容易做到，每個人都是獨立的個體，連佛陀都沒法用一個方法，改變所有的人，更不用說自己了。所以，我們要按照自己的能力，就 算只能做到一個方法，也要盡力去做，就像我以前說過：「符合佛陀心意的步伐，一步也不可延遲。」重點就是要按照佛陀的腳步，勇敢地邁步向前。希望大家都能 做到，謝謝大家。
——第十七世大宝法王——
《菩提道灯论》
噶瑪巴的傳承，就是佛陀的傳承
藏傳佛教很強調各自的傳承，這是很重要，但是，如果夾雜了偏私好惡之心的話，那就很危險了。尤其噶舉派，尤其是當中的岡倉噶舉派，現在正面臨各種問題的時 候，這並不是我們刻意發願造成的，而是就這樣發生了。既然發生了，就應該好好以如法的心態去面對。如同昨天提到的偈文：「世尊降臨於世間，正法猶如日光 明，持教徒眾心意合，聖教恆住願吉祥。」釋迦牟尼佛已經降生人間，這我們不用擔心了，正法也如太陽光芒一般光明，這也不用擔心，但是「持教徒眾心意合」 時，這就很讓人擔心了。竹巴袞列大師曾說：「面對自己的法友、上師，做出不如法的事情時，只要自己不要因此喪失信心，也不要跟著犯錯，能夠做到這樣就可以 了。」這句話的意思是，如果沒有機會去勸導他人，至少自己不要犯錯，老老實實，安守本分，這樣就不會違背三昧耶戒，也不會造罪。希望各位都能謹記在心。
第七世法王噶瑪巴確札嘉措在他寫給藏地三區，也就是寫給全藏地的信中說：「我噶瑪巴，沒有另外的屬於噶瑪巴的聖地、寺院或者傳承，佛陀法教就是噶瑪巴法教。每一個進入佛教傳承的人，就是進入了噶瑪巴的傳承。」
過去巴紮大譯師，供養第一世法王噶瑪巴，當時印度佛教的領導者，金剛座大師的海螺和一幅佛陀的唐卡畫像。這些聖物是過去印度的七代付法藏師所傳承下來的，這是金剛座大師最為殊勝的加持物。大譯師贈予的時候囑咐道：「從今天起，你要成為一切教法的主人。」
噶瑪巴希也曾說：
菩提事業力，大悲光普照，猶如秋滿月，世間願吉祥。
同樣在噶瑪巴若佩多傑、噶瑪巴蔣秋多傑的文件中也提到：「我的傳承不是印度王室的傳承，也不是漢地皇室的傳承，而是持有佛教的傳承。」為什麼會有這段話 呢？因為當時愈來愈多人執著自己的傳承，有的說我是什麼金剛持的傳承，又說他是某某傳承，分裂愈來愈大，最後整體佛教傳承必定衰亡。
藏傳佛教的不同派別，是因為上師、寺院的不同，因此產生出不同派別的名稱，並不是因為佛法傳承有所差別。沒有一個派別能夠獨立於其他宗派而毫無關連，事實 上，在噶舉派的根本和傳承的上師當中，有薩迦派的大師，也有格魯派的大師，也有寧瑪派的上師，也有覺囊派的上師。因此各個教派在法教上息息相關，如果我們 以世間的偏私好惡之心，隨意妄加分別的話，我們將會違背所有傳承祖師的三昧耶戒，也將造作謗法的罪業，也會成為毀滅佛教的魔業。因此，大家一定要謹慎注 意。
至於皈依的修學學處就不用說了，因為首先對於遮止的學處有了清楚的認識，該修學的學處，以後自然會成的。所以，僅僅是皈依三寶，得到一個佛教徒的虛名，是 不夠的。有時在路上，看到一些佛教徒，心中就很難過，會覺得：「看似佛教徒，但怎麼還是跟俗人一樣，沒有什麼改變呢？」
當然要能百分之百的改變，也不容易做到，每個人都是獨立的個體，連佛陀都沒法用一個方法，改變所有的人，更不用說自己了。所以，我們要按照自己的能力，就 算只能做到一個方法，也要盡力去做，就像我以前說過：「符合佛陀心意的步伐，一步也不可延遲。」重點就是要按照佛陀的腳步，勇敢地邁步向前。希望大家都能 做到，謝謝大家。
——第十七世大宝法王——
《菩提道灯论》
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