年华一度，似梦非梦。一些东西，一些人，一些往事，一些情，如果注定与你无缘，只能擦肩而过，刻意的挽留只会心力交瘁。而记忆就像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是握紧，终究会从指缝中一滴滴流淌干净。既然如此，何必怀抱着忧伤不放？要知道，与孤单冷漠作伴久了，快乐温暖就会远离。#还记得18岁时的梦想吗#
在现代社会，高血压病人越来越多。一般来说，血压巡行规律一般是清晨6点到9点高，下午3点到5点高，晚上低尤其是夜里应该是更低的。
在这两个血压最高的时间段，一定要加以注意。我们可以在这两个时间段，通过敲打曲池穴的方法来降低血压。
敲打时，将右手的手掌摊开，手臂微微弯曲，用右手的掌侧来敲打左手的手肘处，也就是曲池穴所在的位置，这样不仅刺激了曲池穴，同时还可以刺激曲池穴旁边的其它穴位，对于我们的右臂也有一定的锻炼作用。
我们也可以艾灸一下曲池穴，这也是一个非常好的保健方法，而且简单易行，不用人帮忙就能轻松完成。
在这两个血压最高的时间段，一定要加以注意。我们可以在这两个时间段，通过敲打曲池穴的方法来降低血压。
敲打时，将右手的手掌摊开，手臂微微弯曲，用右手的掌侧来敲打左手的手肘处，也就是曲池穴所在的位置，这样不仅刺激了曲池穴，同时还可以刺激曲池穴旁边的其它穴位，对于我们的右臂也有一定的锻炼作用。
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《感悟永春拳精髓（十六）——“蝴蝶掌”》两掌摊开伸出，两掌根相向，两掌的指尖方向相反（或上下相反、左右相反、斜方相反），状如蝴蝶张翅。这一形态的双掌，称之为“蝴蝶掌”（有称玉蝶掌、双飞蝴蝶掌） 。在南派诸多拳法里如洪家拳、蔡李佛、佛家拳（以掌法为主）等多有具备。北派拳法也有这https://t.cn/A6X5uBMI
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