？竟然杀青了吗[疑问]（搬运自ig：fannyhung）
12/11/2022「東方日報」C2
獨家探班：煞科大打出手 自封「深水埗謝霆鋒」 張敬軒5位數勞軍氹番王菀之
藝人張敬軒（軒仔）新片煞科，出動5位數字「勞軍」，氹得拍檔王菀之（Ivana）「心情好番晒」。提到兩人的對打場面，自封「深水埗謝霆鋒」的軒仔為Ivana改名「牛池灣楊紫瓊」，令人忍俊不禁。
軒仔「久休復出」影壇之作《超神經械劫案》近日迎來殺青，經過約兩個月的拍攝，台前幕後合作得相當愉快，對即將各散東西大感不捨。
開工時軒仔變身「萬歲王」，經常請大家「食好嘢」振軍心，而煞科當日他再費心思，花上5位數字請來街頭美食「雞蛋仔」及「夾餅」團隊到訪片場，為一眾拍檔提供熱辣辣甜點，結果深受製作團隊歡迎，頻頻大排長龍。而軒仔與Ivana趁機偷師，大讚自己的「出品」脆卜卜！
「小心我落咗毒！」
據悉，煞科日拍攝軒仔與Ivana對打場面，電影公司要求保密以防劇透。兩人大讚武指團隊細心，連場打戲即使再簡單的動作，亦很小心處理以防萬一。
軒仔笑指一直很期待這場殺青重頭戲，又自封「彩虹甄子丹」及「深水埗謝霆鋒」，更搞笑以「牛池灣楊紫瓊」來稱呼Ivana，他們笑說：「總之魏浚笙同楊天宇啲打戲，都只係拍得住我哋咁啦。」
談到首次合作拍電影有何難忘事，Ivana笑答：「冇鬧交，我哋感情仲幾好，只係拍攝過程受天氣影響，試過冒雨都要趕進度，比較難拍啲囉。知道佢今日萬歲雞蛋仔，我好開心，心情返晒嚟嘞！」軒仔聞言即駁嘴：「小心我落咗毒呀！」場面爆笑。
完成電影拍攝後，軒仔緊接將投入演唱會綵排，他透露暫時未有邀請嘉賓的打算：「會唱好多上次演唱會未唱過嘅歌，而完成演唱會後應該都冇息休，因為要忙《超》片上映宣傳。」
Ivana即接口：「咁到時我喺屋企支持你啦！」對於成功入圍角逐「第三十三屆國際流行音樂大獎」，卻遭拿來與MIRROR比較，軒仔坦言不欲多作回應：「我唔係好鍾意咁樣比較，真係冇乜意思，所有嘢唔係我哋自己講，市場自然會有公論。」
12/11/2022「東方日報」C2
獨家探班：煞科大打出手 自封「深水埗謝霆鋒」 張敬軒5位數勞軍氹番王菀之
藝人張敬軒（軒仔）新片煞科，出動5位數字「勞軍」，氹得拍檔王菀之（Ivana）「心情好番晒」。提到兩人的對打場面，自封「深水埗謝霆鋒」的軒仔為Ivana改名「牛池灣楊紫瓊」，令人忍俊不禁。
軒仔「久休復出」影壇之作《超神經械劫案》近日迎來殺青，經過約兩個月的拍攝，台前幕後合作得相當愉快，對即將各散東西大感不捨。
開工時軒仔變身「萬歲王」，經常請大家「食好嘢」振軍心，而煞科當日他再費心思，花上5位數字請來街頭美食「雞蛋仔」及「夾餅」團隊到訪片場，為一眾拍檔提供熱辣辣甜點，結果深受製作團隊歡迎，頻頻大排長龍。而軒仔與Ivana趁機偷師，大讚自己的「出品」脆卜卜！
「小心我落咗毒！」
據悉，煞科日拍攝軒仔與Ivana對打場面，電影公司要求保密以防劇透。兩人大讚武指團隊細心，連場打戲即使再簡單的動作，亦很小心處理以防萬一。
軒仔笑指一直很期待這場殺青重頭戲，又自封「彩虹甄子丹」及「深水埗謝霆鋒」，更搞笑以「牛池灣楊紫瓊」來稱呼Ivana，他們笑說：「總之魏浚笙同楊天宇啲打戲，都只係拍得住我哋咁啦。」
談到首次合作拍電影有何難忘事，Ivana笑答：「冇鬧交，我哋感情仲幾好，只係拍攝過程受天氣影響，試過冒雨都要趕進度，比較難拍啲囉。知道佢今日萬歲雞蛋仔，我好開心，心情返晒嚟嘞！」軒仔聞言即駁嘴：「小心我落咗毒呀！」場面爆笑。
完成電影拍攝後，軒仔緊接將投入演唱會綵排，他透露暫時未有邀請嘉賓的打算：「會唱好多上次演唱會未唱過嘅歌，而完成演唱會後應該都冇息休，因為要忙《超》片上映宣傳。」
Ivana即接口：「咁到時我喺屋企支持你啦！」對於成功入圍角逐「第三十三屆國際流行音樂大獎」，卻遭拿來與MIRROR比較，軒仔坦言不欲多作回應：「我唔係好鍾意咁樣比較，真係冇乜意思，所有嘢唔係我哋自己講，市場自然會有公論。」
p1-2 终于吃到了最近抖音很火的芋泥麻薯，谢谢某人排了好久好久的队买到滴，给我时乐时候她都惊了，前一天刚说完，第二天送到嘴边！但我更爱一楼的糍粑。对软糯软糯的东西实在毫无抵抗力！谁懂啊！后面奶茶也非常nice[鲜花]
p4-5 操场散步我给时乐说，去年还是在了解，今年已是主角了。去年还跟我的严姐一起吃吃喝喝遛遛弯，现在她已经工作搞钱了，（抱大腿养我）我也即将结束我的大学生涯，2x真快。现在她依然很爱我，当然我也很爱很爱她还有我的时乐小朋友❤️（风里雨里陕西可聚）
p6-7 时乐开完party回来还给我带了一堆烧烤，四根，四根我最爱吃的淀粉肠啊！（六七点我还吃了两根，神经病送我的）还有那个叫啥来着，鸡的什么肉我忘了。本来是我跟小邓一起干，小邓他牙套刚修几天吃不了，所以我一人干了两人的份，回来路上还搞了一瓶可乐，真的很爽哎。对了，还拍了抖音很火的那个搞笑视频，请移步下个视频见[赢牛奶]
p4-5 操场散步我给时乐说，去年还是在了解，今年已是主角了。去年还跟我的严姐一起吃吃喝喝遛遛弯，现在她已经工作搞钱了，（抱大腿养我）我也即将结束我的大学生涯，2x真快。现在她依然很爱我，当然我也很爱很爱她还有我的时乐小朋友❤️（风里雨里陕西可聚）
p6-7 时乐开完party回来还给我带了一堆烧烤，四根，四根我最爱吃的淀粉肠啊！（六七点我还吃了两根，神经病送我的）还有那个叫啥来着，鸡的什么肉我忘了。本来是我跟小邓一起干，小邓他牙套刚修几天吃不了，所以我一人干了两人的份，回来路上还搞了一瓶可乐，真的很爽哎。对了，还拍了抖音很火的那个搞笑视频，请移步下个视频见[赢牛奶]
周末啦，推荐本书吧。中国人目前的平均寿命是77岁，我们人类从平均寿命不到40岁走到今天，差不多就是70年的时间，这个世纪出生的婴儿，如果没有极端情况，像大规模的战争或者是瘟疫，那么他们的平均预期寿命可能就是100岁，怎么才能健康地活到100岁，那这个里面，还是要有一些很重要的知识。
那年纪大了，就一定一身病吗？长寿研究和很多百岁老人的案例都在证明，人类有可能在没有很严重的慢性病的情况下活到100岁但这还不够，没有慢性病你也不能算完全健康。
那如果想看一本跟目前的健康管理（相关的书）哪个书是比较值得看的？我最近看了一本不错的书，叫做《长寿的活法》。这个是由江苏凤凰科学技术出版社出版的，叫做基于流行病学大数据的科学抗衰指南（出现书的特写）。当然，它的腰封写的很搞笑，教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁。
我为什么推荐这个书，是因为这个作者，我之前听说过，但是看了他写的内容，还是觉得他的确在这个领域，应该说是下了很多的功夫，也是综合了方方面面的，包括西方的东方的知识都有。作者叫路易吉·冯塔纳，比如说，我给大家举几个，大家可能听过的例子，你比如说5天正常吃+2天轻断食，这个方法的理论奠基人，这是其中的一个，那么他本身也是澳大利亚的、意大利的、美国的多个大学的相关的教授，他从事的科学研究主要就是关于能量控制，长寿，它里面还加了很多的像运动的知识，包括关于正念修行和冥想的知识，包括如何去对抗负面情绪的知识，甚至它也讨论到了不能只从人类的角度出发，也要关心自己的环境。
这些个什么原理呢？书里也有详细解释，我就给大家简单说一下。
那就以这个轻断食来说，保持一点点饥饿感是好的，它是一种积极的信号，饥饿感会刺激我们脑部的神经元，让我们的胃部分泌一种激素，这种叫做胃饥饿素的激素已经被证明可以抑制一些我们体内的炎症反应。
所以这个书，应该来讲他的知识结构是比较新的，内容也是比较全面的，而更重要的是，它里面给出了很多的办法，你觉得你能做。它最后说的是，只要这个东西能够被测量，那就应该能够去达成。我觉得健康管理的本质是人性的管理，当然如果我能把这些管理，只要能分解，我相信大家就能够做得到，这个书不厚，一共只有一共只有大概两百五六十页，而且里面有非常多的实操内容，推荐大家。
购买链接：https://t.cn/A6odoXOF
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那年纪大了，就一定一身病吗？长寿研究和很多百岁老人的案例都在证明，人类有可能在没有很严重的慢性病的情况下活到100岁但这还不够，没有慢性病你也不能算完全健康。
那如果想看一本跟目前的健康管理（相关的书）哪个书是比较值得看的？我最近看了一本不错的书，叫做《长寿的活法》。这个是由江苏凤凰科学技术出版社出版的，叫做基于流行病学大数据的科学抗衰指南（出现书的特写）。当然，它的腰封写的很搞笑，教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁。
我为什么推荐这个书，是因为这个作者，我之前听说过，但是看了他写的内容，还是觉得他的确在这个领域，应该说是下了很多的功夫，也是综合了方方面面的，包括西方的东方的知识都有。作者叫路易吉·冯塔纳，比如说，我给大家举几个，大家可能听过的例子，你比如说5天正常吃+2天轻断食，这个方法的理论奠基人，这是其中的一个，那么他本身也是澳大利亚的、意大利的、美国的多个大学的相关的教授，他从事的科学研究主要就是关于能量控制，长寿，它里面还加了很多的像运动的知识，包括关于正念修行和冥想的知识，包括如何去对抗负面情绪的知识，甚至它也讨论到了不能只从人类的角度出发，也要关心自己的环境。
这些个什么原理呢？书里也有详细解释，我就给大家简单说一下。
那就以这个轻断食来说，保持一点点饥饿感是好的，它是一种积极的信号，饥饿感会刺激我们脑部的神经元，让我们的胃部分泌一种激素，这种叫做胃饥饿素的激素已经被证明可以抑制一些我们体内的炎症反应。
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